Wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden Getränk sind, das voller Energie und natürlicher Heilkräfte steckt, dann sind Sie bei Lionel Messis Lieblingsgetränk Yerba Mate genau richtig. Nach Argentiniens Gewinn der FIFA Fussball-Weltmeisterschaft 2022 fragen Sie sich wahrscheinlich alles über den Star der Show, Lionel Messi, und wir sind hier, um den Tee zu verschütten – den Kräuter- Tee, das ist.
Wie sehr liebt Lionel Messi Yerba Mate? Nun, laut Gulf Today-Berichthat das argentinische Siegerteam offenbar rund 500 Kilogramm dieses Energie-Booster-Getränks zur WM mitgebracht. Verdammt – Messi ist quitt auf Instagram posieren, chillen im Bett mit zwei tollen Bechern: dem beeindruckenden WM-Pokal und einer Tasse Yerba Mate. Was für eine Art, sein großes W zu feiern! Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren, und verpassen Sie als Nächstes nicht Lionel Messi, 35, schwört auf diese 5 Fitness- und Ernährungsgewohnheiten.
Was ist Yerba Mate, das Lieblingsgetränk von Lionel Messi?
Entsprechend WebMD, dieser Kräutertee ist ein beliebtes Getränk in Argentinien, Uruguay, Brasilien und anderen südamerikanischen Ländern, in denen er angebaut wird. Die traditionelle Art, Yerba Mate zu trinken, besteht darin, sie in einen ausgehöhlten Kürbis zu gießen und einen gefilterten Strohhalm zu verwenden. Sie können es auch über Eis gießen und genießen.
Wenn Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile kennen lernen, die mit Yerba Mate verbunden sind, können Sie Ihre morgendliche Tasse Joe sehr gut gegen eine Tasse Yerba eintauschen!
Die Vorteile von Yerba Mate:
Viele Menschen trinken Yerba Mate wegen seiner energiesteigernden Eigenschaften, da es sehr reich an Koffein ist. Es ist eine solide Quelle für Vitamin C, Magnesium, Antioxidantien und Zink. Laut WebMD dient dieses Getränk als beruhigendes Mittel gegen chronische Kopfschmerzen, Depressionen, Müdigkeit und Gewichtskontrolle. Es kann Sie auch wacher fühlen lassen, ähnlich wie Kaffee.
Als ob Yerba Mate nicht beeindruckender werden könnte, enthält dieser Kräutertee Antioxidantien, die Sie vor ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Lebererkrankungen und bestimmten Krebsarten schützen könnten, wie von WebMD berichtet. Es könnte auch bei der Vorbeugung von Diabetes helfen –Forschung sagt es.
Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie sich vielleicht einen warmen Kürbis Yerba Mate einschenken, da dieses Getränk die Fettoxidation fördern und Ihnen helfen kann, satt zu werden. Laut a lernen veröffentlicht in BMC Komplementärmedizin und Therapien, eine Gruppe von Personen, die 12 Wochen lang Yerba Mate einnahmen, erfuhr eine Verringerung der Körperfettmasse. Ihr Taillen-Hüft-Verhältnis nahm im Vergleich zur Kontrollgruppe erheblich ab.
Vielleicht möchten Sie sich also von Ihrem Lieblingsprofi-Fußballer Lionel Messi inspirieren lassen und Ihrer Routine ein wenig Yerba Mate hinzufügen. (Bevor Sie dies tun, sollten Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen, ob dies der richtige Schritt für Sie ist.)
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