Die schlechtesten Fast-Food-Pommes

Oh, die Pommes Frites. Gibt es eine bessere Beilage als frittierte Erdäpfel zum Cheeseburger oder zur Bestellung von Chicken Nuggets? Es ist ein echtes Fast-Food-Grundnahrungsmittel, und für diejenigen, die ihre Pommes ernst nehmen, haben sie einen Favoriten. Aber es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Fast-Food-Pommes gleich sind. Und wir reden hier nicht nur über Geschmack! Es gibt einige Frittieroptionen, die wirklich ungesund für Sie sind.

Welche beliebte Fast-Food-Kette hat also die gesundheitlich schlechtesten Pommes?

Wir haben die Fast-Food-Fry- und Tater-Tot-Bestellungen aufgerundet, die nur schlechte Nachrichten sind. Um festzustellen, welche Fast-Food-Pommes am schlechtesten sind, haben wir uns Großbestellungen von einigen der beliebtesten Ketten angesehen. Hier ist die Liste der schlechtesten Fast-Food-Pommes, von schlecht bis absolut schlecht. Und wenn Sie weitere Ernährungsumstellungen vornehmen möchten, schauen Sie sich unbedingt die ungesundesten Restaurantmahlzeiten an, die Sie niemals bestellen sollten.

Die beliebte Westküstenkette In-N-Out bietet eine Bestellung von Pommes an, die im Vergleich zu den anderen auf dieser Liste nicht so schrecklich erscheinen, da sie 370 Kalorien enthalten und Sie 250 Milligramm Natrium kosten. Denken Sie daran – Sie sollten sie schlicht halten und das geheime Menü im „Tierstil“ überspringen!

Während eine Beilage Zwiebelringe für treue Burger-King-Fans oft ein Muss ist, sitzen die goldenen Pommes oft neben einem Whopper. Hier verpackt eine große Bestellung 430 Kalorien und 410 Milligramm Natrium.

Bei A&W werden die Pommes als “goldgelb gebraten und knusprig. Der beste Freund eines Burgers.“ Sie sind schlicht und einfach, aber sie sind immer noch nicht so unschuldig. Denken Sie daran, dass diese Bestellung die gleiche Menge an Kalorien hat wie die große Bestellung von Pommes von BK, aber 230 Milligramm mehr Natrium.

Wenn Sie in der Stimmung sind, Ihre Wendy’s-Pommes aufzupeppen, ist die Wahl der Option, die mit dem ikonischen herzhaften Chili der Kette und einer cremigen Käsesauce gekrönt ist, der perfekte Weg. Entschuldigung, aber es ist ein Nein, da diese Pommes mehr als 1.000 Milligramm Natrium und mehr Kalorien als haben eine Bestellung von 10 Chicken Nuggets.

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Wir werden es einfach sagen: McDonald’s-Pommes sind wohl die bekanntesten Fast-Food-Pommes auf dem Markt. Wenn Sie mit verbundenen Augen einen Bissen von diesen Kartoffeln nehmen würden, wüssten Sie, dass es ein Mickey D Pommes ist! Und diese kultigen Pommes wirklich nicht so schlecht wie wie Sie vielleicht denken. Wenn Sie mit einer kleinen Bestellung gingen, könnte es Sie 180 Milligramm Natrium kosten. Wenn Sie sich also etwas Gutes tun möchten, denken Sie einfach daran, die kleinere Größe anstelle der großen zu wählen.

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Amerikas Favorit, Chick-Fil-A, hat weder die ungesündeste noch die gesündeste Seite von Pommes im Fast Food. Es ist jedoch wahrscheinlich nicht die beste Wahl, eine große Tasse ihrer berühmten Waffelpommes zu bestellen, wie sie es getan haben mehr Kalorien als jede andere verfügbare Option auf der Speisekarte.

Arby’s Signature Curly Fries bekommen die “geladene” Behandlung, was immer ein Menüwort ist, das eine totale rote Fahne ist. Die Pommes werden mit Pfefferspeck, Parmesan-Pfefferkorn-Ranch-Sauce und Cheddar-Sauce für eine kalorienreiche und natriumreiche Beilage bedeckt. Wenn Sie eine Snackgröße der einfachen Curly Fries bestellen, sparen Sie 1.380 Milligramm Natrium.

Bei White Castle gibt es die Option für a „Sackgröße“., die eigentlich drei Personen ernährt. Es ist sehr einfach, gedankenlos eine Tüte Pommes zu essen, wenn sie vor Ihnen sitzen, also raten wir Ihnen, dies tatsächlich mit zwei Freunden zu teilen. Mehr als 700 Kalorien auf einer Beilage sind einfach der Wahnsinn!

Diese gewürzten Pommes von Popeyes mögen ein leckeres Grundnahrungsmittel der Kette sein, aber ein großer kommt mit mehr als 800 Kalorien. Und das ohne Berücksichtigung des Rests der Mahlzeit! Stattdessen ist es besser, das Popcorn-Garnelen- oder Hühnersandwich mit grünen Bohnen oder Krautsalat zu kombinieren.

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Die berühmten gewürzten Pommes von Checkers erhalten die “voll beladene” Behandlung, da sie mit Käse, Ranch und knusprigem Speck belegt sind. Es ergibt eine Beilage, die mehr Natrium enthält als 193 Kartoffelchips von Lay!

Das Konzept des Hinzufügens von Chili und Käse zu Kartoffeln mag so lecker sein, aber diese Knirpse von Sonic werden Sie dazu bringen, zweimal über diese Kombination nachzudenken. Ein Großauftrag kommt bei fast 1.000 Kalorien herein und hat mehr Natrium als Die American Heart Association empfiehlt du konsumierst an einem ganzen Tag.

Die Burger von Five Guys sind das, wofür sie am besten bekannt sind, aber die Pommes stehlen oft die Show. Wenn Sie einen großen für sich selbst bestellen, erhalten Sie eine Beilage, die mehr Kalorien hat als Ihr Burger. Achten Sie darauf, bei der Größe “Klein” zu bleiben. Und teilen nicht vergessen!

Überlassen Sie es dem Wienerschnitzel, das Konzept der Chili-Käse-Pommes zu verbessern, indem Sie eine großzügige Portion hinzufügen Schicht Ranch-Dressing und Speckstücke. Leider ist die Größe geradezu beängstigend und verdient den Titel der giftigsten Fast-Food-Pommes. Es hat mehr Kalorien als alle Hot Dogs oder Burger auf der Speisekarte und enthält Natrium für fast anderthalb Tage. Große Huch.

Eine Version dieser Geschichte wurde ursprünglich im Mai 2022 veröffentlicht. Sie wurde aktualisiert, um neue Informationen aufzunehmen.

Der Beitrag Die schlechtesten Fast-Food-Pommes erschien zuerst auf Eat This Not That.

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