Ab 3 Pfund von Karamell-Tres-Leche-Riegeln bis hin zu 5-Pfund-Kürbis-Käsekuchen, Costco ist nicht dafür bekannt, an Süßigkeiten zu sparen. Noch besser als die Kuchenmenge ist der Preis: MGlut kann damit rechnen, für jedes Dessert weniger als 16 US-Dollar zu zahlen.
Obwohl große Leckereien Geld in der Tasche halten können, sind ihre enormen Kalorienzahlen nicht immer gut für Ihre Gesundheit. Deshalb sind wir Fans von sSchneiden Sie Costcos Desserts in kleinere Portionen, um sie mit Familie oder Freunden zu teilen, was dazu beiträgt, Ihre Kohlenhydrat- und Zuckeraufnahme auf dem richtigen Weg zu halten.
Wenn Sie auf der Suche nach Möglichkeiten sind, dieses Thanksgiving auf intelligentere Weise zu genießen, wurden kürzlich zwei Mini-Versionen eines der beliebtesten Desserts Amerikas in der Gefrierabteilung von Costco entdeckt. Diese einzelnen Käsekuchen enthalten deutlich weniger Kalorien als die Originalversion von Costco, die ein Ernährungsberater auf die Essen Sie das, nicht das! Das Medical Expert Board wurde zuvor als das schlechteste Costco Bakery Item Nr. 1 bezeichnet.
“Natürlich sind die meisten Backwaren voller Fett und Zucker, aber der einfache Käsekuchen enthält viel zu viel von beidem, um als eine gute Wahl angesehen zu werden”, Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC, Gründer von Nutrition Now Counseling und Autor von Förderung der männlichen Fruchtbarkeit, sagte Anfang des Jahres.
Der erste von zwei Mini-Cheesecakes wurde entdeckt von Instagrammer @CostcoBuys. Obwohl die Eli’s Cheesecake Bites auch in Großpackungen erhältlich sind, enthalten sie 54 einzelne Portionen. Das bedeutet, dass Sie 18 Stück von jeder Geschmacksrichtung erhalten: Original, Käsekuchen-Brownie und Himbeere. Rechnen Sie mit etwa 12,69 USD für diesen Artikel.
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Inzwischen, Instagram-Benutzer @CostcoHotFinds über die Boxen unter 20 US-Dollar mit Junior’s Mini Cheesecakes, die auch mehr als 2 Pfund wiegen. Sie umfassen 24 Käsekuchen, die gleichmäßig in drei Sorten unterteilt sind: Original, Schokoladenstrudel und Erdbeerstrudel. “THey, sie sind so gut”, schrieb ein Fan im Kommentarbereich des Posts. “Ich habe ihnen meine letzten 3 Reisen nach Costco besorgt.”
Entsprechend KostencoChaser, eine Portionsgröße der Eli’s Cheesecake Bites entspricht einem Käsekuchenbiss, der 80 Kalorien hat. Laut Verpackung haben die Junior’s Mini Cheesecakes 140 Kalorien oder weniger pro Portion. Inzwischen hat ein Stück von Costcos Original-Käsekuchen 420 Kalorien. So sparst du mindestens 280 Kalorien, indem du klein gehst.
Das ist nur eine Möglichkeit, dieses Thanksgiving schlauer zu genießen-Foder mehr, lesen Sie Die schlimmsten Essgewohnheiten während Thanksgiving, die laut einem Ernährungsberater vermieden werden sollten. Und um jeden Tag die neuesten Costco-Nachrichten direkt in Ihren E-Mail-Posteingang zu erhalten, Vergessen Sie nicht, sich für unseren Newsletter anzumelden!
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