In den Tiefen eines weiteren COVID-Winters scheint Chrissy Teigen gefunden zu haben, wovon wir alle im Moment mehr gebrauchen könnten: mehr Energie und weniger Angst. Ihr Geheimnis? Auf Alkohol verzichten.
Am Mittwoch gab Teigen sechs Monate, nachdem sie beschlossen hatte, mit dem Trinken aufzuhören, ein Update zu ihrer Reise zur Nüchternheit. „Ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung, was ich tue, aber ich weiß ein paar Dinge: Ich habe jetzt endlose Energie, viel weniger Angst (keine Benzos mehr!) und ich bin *glücklicher* und präsenter als je zuvor“, schrieb sie auf Instagram.
Teigen gab zum ersten Mal bekannt, dass sie im Dezember 2020 mit dem Alkohol aufgehört hatte, und schrieb das Buch gut Hör auf wie eine Frau von Holly Whitaker. „Vor einem Monat, an meinem Geburtstag, bekam ich dieses Buch von meinem Arzt und Freund“, teilte Teigen via Instagram Stories mit. pro US Weekly. „Ich war damit fertig, mich vor den Leuten zum Arsch zu machen (es ist mir immer noch peinlich), es leid, den ganzen Tag zu trinken und mich um 6 wie Scheiße zu fühlen, nicht schlafen zu können. Seitdem bin ich nüchtern.“
Nüchtern zu werden ist selten eine lineare Reise, und Teigen war offen für die Höhen und Tiefen. Im September veröffentlichte sie über ihre 50-tägige Nüchternheitssträhne. „Es sollte fast ein Jahr sein, aber ich hatte unterwegs ein paar (Wein-)Schluckaufe“, sagte sie über Instagram. „Das ist meine bisher längste Serie! Ich weiß immer noch nicht, ob ich nie wieder trinken werde, aber ich weiß, dass es mir in KEINER Weise mehr dient. Ich werde nicht lustiger, ich tanze nicht, ich werde nicht entspannt. Ich werde krank, schlafe ein und wache krank auf, weil ich eine wahrscheinlich lustige Nacht verpasst habe. Ich hatte meinen Spaß damit und schätze jeden, der es verantwortungsbewusst genießen kann!!!!”
Auch jetzt, vier Monate später, die Heißhunger Die Autorin ist sich immer noch nicht sicher, wie die Zukunft ihres nüchternen Lebensstils aussieht. „Auch wenn ich mich nie danach sehne [alcohol] jetzt ist die Zeit nicht gerade verflogen“, schrieb sie. „Ich werde mich wahrscheinlich nicht auf einen größeren Meilenstein wie mindestens 5 Jahre freuen, und manchmal weiß ich nicht einmal, ob ich unbedingt nie wieder trinken werde.“
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Nach fast zwei Jahren in einer Pandemie ist der Alkoholkonsum stark gestiegen. In einer US-Umfrage aus dem Jahr 2021, die von der Analysefirma The Harris Poll durchgeführt wurde, gab fast jeder Fünfte an, im vergangenen Monat „stark getrunken“ zu haben. pro USA heute. Und der Alkoholkonsum ist besonders bei Frauen gestiegen – eins Studie 2020, durchgeführt von der Rand Corporation und Forschern der Indiana University School of Public Health und veröffentlicht in JAMA-Netzwerk offen, fanden heraus, dass Frauen während der Pandemie 41 % mehr Tage mit starkem Alkoholkonsum angaben als zuvor.
Aber je mehr Leute anfangen Untersuchen Sie die Rolle, die Alkohol spielt In ihrem Leben à la Teigen wird auch die Entscheidung, im Rahmen der nüchtern-neugierigen Bewegung auf Alkohol (entweder größtenteils oder vollständig) zu verzichten, immer häufiger, unterstützt durch Promis wie Teigen und einen Boom bei alkoholfreien Getränken.
„Es ist ziemlich cool“, sagte Teigen über ihre sechsmonatige Nüchternheitsreise. „Ich freue mich darauf, meinen ganzen Körper nach einem Jahr zurückzusetzen und dann neu zu bewerten, um meine neuen Hoffnungen und Wünsche für die Zukunft zu sehen! Lasst uns gehen.”
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