Jeder Fitnessfan weiß, dass eine gute Trainingseinheit die Auswirkungen einer schlechten Ernährung nicht ausgleicht. Ganz gleich, ob Sie ein begeisterter Läufer sind, regelmäßig Pilates-Kurse besuchen oder nach der Arbeit im Fitnessstudio Gewichte heben – die Vorteile werden Sie nur bemerken, wenn Sie sich auch gesund ernähren.
Geben Sie Myprotein ein Proteinteller für die Küche Kochbuch. Das Buch ist Ihre Anlaufstelle für Frühstücks-, Mittag- und Abendessenideen und enthält satte 60 Rezepte, die sich auch auf Teller vor und nach dem Training erstrecken.
Von Experten kuratiertProteinplatten Enthält außerdem Ratschläge, wie Sie Ihr Fitnessziel nachhaltig erreichen, erfahren Sie ausführlich über Makronährstoffe und erfahren Sie viele weitere Nährwertangaben.
Vollgepackt mit sättigenden proteinreichen und ausgewogenen Rezepten beweist es, dass gesunde Ernährung alles andere als langweilig ist. Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen.
Vollgepackt mit Ideen für proteinreiche Mahlzeiten finden Sie 60 Rezepte im Kochbuch von Myprotein. Das Buch geht bei der Essenszubereitung über die klischeehafte Kombination von Hühnchen und Reis hinaus und bietet Ihnen alles zum Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie vor und nach dem Training.
Von Frühstückstacos und saftigen Burgern bis hin zu Halloumi-Currys gibt es jede Menge leckere Inspirationen für Mahlzeiten. Außerdem gibt es sogar köstliche Desserts – zum Beispiel Schokoladen- und Bananenmuffins.
Die nahrhaften Rezepte sind ein unverzichtbarer Begleiter für jedes Fitnessprogramm und sollen Ihr Training unterstützen und Ihre allgemeine Gesundheit fördern.
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