10. Januar 2024 – Unkontrolliertes Klingeln, Summen oder Rauschen im Ohr kann Ihre Lebensqualität ernsthaft beeinträchtigen. Fragen Sie einfach Jeff Grace, wer das getan hat Tinnitus.
„Tinnitus kann beängstigend, schmerzhaft, lästig, isolierend, stressig, überwältigend, deprimierend, ablenkend und nervig sein“, sagte Grace, eine 41-jährige gebürtige Kalifornierin, die als Fitnesstrainerin und Coach arbeitet.
Grace, die seit fast fünf Jahren an Tinnitus leidet, sagte, die Erkrankung beeinträchtige sein allgemeines Wohlbefinden und sei geistig belastend.
„Meine Ohren sind immer von einem hohen, klingelnden Geräusch erfüllt, das nicht zu verschwinden scheint. Es folgt mir den ganzen Tag, fast wie ein ständiges Hintergrundsummen. Besonders in ruhigeren Umgebungen kann es gelegentlich deutlicher sein, was es schwierig macht, sich zu konzentrieren oder ruhige Phasen zu genießen“, sagte er und fügte hinzu, dass er viele Möglichkeiten ausprobiert habe, um seinen Tinnitus in den Griff zu bekommen.
„Alles zu meiden, was meinen Tinnitus verschlimmern könnte, ist wirkungslos. Wenn der Auslöser ein lautes Geräusch ist, lässt sich das nicht immer vermeiden.“
Tinnitus kann auch wie Brüllen, Zischen, Summen, Klicken oder Quietschen klingen und in Lautstärke und Tonhöhe variieren. Es kann konstant sein oder hin und wieder passieren. Möglicherweise hören Sie auch mehr Geräusche, wenn Sie Körperteile bewegen.
Entsprechend der American Tinnitus AssociationMehr als 25 Millionen Amerikaner leiden an irgendeiner Form der Erkrankung, und etwa 5 Millionen Menschen verlaufen chronisch.
Neue Forschung, neue Hoffnung
Eine neue Studie von Massachusetts Eye and Ear der Harvard University bietet bahnbrechende Einblicke in die Rolle des Gehirns bei Tinnitus – und seine überraschende Bedeutung.
Ein Forschungsteam unter der Leitung von Stéphane F. Maison, PhD, Audiologe am Massachusetts Eye and Ear und außerordentlicher Professor an der Harvard Medical School, fand heraus, dass chronischer Tinnitus nicht nur mit einem Verlust des Hörnervs, sondern auch mit Hyperaktivität im Hirnstamm verbunden ist .
In ihrer Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift Natur, Die Teilnehmer der Studie zeigten bei einem herkömmlichen Hörtest trotz Tinnitus-Symptomen normale Ergebnisse. „Aber wir wissen, dass das nicht die ganze Geschichte erzählt“, sagte Maison.
Warum ist das?
„Wenn Sie einen Autounfall hatten und Ihr Bein verloren haben, könnten Sie Phantomschmerzen verspüren – das Gefühl, dass Ihr Bein noch da ist und Unbehagen verursacht“, sagte er. „Das passiert, weil Ihr Gehirn versucht, den Verlust auszugleichen, und dabei hyperaktiv wird, sodass Sie etwas spüren, das nicht wirklich da ist.“
Die gleiche Idee gelte für Tinnitus, sagte er. „Wir können die gleiche Idee nutzen – das Gehirn einer Person mit Hörverlust versucht, etwas zu ‚hören‘, das nicht da ist, was zu wahrgenommenen Geräuschen führen kann.“
Die gute Nachricht: Die Forschung des Teams könnte möglicherweise eine spezifische Möglichkeit zur Diagnose von Tinnitus liefern. „Es gibt keinen Test für Tinnitus als chronische Erkrankung, daher versuchen wir auch, die Tests zu verbessern, damit sie im klinischen Umfeld und bei der Behandlung dieser Patienten in der Zukunft nützlich sein können.“
Das bedeutet, dass ein Patient, bei dem eine Erkrankung diagnostiziert wird, die mit Tinnitus zusammenhängt, möglicherweise nicht ewig mit dem Symptom zu kämpfen hat.
„Die Hoffnung besteht darin, Hörfasern nachwachsen zu lassen, die durch eine medikamentöse Therapie verloren gegangen sind“, sagte Maison. „Die Konsequenz daraus könnte sein, dass wir durch eine ‚Umschulung‘ des Gehirns durch eine Behandlung den Tinnitus reduzieren können.“
Was sind die Ursachen von Tinnitus?
Entsprechend Daten Laut Yale Medicine kann dieser Schaden durch etwas so Geringfügiges wie die Ansammlung von Ohrenschmalz verursacht werden oder durch eine Krankheit oder Störung verursacht werden, wie zum Beispiel:
- Neurologische Probleme, einschließlich einer Kopfverletzung
- Herzerkrankung
- Eine Infektion im Ohr oder in den Nebenhöhlen
- Eine Innenohrerkrankung
- Ohren- und Nebenhöhlenentzündungen/Druck
- Hoher Cholesterinspiegel
- Schilddrüsenerkrankungen
- Hormonverschiebungen
- Fibromyalgie
- Kiefergelenksstörung
- Eine Nebenwirkung oder Reaktion auf verschreibungspflichtige Medikamente
Auch Kreislaufprobleme können Tinnitus verursachen. Eine Gefäßerkrankung, die beispielsweise den Blutfluss in Ihrem Körper verringert, kann ein rhythmisches Geräusch verursachen pulsierender Tinnitus. Österreichische Forscher weisen auch darauf hin, dass das Alter ein wesentlicher Risikofaktor für Tinnitus ist.
Viele Patienten stellen fest, dass Stress ihren Tinnitus verschlimmert, und finden das ebenso wie Grace laute Geräusche machen es noch schlimmer.
Wie wird Tinnitus ausgelöst?
Alle mit Tinnitus verbundenen Erkrankungen können das Hörsystem des Körpers schädigen.
„Niemand weiß genau, wo Tinnitus im Gehirn entsteht“, sagte Tina Huang, MD, Neurotologin und Assistenzprofessorin für HNO-Heilkunde an der University of Minnesota Medical School in Minneapolis. „Wir wissen jedoch, dass Tinnitus durch Hörverlust ausgelöst wird.“
Entsprechend Daten Von der Harvard Medical School fließen Schallwellen in Ihr Mittel- und Innenohr. Hier wandeln Haarzellen diese Wellen in elektrische Signale um, die dann zur Hörrinde Ihres Gehirns weitergeleitet werden. Wenn jedoch etwas die Haarzellen schädigt, empfängt Ihr Gehirn diese Signale nicht. Stattdessen kommt es in Ihren Neuronen zu abnormaler Aktivität, und Sie haben eine akustische Illusion: Tinnitus.
Welche aktuellen Behandlungen für Tinnitus können helfen?
„Ein Arzt kann Tinnitus manchmal mit einer Steroidkur behandeln“, sagt Huang. „Eine Beratung kann sehr hilfreich sein, damit sich die Patienten auch weniger davon belästigt fühlen.“
Grace hat auf diese Weise Erleichterung erfahren.
„Die kognitive Verhaltenstherapie war eine Behandlung, die ich als wirksam empfand“, sagte er. „Diese Art der Beratung verändert Ihre Sichtweise und Ihre Reaktion auf Tinnitus. Von meinem Therapeuten habe ich einige Bewältigungsstrategien gelernt, um mit dem Stress, der Angst und der Depression umzugehen, die durch meinen Tinnitus verursacht werden.“
Sport und ausreichend Schlaf hätten ihm auch dabei geholfen, Tinnitus-Auslöser wie Stress und Angstzustände in Schach zu halten, sagte er.
Diese Behandlungsmöglichkeiten könnte auch nützlich sein:
- Maskierer sind kleine Geräte, die den Ton, den Sie hören, dämpfen können
- Hörgeräte
- Cochlea-Implantate, wenn der Hörverlust mit Tinnitus sehr schwerwiegend ist
- Pause und Entspannung. Huang bringt es auf den Punkt: „Neben ausreichend Schlaf kann auch Achtsamkeit hilfreich sein, um den Stress abzubauen, der den Tinnitus verschlimmern kann.“