TOWIE-Star Tommy Mallet zeigte seine unglaubliche Körperverwandlung, nachdem er seine jüngsten Gesundheitsängste enthüllt hatte.
Der 30-jährige Reality-Star sagte, bei ihm sei bereits im April Borderline-Diabetes diagnostiziert worden.
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Der TV-Favorit erklärte, dass ihn die Nachricht erschüttert, aber auch motiviert habe, in Form zu kommen.
„Dieses ganze Jahr habe ich mich nicht allzu gut gefühlt und ich habe es aufgeschoben, aufgeschoben und ich bin gestern hingegangen und habe es überprüft und es kam zurück und eines der Testergebnisse war nicht so gut“, sagte Tommy Fans.
„Da stand im Grunde, dass ich an Diabetes im Grenzbereich leide und mein Cholesterinspiegel hoch ist.“
Tommys Verlobte Georgia Kousoulou, die ihren Partner durch seine Gesundheitskrise unterstützt hat, sagte: „Tommy hat die Diabetes-Nachrichten wirklich schlecht aufgenommen.
„Ich weiß, es ist wirklich beängstigend, aber er hat noch keinen Diabetes.
“Es ist, als hätte jemand nach ihm Ausschau gehalten und ihn gewarnt.”
Geschäftsinhaber Tommy erklärte: „Mir wurde also gesagt, dass ich keine Medikamente oder ähnliches einnehmen muss.
“Es liegt an der Ernährung und dem Gewichtsverlust.”
Tommy teilte ein Video von ihm, wie er ins Fitnessstudio ging, nachdem er die Schocknachrichten erhalten hatte.
Der Essex-Junge hat ein Video seiner Figur gepostet, bevor er sich einem anstrengenden Training unterzogen hat, und dann einen Schnappschuss seiner schlanken Körpertransformation nach Monaten harter Arbeit geteilt.
Er zeigte seinen muskulösen Körperbau und schrieb: „Wenn es hart auf hart kommt, geht es hart zur Sache.
„Nachdem ich im April die Boarder Line Typ-2-Diabetes-Nachrichten erhalten hatte, hatte ich keine Ahnung, was es war, aber es war großartig, es war reversibel, ich habe Änderungen in meinem Leben vorgenommen, die hart, aber lohnend waren!
„Beständigkeit ist der Schlüssel und das ist eine Sache, die ich auf dieser Reise gelernt habe! Du kannst bekommen, was du willst! Mach einfach weiter 🙌🏼.“
Im Juni enthüllte Tommy seine zerrissene Körpertransformation, nachdem er seinen Lebensstil „komplett geändert“ hatte.
Der Vater von einem hat auf seiner Instagram-Seite krasse Vorher-Nachher-Bilder gepostet, die seinen 10-kg-Gewichtsfetzen enthüllen.
Bei den Schnappschüssen zog sich Tommy für jeden Schuss oben ohne aus, wobei der letzte seine Bauchmuskeln deutlich straffer, seine starken Brustmuskeln und seine muskulösen Quads zeigte.
Der TOWIE-Favorit schrieb offen in seiner Bildunterschrift: „Vor fast drei Monaten erhielt ich die Herausforderung, 10 kg abzunehmen und meinen Lebensstil komplett zu ändern!
„Ich habe meinem Arzt gesagt, dass ich es tun werde, und es hat funktioniert!
„Danke an alle für die Hilfe auf dem Weg!
“Zeit, alles ins Grüne zu bringen 🙌🏼❤️”
Tommy, der dieses Jahr seiner langjährigen Freundin Georgia einen Heiratsantrag gemacht hat, hat offen über seine Bemühungen zur Gewichtsabnahme gesprochen.
Er gab zu, dass es dazu kam, nachdem ihm gesagt wurde, dass er kurz davor stand, Diabetes zu bekommen.
Baby Steps-Star Tommy erzählte von der Schockprognose und gestand, dass sein „Leben auf den Kopf gestellt wurde“.
Anfang Juni sagte er: „Am 7. April wurde mir gesagt, dass ich Typ-2-Diabetes habe.
“Es gibt viele Gründe, warum dies passieren kann. Von diesem Tag an habe ich meine Ernährung umgestellt und versucht, nicht so viel Stress auf mich zu nehmen. Hier ist mein Fortschrittsbild von 2 Monaten.
„@menshealthuk ruft mich in 3 Monaten an… Lasst uns goooo!! Bluttest am Ende dieses Monats! Ich werde euch das Ergebnis mitteilen.“
Tommy und Georgia, die seit 2014 zusammen sind, verlobten sich im Februar, nachdem er die Frage während eines Urlaubs in Mexiko gestellt hatte.
Er schlug bei Sonnenuntergang vor, als Georgia, 30, ihren Sohn Brody in ihren Armen wiegte.
Sie hat Fotos von dem süßen Moment hochgeladen, in dem ihr Freund auf ein Knie gefallen ist, und auf Instagram geschrieben: „NATÜRLICH HABE ICH JA GESAGT.“
Und Tommy brachte die Fans zum Lachen, als er die gleichen Schnappschüsse teilte, schrieb aber: „Habe den Job erledigt (jetzt hör auf, mich zu fragen, wann ich ihn machen werde.)“
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