Es wurde eine Warnung vor „versteckten“ Gesundheitsfallen in Ihrem Zuhause herausgegeben.
Staub ist genau wie Pollen ein häufiges Allergen, und diese Staubhasen in vergessenen Ecken des Hauses könnten uns heimlich gesundheitliche Probleme bereiten.
Wenn Sie sich also fragen, ob es Zeit für einen guten Frühjahrsputz ist, könnten Ihre Lungen und Augen es Ihnen danken.
Wenn es um „versteckten“ Staub geht, sagt Nicola Alexander-Cross, Optikerin und Mitbegründerin der Augenpflegemarke Peep Club, dass problematische Bereiche „die Küche oder das Bad/die Dusche sind – da wir dort einen Großteil unserer Zeit verbringen.“ wegen der zusätzlichen Feuchtigkeit. Und danach das Schlafzimmer – vor allem, wenn die Bettwäsche nicht regelmäßig genug gewaschen wird“, fügt sie hinzu.
Emma Rubach, Leiterin der Gesundheitsberatung bei der Wohltätigkeitsorganisation Asthma + Lung UK, sagt, dass Staub zu Hause eine wirklich schwierige Sache sein kann.
„Überall ist Staub. Staub entsteht normalerweise durch die Haut von Menschen und Haustieren sowie durch Staub, der in Polstermöbeln vorkommt, und selbst wenn man ihn ständig putzen würde, wäre es wirklich schwierig, ihn loszuwerden“, sagt Rubach.
„Zu bestimmten Jahreszeiten kann dies zu einem größeren Problem werden, da das erste Einschalten der Heizung im Oktober dazu führt, dass sich Hausstaubmilben paaren, was bedeutet, dass sich mehr Hausstaubmilben im Haus befinden, die eine allergische Reaktion auslösen können“, fügt sie hinzu.
Es kann schwierig sein, Ihr Zuhause staubfrei zu halten (Alamy/PA)
Es gibt auch bestimmte Stellen im Haus, die möglicherweise vernachlässigt werden, darunter Kinderspielzeug oder Gegenstände, die die meiste Zeit des Jahres gelagert werden, wie zum Beispiel Weihnachtsbäume. Es lohnt sich, dies im Hinterkopf zu behalten, wenn die Umgebung von Staub dazu neigt, Symptome auszulösen.
Sind Sie allergisch gegen Staub?
Eine Stauballergie ist eigentlich keine Seltenheit, insbesondere wenn Sie zu ähnlichen allergischen Reaktionen neigen. Zu den Symptomen einer Reaktion auf Staub gehören Niesen, eine laufende Nase, tränende, gereizte Augen und manchmal auch Juckreiz am ganzen Körper.
Staub kann Asthma auslösen
Wenn Sie Asthma oder eine Vorerkrankung der Lunge haben, kann zu viel Staub in der Wohnung eine Reaktion auslösen. Zusätzlich zu einigen der oben aufgeführten allergischen Reaktionen bemerken Sie möglicherweise Husten und Atemnot sowie eine allgemeine Zunahme der Symptome.
„Wenn Sie wissen, dass Sie an einer Stauballergie leiden und dass Staub Ihre Lungengesundheitssymptome auslöst, ist es wirklich sehr wichtig, sicherzustellen, dass Sie regelmäßig Ihre verschriebenen Medikamente einnehmen, da es leider sehr schwierig ist, Staub zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Zuhause lüften und reinigen – aber es ist sehr schwierig, Ihr Zuhause von Staub zu befreien, deshalb ist es wirklich sehr wichtig, sicherzustellen, dass Sie Ihre Medikamente wie verschrieben einnehmen“, betont Rubach.
„Wenn Sie Asthma haben, ist es wirklich wichtig, sicherzustellen, dass Sie einen blauen Inhalator haben, der Ihnen hilft, wenn Ihre Symptome tatsächlich aufflammen.“
Zu viel Staub kann Ihre Augen reizen
Staubpartikel können sich oft in den Wimpern festsetzen und zu Augenreizungen führen, bis sie entfernt werden. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Augen nach dem Fegen oder Staubsaugen Symptome wie Rötung, Juckreiz oder Tränen zeigen, kann es durchaus sein, dass Sie an einer Stauballergie oder besonders empfindlichen Augen leiden.
In diesem Fall ist es wichtig, dass Sie sich nicht die Augen reiben. „Das Reiben des Auges kann Mikrokratzer auf der Hornhaut verursachen und die Symptome verschlimmern“, sagt Alexander-Cross.
Stattdessen empfiehlt sie, eine kühle Kompresse anzulegen oder eine kühle Dusche zu nehmen, da Hitze zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen kann, was die Reizung verschlimmern kann. Weitere Tipps sind, das Haus so gut wie möglich zu lüften, indem Sie Fenster öffnen, um frische Luft hereinzulassen, und auch Ihre Augen zu reinigen, um Staubpartikel von Ihren Wimpern zu entfernen.