Christy Turlington läuft ihren neunten Marathon – so trainiert sie

Christy Turlington – Supermodel und Befürworterin der Müttergesundheit – ist nicht nur eine begeisterte Läuferin und Sportlerin. Tatsächlich ist sie auch eine erfahrene Marathonläuferin. „Dies wird mein neunter Marathon und dritter NYC-Marathon in zehn Jahren“, sagt Turlington stolz SELF. Wenn sie an diesem Wochenende beim New York City Marathon antritt, wird sie im Namen von . laufen Jede Mutter zählt, die von ihr gegründete Organisation, um die Gesundheit von Müttern überall zu verbessern.

Die Herausforderung fühlt sich für Turlington besonders passend, der sich auf die gängige Metapher des Marathons als Geburt bezieht. „Bis ich einen lief, wusste ich es nicht ganz zu schätzen [it],” Sie sagt. „Jetzt kenne ich alle Gemeinsamkeiten. Es gibt so viele körperliche und emotionale Höhen und Tiefen. Sie müssen über Monate trainieren, um sich vorzubereiten. Sie brauchen ein Unterstützungssystem und Ihre Lieben, die Sie anfeuern. Und es braucht Zeit, um sich danach zu erholen.“ Schließlich sagt Turlington: „Mutterschaft ist der ultimative Ausdauersport.“

Turlington, die selbst zwei Kinder hat – und nach der Geburt eines von ihnen lebensbedrohliche Blutungen nach der Geburt erlitt – lebt mit ihrem Ehemann, dem Schauspieler und Regisseur Ed Burns in New York City. In vielerlei Hinsicht wird dieses Rennen für das Model und die Aktivistin eine Heimkehr sein. „Dies ist der fünfzigste Jahrestag des NYC-Marathons und das zehnjährige Jubiläum unseres Teams, daran teilzunehmen“, sagt sie. “Wir werden unser bisher größtes Team da draußen haben, und ich freue mich sehr, bei dieser Gelegenheit alles wieder zu erleben.”

Hier teilt Turlington ihre Marathon-Must-Haves mit SELF – von den Dingen, ohne die sie nicht trainieren und sich erholen kann, bis hin zu dem, was sie am Renntag beim Sport sehen wird.

Alle auf SELF vorgestellten Produkte werden von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt. Wenn Sie jedoch etwas über unsere Einzelhandelslinks kaufen, verdienen wir möglicherweise eine Affiliate-Provision.

.
source site

Leave a Reply