Ein hoher Cholesterinspiegel ist bekanntermaßen ein ernsthafter Gesundheitszustand – aber was ist mit einem zu niedrigen Cholesterinspiegel? „Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut erhöht das Risiko einer koronaren Herzkrankheit. Ein niedriger Cholesterinspiegel ist normalerweise besser, aber in seltenen Fällen hat man einen sehr niedrigen LDL-Cholesterinspiegel oder einen sehr niedrigen Gesamtcholesterinspiegel wurde mit einigen gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht“, sagt Francisco Lopez-Jimenez, MD. Hier sind fünf Anzeichen dafür, dass Ihr Cholesterinspiegel zu niedrig sein könnte. Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.
Depression
Niedriger Cholesterinspiegel könnte zu Depressionen führen, sagen Ärzte. „Im letzten Vierteljahrhundert wurde uns gesagt, dass Cholesterin gefährlich für unsere Gesundheit ist, und uns wurde geraten, es zu vermeiden, um ein gesünderes Leben zu führen“, sagt James M. Greenblatt, MD. „Cholesterin ist jedoch für die Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit unerlässlich. Das Gehirn ist das cholesterinreichste Organ im Körper, und der Mangel an essentiellen Fettsäuren und Cholesterin im Gehirn kann zu schädlichen Gesundheitsproblemen führen. Niedrigere Cholesterinspiegel im Blut sind mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer schweren depressiven Störung sowie einem erhöhten Risiko für den Tod durch Suizid verbunden.
Angst
Angst könnte ein weiteres Symptom dafür sein, dass der Cholesterinspiegel zu niedrig ist. “Es gibt jetzt überzeugende Beweise sowohl bei Männern als auch bei Frauen, dass ein niedriger Cholesterinspiegel bei bestimmten Personen ein potenzieller Prädiktor für Depressionen und Angstzustände ist.” sagt Duke Psychologe Edward Suarez, PhD. „Während wir sicherlich nicht befürworten, dass Frauen sich fettreichen Lebensmitteln hingeben, deuten unsere Daten darauf hin, dass Frauen mit einem natürlich niedrigen Cholesterinspiegel davon profitieren könnten, ihren Cholesterinspiegel durch gesunde Ernährungsmaßnahmen zu erhöhen, wie z. B. den Verzehr von mehr Fisch oder Fischöl.“
Frühgeburt
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 gibt es Hinweise darauf, dass ein niedriger Cholesterinspiegel zu Frühgeburten führen kann. “Basierend auf unseren ersten Erkenntnissen scheint es, dass zu wenig Cholesterin während der Schwangerschaft genauso schlimm sein kann wie zu viel Cholesterin, aber es ist noch zu früh, um diese Ergebnisse auf die allgemeine Bevölkerung zu extrapolieren.” sagt Max Muenke, MD. „Weitere Forschung ist erforderlich, um dieses Ergebnis zu replizieren und es auf andere Gruppen auszudehnen. Im Moment ist der beste Rat für schwangere Frauen, den Anweisungen ihres Gesundheitsdienstleisters zu folgen, wenn es um Ernährung und Bewegung geht.“
Hämorrhagischer Schlaganfall
Ein zu niedriger Cholesterinspiegel könnte mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko in Verbindung gebracht werden. „Strategien zur Senkung des Cholesterin- und Triglyzeridspiegels, wie eine Ernährungsumstellung oder die Einnahme von Statinen, werden häufig eingesetzt, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.“ sagt Pamela Rist, ScD, vom Brigham and Women’s Hospital in Boston und Mitglied der American Academy of Neurology. „Aber unsere große Studie zeigt, dass bei Frauen auch sehr niedrige Werte Risiken bergen können. Frauen haben bereits ein höheres Schlaganfallrisiko als Männer, teilweise weil sie länger leben, daher ist es wichtig, klar zu definieren, wie sie ihr Risiko verringern können.“
Krebs
Niedriger Cholesterinspiegel und Krebs sind miteinander verbunden, aber nicht unbedingt in einer Ursache-Wirkungs-Weise. „Unsere Studie bestätigt, dass niedrigeres Gesamtcholesterin durch nicht diagnostizierten Krebs verursacht werden kann“, sagt Dr. Demetrius Albanes, ein leitender Ermittler am National Cancer Institute, Teil der National Institutes of Health. „In Bezug auf eine öffentliche Gesundheitsbotschaft haben wir festgestellt, dass höhere Werte des ‚guten‘ Cholesterins vor allen Krebsarten zu schützen scheinen.“
Der Beitrag Signs Your Cholesterin ist "Zu niedrig" erschien zuerst auf Eat This Not That.