EX-Navy SEAL David Goggins hat seine Fans mit seinen unglaublichen Verwandlungsbildern verblüfft, nachdem er besessen davon war, Ultramarathons und Fitness-Herausforderungen zu absolvieren.
Der Online-Star, 44, ist der einzige Angehörige der US-Streitkräfte, der jemals eine Ausbildung zum Navy SEAL, Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller absolviert hat.
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Selbst in seinen Vierzigern konkurriert seine Fitness mit der der meisten Olympioniken, da er einen Weltrekord für mehr als 4.000 Klimmzüge in 17 Stunden hält.
Nach seinem Ausscheiden aus der Armee wurde David Motivationsredner und Feuerwehrmann und ermutigt nun Menschen auf der ganzen Welt, an ihre Grenzen zu gehen.
Aber Davids Verwandlung in einen Fitnessfanatiker hatte ungewöhnliche Anfänge und der Influencer sagt, er sei aus einem missbräuchlichen Zuhause geflohen, um sein Leben zu ändern.
Auf Vorher-Nachher-Fotos des sportbesessenen Ex-Soldaten hat das Ausmaß seiner Verwandlung die Fans verblüfft zurückgelassen.
Er springt aus einem Flugzeug, läuft einen Marathon am heißesten Ort der Welt und zeigt seine blutigen Hände von Klimmzügen, während er sein Leben am Rande lebt.
Letzten Monat wurde David in The Joe Rogan Experience vorgestellt, wo Joe sein Engagement für einen gesunden Lebensstil lobte.
Joe sagte zuvor, David habe ihn dazu inspiriert, aufzustehen und aktiv zu werden.
In Eins twitternsagte er: „Aufgewacht, dieses Video von meinem Bruder David Goggins gesehen und jetzt bin ich bereit, durch verdammte Wände zu rennen! LASS UNS GEHEN!!
Andere Prominente haben David für seine unermüdlichen Anstrengungen gelobt, sich zu verbessern.
Der australische Bodybuilder Zac Perna versuchte einen Tag lang wie David zu leben und zu trainieren und war am Ende am Boden zerstört.
Zac sagte: „Das ist verrückt … Ich glaube nicht, dass irgendein Mensch außer David das tun und überleben könnte.“
Davids Entschlossenheit und Arbeitsmoral stammen aus bescheidenen Anfängen, als er 1975 geboren wurde.
Er lebte mit Mutter Jackie und Vater Trunnis in Buffalo, New York, und verbrachte seine Kindheit damit, in der Rollschuhbahn seines Vaters zu arbeiten, um die Rechnungen zu bezahlen.
Seine Kindheit war nicht einfach: David lebte in Angst vor dem gewalttätigen Alkoholismus seines Vaters, was dazu führte, dass er und seine Mutter in jungen Jahren aus dem Haus flohen.
Seine turbulente Erziehung brachte David dazu, sich ungesunden Bewältigungsmechanismen zuzuwenden, und er entwickelte ein nervöses Stottern.
Am Ende wäre er fast von der Schule geflogen, bevor er sich entschied, sein Leben umzukrempeln und zur Air Force zu gehen.
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David trat kurz nach seinem Abschluss in die Streitkräfte ein, wurde jedoch nach vier Dienstjahren aus gesundheitlichen Gründen ehrenhaft entlassen.
Besiegt nahm er die Arbeit als Kammerjäger auf, wo er sich nach jeder Schicht bei Steak ‘n Shake und 7-Eleven Junk Food “vollmachte”.
In seinen frühen Zwanzigern kämpfte David jahrelang mit Asthma, einer Lernbehinderung und einem geringen Selbstwertgefühl, während er versuchte, mit nur 800 Pfund pro Monat zu überleben.
Depressionen ließen David auf gewaltige 300 Pfund ansteigen, bis er eines Tages eine Fernsehsendung über Navy SEALs und ihr intensives Training einschaltete.
Er erinnerte sich: „Je länger ich zusah, desto sicherer wurde ich, dass in all dem Leid Antworten verborgen waren.“
Besessenheit übernahm und David wollte unbedingt der Elitetruppe beitreten.
Aber er wog weit mehr als die Gewichtsgrenze für einen Soldaten seiner Größe.
Sein Glück änderte sich, als ein Anwerber zustimmte, ihn einzustellen, wenn er das Übergewicht in drei Monaten verlor – eine fast unerreichbare Leistung für jeden gewöhnlichen Mann.
Diese Herausforderung löste etwas in David aus: „Mir wurde zuerst klar, dass nicht alle körperlichen und geistigen Einschränkungen real sind und dass ich die Angewohnheit hatte, viel zu früh aufzugeben.“
Drei Monate lang lebte David von 800 Kalorien pro Tag und unterzog sich zermürbenden Trainingsprogrammen.
Sein tägliches Essen bestand nur aus einer Banane, Reis, Hühnchen, Brokkoli und einem Proteinshake.
Die Motivation, Gewicht zu verlieren und ein Navy SEAL zu werden, hielt ihn am Laufen, selbst als er sich jeden Tag mit dem Laufen abmühte und Realitätschecks hatte.
Er verlor schließlich die 106 Pfund und wurde in das Navy SEAL-Trainingsprogramm aufgenommen.
David denkt oft über sein früheres Ich nach und hat einen Fotovergleich nebeneinander gepostet seiner Verwandlung auf seinem Instagram.
Er sagte: „Das Elend, das bei jeder Mahlzeit und jeder Trainingseinheit erlebt wurde, war echt. Das Gefühl, nicht in Form zu sein, war absolut deprimierend.
David sah seine Fitnessziele bis zum Ende, als er der erste Navy SEAL wurde, der die Hell Week innerhalb des ersten Jahres bestand: ein Regime von 130 ununterbrochenen Trainingsstunden.
Anschließend diente er als Navy SEAL im Irakkrieg, bevor er Jahre später in den Ruhestand ging.
Nach seiner Pensionierung beschloss David, sich einer neuen Herausforderung zu stellen: dem Ultralauf über lange Distanzen.
Indem er kandidierte, begann er, Geld für die Familien seiner Navy-SEAL-Kollegen zu sammeln, die bei einer Militäroperation in Afghanistan starben.
Doch egal, wie viele Errungenschaften er von seiner Bucket List abhakt, David weigert sich, es sich bequem zu machen oder zu glauben, dass er es „geschafft“ hat.
Obwohl er im Ruhestand, engagiert, in Tennessee lebt und als Motivationsredner und Feuerwehrmann in der Wildnis arbeitet, trainiert er immer noch jeden Tag und fordert sich selbst heraus.
David hat jetzt ein Nettovermögen von 3 Millionen Pfund und hat zwei Bücher veröffentlicht: „Can’t Hurt Me“ im Jahr 2019 und die Fortsetzung „Never Finished“ im Jahr 2022.
Er ist mit seiner Managerin Jennifer Kish verlobt, und die beiden posten oft über Davids extremen Lebensstil, um andere zu inspirieren, und schaffen sogar eine neue Laufherausforderung.
Im Jahr 2020 wurde The David Goggins Challenge ins Leben gerufen: ein Laufwahn, der sich an Menschen richtet, die Ultramarathonläufer sind.
Auch als 4x4x48-Herausforderung bezeichnet, besteht das Kunststück darin, 48 Stunden lang alle vier Stunden vier Meilen zu laufen.
Das bedeutet, dass mutige Läufer, die sich der Prüfung stellen, über einen Zeitraum von 48 Stunden 12 Mal vier Meilen laufen müssen.
Seinen Followern, die ihr Leben so drastisch verändern wollen wie er, gab er diesen Rat mit auf den Weg: „Du kannst dir nicht immer sagen, du schaffst es morgen, denn es kommt eine Zeit, in der das Morgen vorbei ist.“
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