Die Netflix-Dokumentation von Jonah Hill ist ein wirklich hilfreicher Film über psychische Gesundheit

Jonah Hills neuer Dokumentarfilm Stutz, ab 14. November auf Netflix, ist ein wunderschöner, hautnaher Blick auf die Kraft der Gesprächstherapie in ihrer besten Form. Der Film konzentriert sich auf die Beziehung des 38-jährigen Schauspielers zu seiner Therapeutin, Phil Stutz, MDund bietet Ausschnitte ihrer Sitzungen im Laufe der Jahre.

Hills Sitzungen decken alles ab, von Selbstwertgefühl über Trauer bis hin zu Depressionen, und Dr. Stutz begleitet all ihre Gespräche mit praktischen, erdenden Ratschlägen (die für fast jeden relevant sind, nicht nur für Prominente).

Zu Beginn erklärt Hill, dass frühere Therapeuten nicht so hilfreich waren wie Dr. Stutz, mit dem er seit etwa fünf Jahren zusammenarbeitet. „Also, bevor ich Sie traf, war meine Erfahrung mit Therapie sehr traditionell in dem Sinne, dass ich redete und die Person sagte: ‚Wie fühlt sich das an?’ oder ‚Interessant‘—im Grunde hält er mich auf massive Distanz“, sagte er. „Und ich habe darüber nachgedacht, wie Sie in der traditionellen Therapie diese Person bezahlen und all Ihre Probleme für sie aufsparen. Und sie hören einfach zu. Und deine Freunde, die Idioten sind, geben dir ungefragt Ratschläge. Und Sie möchten, dass Ihre Freunde einfach nur zuhören, und Sie möchten, dass Ihr Therapeut Ihnen Ratschläge gibt.“

Dr. Stutz fügt hinzu, dass auch er immer das Gefühl hatte, dass bei dem genauen Therapiemodell „etwas fehlt“, was Hill frustrierend fand. Deshalb hat er seine eigenen Praktiken entwickelt, die auf Visualisierungstechniken basieren, die seinen Sitzungen ein meditatives Element hinzufügen.

Diese Praktiken werden während des 1,5-stündigen Films untersucht, und darin verwoben sind intime Aufnahmen von Dr. Stutz und Hill, die über einige der schwierigsten Zeiten ihres eigenen Lebens sprechen.

Hill spricht zum Beispiel über seine Beziehung zu seinem Körper und wie das Trauma wiederholter fettphobischer Äußerungen seine geistige Gesundheit beeinträchtigte. „Sie zu treffen und unseren Prozess zu beginnen, war aus der Verzweiflung heraus, glücklicher zu werden“, sagte Hill zu Dr. Stutz. „Ich hatte einfach kein gesundes Selbstwertgefühl. Mit Übergewicht aufzuwachsen war etwas, das sich nach keiner großen Sache anhört … aber für mich persönlich hat es mich sehr fertig gemacht.“ Er fügt hinzu, dass die Leute sein Gewicht oft kommentierten, was zu tiefen Gefühlen von Schmerz und Scham führte. „Ich dachte, wenn ich Erfolg habe, würden sie es nicht sehen [my weight]. Und dann tat ich es, und alles, was die Leute taten, war, mehr davon zu sagen. Und es tat weh … und das lebt immer noch in mir auf eine Weise, die hochkommt.“

Das Paar spricht im Film auch ausführlich über Trauer, da sowohl Dr. Stutz als auch Hill ihre jeweiligen Brüder in jungen Jahren verloren haben. „Das einzige Mal, dass ich eine massive Erfahrung mit dem Tod hatte, waren Sie die Person, die mich da durchgebracht hat“, sagte Hill zu Dr. Stutz. Er erklärt, dass er an dem Tag seines Bruders zu Dr. Stutz kam starb an einem Blutgerinnsel im Jahr 2017. „Ich ging an diesem Morgen in Ihr Büro, und es war definitiv der intensivste Tag meines Lebens, der am meisten erschütterte, den ich je erlebt habe“, sagte Hill.

Gegen Ende des Films erklärte Hill, dass der Rat von Dr. Stutz, gepaart mit seiner Bewunderung für ihn, der Grund sei, warum er den Dokumentarfilm überhaupt machen wollte: „Ich mache diesen Film, weil ich Therapien geben möchte und so weiter Werkzeuge, die ich in der Therapie gelernt habe, so vielen Menschen wie möglich durch den Film vorzustellen“, sagte Hill. Er fügte hinzu, dass seine psychische Gesundheit ohne die Hilfe von Dr. Stutz nicht so gut wäre wie jetzt: „Ich habe diesen Film gemacht, weil ich Phil liebe, weil ich das Leben liebe, das mir diese Werkzeuge ermöglicht haben.“

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