Die Geheimnisse einer erfolgreichen Beziehung, laut unseren Lesern

Wer sagt, die Romantik sei tot, sollte einen Blick in den Posteingang von Positive News werfen. Seit wir die Leser gebeten haben, die Geheimnisse des Erfolgs ihrer Beziehung zu teilen, wurden wir mit Antworten überflutet. Es war inspirierend, sie alle zu lesen – und sie alle zu lesen, die wir getan haben.

Es überrascht vielleicht nicht, dass sich einige Schlüsselthemen herauskristallisierten. „Respekt“, „Vertrauen“ und „Freundlichkeit“ kamen oft vor. Auch „Vergebung“. Viele Leser waren sich einig, dass es notwendig ist, offen und ehrlich zu kommunizieren und dem Partner Raum zu geben, sich individuell zu entfalten.

Viele Menschen betonten, wie wichtig es sei, den Spaß am Laufen zu halten. Andere hatten weniger konventionelle – aber offensichtlich nicht weniger effektive – Rezepte, um zusammen zu bleiben, einschließlich offener Beziehungen.

Nachfolgend finden Sie einige der Antworten, die wir erhalten haben. Wir konnten sie nicht alle veröffentlichen. Und um uns gegenseitig Raum zu geben, mussten wir einige kürzen, um mehr Einschlüsse zu ermöglichen. Vielen Dank an alle, die sich gemeldet haben.

Die Dinge, die uns zusammenhalten

Codewörter

“‘Ziege!’ Dieses dumme Wort hat unsere Beziehung in den frühen Tagen gerettet, als wir uns noch herausfanden. Wir entschieden uns, ein Codewort zu verwenden, wenn einer von uns sich über etwas aufregte, was die andere Person tat oder sagte. Wenn „Ziege“ geschrien wurde, haben wir alles gestoppt und darüber gesprochen, Dinge von beiden Seiten erklärt (und darauf geachtet, zuzuhören und die Perspektive der anderen Person anzuerkennen). Die Verwendung eines dummen Wortes hat wirklich geholfen, die Spannung abzubauen, und dieser Prozess hat uns geholfen, einander besser zu verstehen. Nach sechs Jahren sind wir glücklich verheiratet und unser zweites Kind ist unterwegs.“ – K. Edmondson, Southsea, England

Gebrochenes Brot

„Ich und mein Partner sind seit 15 Jahren zusammen, und es mag einfach klingen, aber wir achten immer darauf, dass wir zusammen frühstücken. Für uns ist es ein tägliches Ritual. Wir machen beide zuerst unsere eigene Form der Bewegung und treffen uns immer um 7.30 Uhr an der Frühstücksbar, Musik an, frischer Kaffee gekocht. Wir lesen eine tägliche stoische Lektüre und unterhalten uns über ihre Bedeutung und unsere Gedanken. Wir reden über alles und nichts, während wir unser Frühstück genießen, die Natur im Garten und den Sonnenaufgang über dem Meer beobachten. Es ist ein so wichtiger Teil des Tages, den ich schätze und auf den ich mich freue.“ – R Bürger, Penarth, Wales

Respektieren

„Die Bedürfnisse des anderen respektieren. Ich bin introvertiert mit psychischen Problemen und mein Partner ist extrovertiert und hat keine. Er weiß, dass ich ihn nicht immer zu gesellschaftlichen und familiären Dingen begleiten kann, und ich weiß, dass er zu ihnen gehen muss. Wir haben Zeit zusammen und Zeit für uns.“ – K. Richardson, Plymouth, England

„Neugieriger Respekt für unsere Unterschiede und Gemeinsamkeiten und der Wunsch, dass es einander gut geht und glücklich sind, ist der Kern unserer Beziehung.“ – AP, Brighton, England

„In unsere 23-jährige Beziehung bringe ich liberale Ideologie ein, während mein Partner konservativen Pragmatismus mitbringt. Das mag brisant klingen, aber in Wirklichkeit bringt Respekt umsichtiges Denken.“ – Meine Güte

Kommunikation

„Wir reden über alles, besonders über Dinge, die uns nerven. Wir versuchen, die Dinge so schnell wie möglich ans Licht zu bringen, damit sie nicht verstopfen und sich vermehren. Auch wenn es unbequem ist, bemühen wir uns massiv, zu artikulieren, wie wir uns fühlen und was von der anderen Person hilfreich wäre.“ – Ein Amerigo, Auckland, Neuseeland

“Mach die Arbeit. Dazu gehört bei Bedarf auch eine Therapie. Kommunizieren Sie kontinuierlich Ihre Bedürfnisse und stellen Sie sicher, dass ihre Bedürfnisse erfüllt werden. Respektieren Sie einander immer. Und gemeinsam Spaß haben. Sucht euch ein Hobby oder eine lustige Aktivität aus, die ihr ab und zu zusammen macht, damit ihr etwas zu teilen habt. Es hält die Dinge spannend, zu sehen, wie dein Partner gut in etwas ist, das er liebt.“ – Zee, New Jersey, USA

Individualität

„So romantisch es auch klingen mag, meine Frau als „meine andere Hälfte“ oder gar als das Teil des Puzzles zu betrachten, das mich vervollständigt, die Realität ist, dass wir zuerst individuell ganz sein müssen. Ohne bedingungslose Liebe für uns selbst können wir einander nur bedingte Liebe anbieten. Nur wenn wir als Individuen vollständig sind, können wir beginnen, unseren Partner wirklich zu lieben und zu schätzen, zusammen mit all den Geschenken, die er dieser Welt bringt.“ – M Fisher, Nathrop, Colorado, USA

“Freude. Freude zusammen und Freude getrennt. Wir genießen die Zeit, die wir miteinander verbringen, und begrüßen gleichzeitig die Zeit, die wir getrennt verbringen.“ – Anonym, Squamish, BC, Kanada

„Unsere eigene Identität und individuelle Interessen bewahren. Denken Sie daran, dass wir ein Team sind, und geben Sie daher keine Schuld. Freundlich und offen dankbar zueinander sein. Wir verlassen uns nicht auf sie für unser Glück oder um alle Bedürfnisse zu erfüllen. Augenkontakt herstellen. Dinge nicht persönlich nehmen. Gemeinsame Fußmassagen auf dem Sofa. Die persönlichen Herausforderungen des anderen mit zärtlicher Sorgfalt meistern. Denken Sie daran, dass Beziehungen eine Chance zum Lernen und Wachsen sind. Abenteuerlustig sein und Spaß finden.“ – M Campbell, Inverness, Schottland

„Wir sind seit fast 56 Jahren verheiratet und immer noch unfassbar verliebt. Wir denken, dass der Schlüssel zu unseren langen, kampffreien (Argumenten, ja) Jahren die gegenseitige Unterstützung ist, um die wahre Person zu sein, die wir alle sind. Auf dem Weg dorthin hatten wir viele Herausforderungen, darunter den Verlust unseres ersten kleinen Sohnes, aber wir haben uns erholt und drei erfolgreiche Kinder großgezogen.“ – T und G, Shoebridge, Ontario, Kanada

Hören

„Vor einem Jahr habe ich mir ein drittes Kind gewünscht, aber ich wusste, dass mein Partner das starke Gefühl hatte, dass er keine weiteren Kinder wollte. Ich habe ihm gesagt, wie ich mich fühle, und er hat gesagt: ‚Okay, wenn es dir wichtig ist, lass uns darüber reden.’ Ich habe meiner Freundin davon erzählt und sie fand es toll, mit jemandem zusammen zu sein, der die Dinge nicht gleich ablehnt und bereit ist, immer darüber zu reden. Ich habe nie zu viel darüber nachgedacht, aber es ist etwas, das wir seit dem Beginn unserer Beziehung vor 20 Jahren getan haben. Ich bin sicher, das war das Geheimnis des Erfolgs unserer Beziehung. Seitdem haben wir beide entschieden, dass wir keine eigenen Kinder mehr haben möchten, aber ich bin so froh, dass mein Partner mich angehört hat und wir gemeinsam nachdenklich darüber nachgedacht haben.“ – S, Grafschaft Durham, England

„Ich habe meinem Partner an dem Abend, an dem wir uns trafen, einen Heiratsantrag gemacht, und nach 38 Jahren zusammen denke ich, dass es eine glückliche, erfolgreiche Beziehung ist. Wir haben viel durchgemacht, einschließlich des Todes eines Kindes, und ich denke, das Erfolgsgeheimnis liegt darin, immer in der Lage zu sein, miteinander zu reden und zuzuhören, sich gegenseitig zu unterstützen und zu wissen, dass wir immer langfristig dabei waren .“ – S Harpum, London, England

Engagement

„Die wichtigste Philosophie, nach der wir leben, ist, dass Liebe eine Entscheidung ist, kein Gefühl. Es ist ein Verb, nicht Sternenaugen und Feuerwerk. Das kann es auch geben, aber in den dunklen, harten Tälern, die kein Ende zu haben scheinen, ist es die gehaltene Hand und das ‚Ich bin hier‘.“ – SL, Austin, Texas

Getrennte Betten

„Getrennt schlafen. Solider, ununterbrochener Schlaf in getrennten Räumen und mit Bettzeug unserer Wahl ist seit mehr als 15 Jahren die Grundlage unserer glücklichen und belastbaren Beziehung.“ – L Patel, Land Wurundjeri, Australien

Verspieltheit

„Manche Dinge gemeinsam erkunden. Wir waren in einem Tantra-Workshop und es war heiß.“ – Anonym

„Wenn einer von uns Probleme hat, kommt der andere immer aus einem Ort der Empathie und versucht sein Bestes, um die Dinge aus der Sicht des anderen zu sehen. Außerdem spielen wir Videospiele, machen Gesichtsmasken, genießen Moshpits und kaufen Haushaltswaren ein.“ – J. Scott-Howes, Leicester, England

„Obwohl wir älter werden (ich bin fast 65), stellen wir sicher, dass wir alle paar Wochen eine Verabredungsnacht haben und Sex haben. Wenn wir es im Voraus planen, können wir uns vorbereiten und aufwärmen, es hält die Intimität aufrecht, auch wenn unser Sexualtrieb nachgelassen hat, und es ist immer schön, auf diese Weise nahe zu kommen. Wir haben eine gemeinsame Leidenschaft für die Natur und wir lachen viel. Es ist das Lachen, die Umarmung jeden Morgen und die gemeinsame Freude an unserem Leben auf dem Land, das es schön macht. Wir sind immer noch verliebt.“ – R. Webb, Dromahair, Irland

„Das Wichtigste ist wahrscheinlich, dass wir gemeinsam Spaß haben, sei es beim Mountainbiken, beim Puzzlen oder sogar beim Jagen durchs Haus.“ – Nico, Bristol, England

Ehrlichkeit

„Ich denke, das Geheimnis unserer Beziehung ist Ehrlichkeit. Sagen können, was kommt und wann immer es kommt. Wir sollten zuerst lernen, wir selbst zu sein und vor allem uns selbst für das zu lieben, was wir sind.“ – L Thorbecke, La Rochelle, Frankreich

„Ehrlichkeit und Kommunikation. Wir sind bereit, auch die schwierigen Dinge zu besprechen, zuzugeben, dass die Beziehung manchmal schwierig ist, dass andere Menschen attraktiv sind und dass Zweifel oder Frustrationen auftauchen. Wir können dies tun, weil wir uns dafür entscheiden, sie durchzuarbeiten, uns füreinander zu entscheiden. Und schaffen Sie auch Platz für Spaß und Albernheit. Gemeinsames Lachen wirkt Wunder.“ – J Gunnars, Schweden

Freundlichkeit

„Sich zu bemühen, wirklich freundlich zueinander zu sein, ist meiner Ansicht nach der wertvollste Schlüssel zum Erfolg einer Beziehung und die beste Art, Liebe zu zeigen.“ – Jess, London

„Zuneigung erzeugt Zuneigung. Liebevolle Worte lassen dich liebevoller fühlen.“ – BRJ, Oxfordshire, England

Dankbarkeit

„Bedanken Sie sich für absolut alles, was Ihr Partner tut – das Bett machen, waschen, aufräumen, eine Tasse Kaffee machen. Sprechen Sie Probleme an, wenn sie klein sind, und sprechen Sie ruhig (wie Sie anfangen, beenden Sie sie). Interessieren Sie sich intensiv für die wichtigen Dinge in ihrem Leben. Sei fröhlich und verspielt.“ – W Nash, Sydney, Australien

Annahme

„Wie viele Männer ist mein Mann nicht besonders liebevoll, anhänglich oder demonstrativ. Er ist fast nicht in der Lage zu verbalisieren, was er fühlt. Obwohl es enttäuschend war, erkannte ich langsam, dass er seine Liebe so ziemlich nur durch das ausdrückt, was er tut. Sein Staubsaugen, Lebensmitteleinkauf usw. sind Akte der Hingabe. Seine Haus- und Gartenpflege sind Beweise für sein Engagement für unsere Zukunft. Das überschwängliche Zeug wird hier nicht passieren, aber ich schätze diese fortwährenden und beständigen Taten reiner Liebe als Schätze. Es ist das Beste, was er tun kann (seit 43 Jahren) und ich liebe ihn so, wie er ist.“ – S Thompson, Richmond

Fehler besitzen

„Eines unserer erfolgreichen Beziehungswerkzeuge besteht darin, zuzugeben, wenn Sie sich auf eine Weise verhalten haben, die für die Beziehung nicht hilfreich ist.“ – S Wooster, Alton, England

Polyamorie

„Halten Sie die Beziehung offen, damit der andere sie mit anderen Menschen erkunden kann, sexuell und emotional.“ – V Sentis, Santiago, Chile

Überraschungen

„Versuche sie ab und zu zu überraschen, indem du das Unerwartete für sie tust.“ – J. Whittington, Kent, England

Kompromiss

„Wir betrachten es als ein ausgewogenes Boot. Ich möchte, dass er glücklich ist und er möchte, dass ich glücklich bin. Manchmal kämpft eine Person und wir müssen das Boot verschieben, um dies auszugleichen. Seit 33 Jahren bereiten Ehe und Elternschaft uns beiden große Freude. Es sieht einfach aus, aber es erfordert Arbeit. Jeden Tag. Und die Belohnungen sind jede Anstrengung wert. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich die glücklichste Frau der Welt bin.“ – S. Lawrence, Chelwood Gate, England

Vergebung

„Ich denke, Sie müssen die Vorstellung loslassen, dass Ihre Beziehung perfekt sein muss, das ist unmöglich. Vergib schnell, lerne aus Fehlern und versuche in schweren Zeiten zu lachen. Vergleichen Sie Ihre Beziehung nicht mit anderen Völkern, Ihre ist einzigartig.“ – Anonym

Vertrauen

„Der Glaube war der Antrieb und Motivator dafür, dass wir unsere Liebe am Leben erhalten. Wir sind uns einig, dass wir uns sehr dafür einsetzen, dass es zwischen uns funktioniert, was Ihre Entschlossenheit stärken kann, wenn es schwierig wird.“ – L Lou, USA

Hauptbild: Flashpop