Jeder, der jemals in die potenziell überwältigende Welt des Yoga eingetaucht ist, hat wahrscheinlich die gleiche erforderliche Google-Suche durchgeführt: „Yoga für Anfänger“. Und nach nur wenigen Klicks sind wahrscheinlich Scharen von angehenden Yogis auf derselben Seite aufgetaucht: Yoga mit Adrieneder YouTube-Kanal von Adriene Mishler, einer registrierten Yogalehrerin, die sich in den letzten 10 Jahren einen Ruf als eine der bekanntesten und bekanntesten Ausbilderinnen im Internet erworben hat.
Mit 11,4 Millionen Abonnenten und über 1,2 Milliarden Aufrufen seit dem Start ihres YouTube-Kanals im August 2012 ist Mishler dank ihrer robusten Bibliothek mit über 650 kostenlosen Kursen, darunter alles von, zu einem bekannten Namen für Praktizierende aller Ebenen geworden Yoga für absolute Anfänger zu einem 60-minütiger Shakti-Powerflow. People hit abonniert nicht nur ihr Yoga-Know-how, sondern auch ihre zugängliche, zugängliche Destillation der alten Praxis, die Popkultur-Referenzen und Selbstironie in ihre gründlichen Anweisungen pfeffert und sich selbst nie zu ernst nimmt.
„Die Philosophie des Yoga ist und war schon immer die Wurzel der Sache“, sagt Mishler, gebürtig aus Austin, Texas, gegenüber SELF. „Ich versuche immer, mir zu erlauben, meine Praxis, meine Reise und wo ich an einem bestimmten Tag stehe, zu zeigen. Das ist schwieriger als es scheint, besonders in einer digitalen Welt.“
Auch die digitale Welt von Mishler ist weiter gewachsen. Jetzt umfasst ihr wachsendes Imperium nicht nur ihren YouTube-Kanal, sondern auch eine von ihr mitbegründete Abonnement-App namens Finden Sie, was sich gut anfühltein Backstein- und Mörtelstudio, das sie in Texas mitbesitzt, heißt Praktizieren Sie Yoga Austin, und Partnerschaften mit Wellnessmarken. Sie hat kürzlich mit zusammengearbeitet Manduka um eine Capsule Collection in limitierter Auflage zu kreieren, die alles von nachhaltigen Matten bis hin zu recycelten Schaumstoffblöcken umfasst.
Aber selbst während sie sich in neue Unternehmungen verzweigt, hält Mishler weiterhin an dem gleichen Streben nach Authentizität durch Bewegung fest, das sie dazu inspirierte, sich in ihren späten Teenagerjahren für eine Yogalehrerausbildung anzumelden.
„Die Leute dich anschauen zu lassen – dich wirklich anzuschauen – das ist Teil der Lehre des Yoga: Mit gutem Beispiel vorangehen“, sagt sie. „Ich nehme das in die Produktion der Videos, die Art und Weise, wie ich mich auf die Kommentare einlasse, und wie ich das Geschäft führe.“
Im Laufe der Jahre, in denen sich Mischers Geschäft weiterentwickelt hat, ist es wichtiger denn je, dem Kern ihrer Yoga-Praxis treu zu bleiben. Hier ist, was ihre Praxis angetrieben hat – und wie Sie diese Erkenntnisse auch in Ihrer eigenen Beziehung zum Yoga nutzen können.
Verwenden Sie Yoga, um sich zu verbinden und zu unterstützen – auf die Weise, die gerade am hilfreichsten ist.
2012 verfolgte Mishler eine Schauspielkarriere und unterrichtete Vollzeit an einer privaten High School. Nebenbei begann sie auch, in der Lobby eines kleinen Theaters in Austin Yogakurse auf Spendenbasis zu unterrichten. Als das Unternehmen seinen Mietvertrag verlor und sie ihren Unterrichtsraum verlor, beschloss Mishler zusammen mit ihrem jetzigen Geschäftspartner Chris Sharpe, mit der Produktion von YouTube-Videos zu beginnen, um Neugierigen Yoga näher zu bringen.