Erst vor wenigen Jahren fand Busy Philipps heraus, dass ihre Vergesslichkeit nicht nur ein skurriler Teil ihrer Persönlichkeit war. Es war tatsächlich ein Zeichen ihrer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Philipps, 44, erinnert sich noch lebhaft an den Moment, als ihr zum ersten Mal klar wurde, dass sie möglicherweise an dieser Krankheit leiden könnte – die dadurch entstand, dass ihre Tochter Birdie Symptome zeigte. „Sie war in der vierten oder fünften Klasse und die Schule empfahl uns, vielleicht einen Teil ihrer Lernergebnisse bewerten zu lassen“, sagte sie Mittlere Mädchen Schauspieler erzählt SELBST. Während der Arzt eine Liste mit Fragen durchging, um zu prüfen, ob Birdie möglicherweise ADHS hatte – etwa, ob sie Schwierigkeiten hatte, Aufgaben zu beginnen und zu erledigen, oder herauszufinden, welche sie priorisieren sollte –, sagte Philipps, sie habe sich mit fast allen von ihm genannten Problemen identifiziert. „Außerdem habe ich ständig Termine vertauscht“, fügt sie hinzu. „Ich würde Dinge falsch aufschreiben. Ich würde Abendessen mit Leuten doppelt buchen.“
Nach diesem Termin hielt Philipps es für an der Zeit, sich auf ADHS testen zu lassen. „Ich habe mit meinem jetzigen Ex-Mann darüber gesprochen und er meinte: ‚Du solltest mit deinem eigenen Arzt reden, denn ich dachte: Das bist genau du.‘“ Also suchte Philipps einen Psychiater auf, der ihr das bestätigte Tatsächlich habe ich die Bedingung.
Philipps sagt, ihre Diagnose sei eine große Erleichterung gewesen – denn ihre Symptome hätten ihr jahrelang das Gefühl gegeben, ständig hinter den Erwartungen zurückgeblieben zu sein. „Damals sagte ich mir, dass ich einfach nicht gut genug war. Nicht klug genug. Andere Leute verstehen es, und ich kann es nicht verstehen“, erklärt sie. Natürlich weiß sie jetzt, dass dies nicht der Fall ist: „Ich habe mein Gehirn nicht dafür ausgewählt, so zu arbeiten.“
Wie Philipps inzwischen erfahren hat, ist es nicht ungewöhnlich, dass Frauen später im Leben eine Diagnose erhalten: Mädchen mit ADHS passen oft nicht zu unseren vorgefassten Vorstellungen von störenden oder hyperaktiven Jungen und wirken stattdessen chaotisch, gedankenverloren, ängstlich oder traurig , wie SELF zuvor berichtete. Schon als sie jünger war, sagt Philipps: „Ich hatte Psychiater gesehen, die nie mit mir die ADHS-Symptome durchgegangen sind oder speziell nach Konzentration und exekutiven Funktionen gefragt haben.“ Ich würde mitbringen [these concerns] auf, aber ich war mir auch nicht sicher.“
Frauen mit nicht diagnostizierter ADHS entwickeln manchmal auch Bewältigungsmechanismen, um ihre Symptome zu verschleiern. Auch wenn diese Strategien den Zustand nach außen hin verbergen, kommt es häufig vor, dass Frauen mit verinnerlichter Scham, Angstzuständen oder Depressionen zu kämpfen haben, für die sie laut Philipps ebenfalls eine Behandlung suchte: „Medikamente zur Behandlung dieser leichten Depression haben nie gewirkt, weil es nicht so war. Ich ging nicht auf die eigentliche Ursache ein, warum ich mich unzulänglich fühlte – nämlich dass meine Fähigkeit, meine Gedanken zu ordnen, einfach nicht mehr funktionierte.“
Als Erwachsene eine Diagnose zu erhalten, war jedoch ein Wendepunkt: Endlich einen Namen für ihre Symptome und einen wirksamen Behandlungsplan zu haben, habe Philipps geholfen, sich sicherer zu fühlen, sagt sie. Menschen gehen unterschiedlich mit ADHS um: Einige verwenden stimulierende Medikamente wie Adderall, während andere Erfolg mit Verhaltenstherapien haben, die sich auf die Stärkung organisatorischer Fähigkeiten konzentrieren. Philipps entschied sich für die Einnahme von Qelbree (ein von der FDA zugelassenes nicht stimulierendes Medikament, dessen Sprecherin sie jetzt ist), weil sie Schlafprobleme hatte und stimulierende Medikamente das Einschlafen erschweren können.
Philipps sagt, dass ihre Symptome jetzt viel einfacher zu bewältigen seien. „Ich bin in der Lage, die Dinge zu verstehen, die sowohl bei der Arbeit als auch in meinem Privatleben erreicht werden müssen“, sagt sie. „Ich bin in der Lage, es in meinem Gehirn zu ordnen und ihm einen Sinn zu geben, ohne mich wirklich anzustrengen. Ich schaffe es einfach.“ Und letztendlich ist es eine viel bessere Möglichkeit, alles zu erledigen und mich gut zu fühlen, wenn man die Symptome in den Griff bekommt – statt sie zu maskieren –, sagt sie. „Es war ein unglaubliches Geschenk.“
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