Sich die Nase zu putzen kann im Moment Erleichterung bringen, aber es ist nie jemandes Vorstellung von einer guten Zeit. Manchmal – besonders wenn dein Rotz plötzlich einen auffälligen Grünton hat – kann es zum Gag führen oder sich sogar ein bisschen beunruhigend anfühlen. Wäre es nicht schön zu wissen, was deine Rotzfarbe bedeutet? Sagt es zum Beispiel etwas über Ihre Gesundheit aus?
Unabhängig davon, was Sie auf diesem Taschentuch sehen, Ihr Rotz macht seinen Job. Rotz ist ein anderer Name für Schleim, der im Wesentlichen ein Gleitmittel ist, das Augen, Nebenhöhlen, Mund, Magen, Lunge und Darm auskleidet Nationales Gesundheitsinstitut.
„Schleim ist eigentlich sehr wichtig“, Stacey Tutt Gray, MDLeiter des Sinuszentrums an Massachusetts Auge und Ohr in Boston, erzählt SELF. Was den Schleim in Ihren Nebenhöhlen betrifft, „erwärmt und befeuchtet er die Luft, die Sie durch die Nase einatmen, sodass die Luft eine angenehme Feuchtigkeit und Temperatur hat, wenn sie Ihre Lunge erreicht“, erklärt sie. Schleim ist auch am Immunsystem Ihres Körpers beteiligt. „Es ist unsere erste Verteidigungslinie gegen Viren und Bakterien, die in die Nasenhöhle eindringen“, sagt sie, da es wichtige Antikörper enthält, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen.
Ihr Schleim wird zu einem Problem, wenn es zu viel oder zu wenig von dem Zeug gibt. Zu wenig, und Ihre Nebenhöhlen können unangenehm trocken sein. Zu viel, und es ist Rotzstadt – aber das erfüllt tatsächlich einen Zweck. Ihr Körper beginnt, mehr Schleim auszuschütten, um Allergene oder Bakterien einzufangen, Justin Turner, MD, PhDaußerordentlicher Professor für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde-Kopf- und Halschirurgie an Medizinisches Zentrum der Vanderbilt University in Nashville, erzählt SELF. Bestimmte Gesundheitsprobleme, wie einige Krankheiten und Allergien, können daher die Menge, Konsistenz oder Farbe dieser Sekrete verändern.
Ihr Schleim allein wird keine definitive Diagnose liefern, aber er kann einige Hinweise darauf geben, was los ist. Hier ist, was Ihre Rotzfarbe bedeuten könnte, wie Sie mit dem Stau umgehen und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.
Rotz klar
Normaler, gesunder Rotz ist klar, dünn, wässrig und reichlich vorhanden, Erich P. Voigt, MDaußerordentlicher Professor in der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde an NYU Langone Medical Center, sagt SELBST. „Unser Körper produziert etwa 1 Liter Schleim und Speichel am Tag, aber wir bemerken die normale Produktion nicht.“ Woraus besteht das Zeug? Hauptsächlich Wasser, mit einigen Proteinen, Antikörpern und gelösten Salzen in der Mischung, laut Scripps Gesundheit.
Das heißt, Sie sind nicht ganz klar, nur weil Ihr Rotz es ist. Wenn Ihr Rotz klar, aber auch flüssig und reichlicher als gewöhnlich ist, bedeutet das oft, dass Ihre Nase Überstunden macht, um zu versuchen, etwas darin loszuwerden, das Ihr Körper nicht mag, typischerweise ein Allergen oder Reizstoff. Raj Sindwani MD, ein HNO-Arzt an der Cleveland Clinic, gegenüber SELBST. Dies ist ein klassisches Symptom saisonaler Allergien. „Wenn es Frühlingsanfang ist und plötzlich die Nase verstopft ist und anfängt zu laufen und es klar ist“, ist es wahrscheinlich, dass Sie eine allergische Reaktion haben, sagt Dr. Voigt. Andere häufige saisonale Allergiesymptome können laut dem Niesen und eine juckende Nase, Ohren, Augen und Mund sein Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).
Plötzliches und kurzlebiges Laufen kann auf Reizstoffe in der Umwelt zurückzuführen sein, wie z. B. Schadstoffe in der Luft, bestimmte Duftstoffe oder Passivrauchen, sagt Dr. Sindwani. Oder ein plötzlich tropfender Ausfluss an einem kalten Tag könnte tatsächlich nur kondensierendes Wasser sein, wenn die kalte Luft in Ihren Nasengängen erwärmt wird und laut Ihren Nasenlöchern austritt Harvard-Gesundheit.
Übermäßiger klarer Rotz gepaart mit anderen Symptomen wie Husten, Fieber oder einem allgemeinen Gefühl von Blah-Ness, das drei oder vier Tage anhält, kann auch den Beginn eines milden Virus der oberen Atemwege signalisieren, wie eine kurze Erkältung, sagt Dr. Voigt. Neben Schnupfen und Verstopfung Symptome einer Atemwegsinfektion Dazu gehören Husten, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, leichtes Fieber, Gesichtsdruck, Niesen, Muskelschmerzen und Müdigkeit.1
Trüber oder weißer Rotz
Farbloser, aber trüber, dicker Nasenschleim (die Art, die Ihre Nase verstopft und sich nicht zu bewegen scheint, egal wie viel Sie blasen) signalisiert eine Verstopfung, die auf ein paar Dinge zurückzuführen sein kann. Eine Möglichkeit ist eine chronische Allergie, z. B. eine Stauballergie. “Es ist das ganze Jahr über überall, also werden Sie dieses Laufen nicht mehr spüren, Sie werden sich die ganze Zeit nur verstopft fühlen und der Nasenschleim könnte dicker und reichlicher als gewöhnlich sein”, sagt Dr. Voigt.