Wir haben ein persönliches Interesse an allem, was uns hilft, gut zu schlafen, weshalb die am besten gewichteten Decken immer auf unserem Radar sind. Sie sind sehr beliebt und viele schwören auf ihre beruhigende Wirkung. Tatsächlich besteht eine gute Chance, dass Sie jemanden kennen, der von seiner Gewichtsdecke schwärmt. Und das ist kein Wunder – wenn Sie sich in eines davon wickeln, fühlt es sich an, als würden Sie eine warme, gemütliche Umarmung bekommen.
Was ist eine Gewichtsdecke?
Eine Gewichtsdecke, die auch als Gravitationsdecke oder Angstdecke bekannt ist, ist so ziemlich das, wonach sie sich anhört: eine Decke, die mit kleinen Glas-, Sand- oder Plastikpellets gefüllt ist, die zwischen 5 und 35 Pfund Gewicht über Ihren Körper verteilen. Die Idee ist, dass diese Form der tiefen Kompression, dieses Cocooning, Ihren Körper und Ihr Nervensystem entspannt und zu einem besseren Schlaf führt.
Das Konzept der gewichteten Decken hat sich auf gewichtete Roben, gewichtete Westen und sogar gewichtete Stofftiere ausgeweitet. Die Wissenschaft darüber, ob dies wahr ist, bleibt zweifelhaft, und wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, was die Forschung sagt, was Sie wissen sollten, um das richtige Gewicht für Sie zu finden, und die Risiken von Gewichtsdecken, lesen Sie hier unseren Erklärungsbrief zu Gewichtsdecken.
Was ist die beste Gewichtsdecke?
Unten, nach Typen gegliedert, finden Sie eine Zusammenfassung unserer Top-Picks für die am besten gewichteten Decken in verschiedenen Gewichten für Erwachsene, Kinder und Paare, vom weichsten Fleece bis hin zu kühlenden Baumwollstrickdecken für heiße Schläfer. Sie finden Optionen von beliebten Marken wie Gravity, Bearaby, Luna, Casper, Layla, Brooklinen und mehr.
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