Tut mir leid, dass es dramatisch ist, aber ein unbequemer Sport-BH hat etwas Teuflisches. Ernsthaft! Es ruiniert nicht nur Ihr Training, sondern kann auch Ihren ganzen Tag ruinieren. Andererseits hat ein Sport-BH etwas wirklich Magisches, das sich anfühlt Gut– das gibt Ihnen Selbstvertrauen im Fitnessstudio, lässt Sie tief in Ihr Savasana-mit-Nickerchen versinken oder verhindert, dass Ihre Brüste beim 30-minütigen Joggen (im wahrsten Sinne des Wortes) zu klatschfreudig werden.
Einen Sport-BH zu finden, der dieser Aufgabe gewachsen ist, kann sich anfühlen, als würde man nach der Nadel im Heuhaufen suchen. Nehmen Sie an den jährlichen Activewear Awards von SELF teil, dem Höhepunkt unserer ultimativen Suche nach den besten Sport-BHs und Leggings auf dem Markt. Dieses Jahr krönen wir acht BHs, die unserer Meinung nach Ihren Einkaufswagen wert sind – darunter einer, der unseren ersten Reader’s Choice Award erhält. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie wir unsere Gewinner auswählen und warum wir jeden einzelnen lieben.
Springen Sie zu den Gewinnern.
Wie wir die besten Sport-BHs ausgewählt haben
Für die Activewear Awards 2024 haben wir die Redakteure von SELF und eine Gruppe handverlesener Experten (mehr darüber lesen Sie weiter unten!) gebeten, ihre beliebtesten Sport-BHs aller Zeiten zu nominieren. Die einzige Regel? Das Stück muss noch käuflich zu erwerben sein.
Gleichzeitig haben wir uns die aufregendsten Neuerscheinungen des vergangenen Jahres noch einmal angeschaut. Wir haben diese zusammen mit den Einsendungen des Herausgebers und der Fachjury durchgesehen und dabei nach Stücken Ausschau gehalten, die mehr als einmal nominiert wurden. Wir haben außerdem noch ein paar weitere Nachforschungen angestellt: Ist das Produkt online gut bewertet? Ist es in vielen verschiedenen Größen erhältlich? Passt es zu mehreren Körpertypen? Ist es ein angemessener Preis?
Dabei machten wir uns auf die Suche nach unserem ersten Gewinner des Reader’s Choice Award. Wir haben eine Umfrage an SELF-Leser und -Follower gesendet und sie gebeten, ihre Auswahl zu nominieren. Dann haben wir Tausende von Antworten durchgesehen – der von unseren Lesern am häufigsten eingereichte BH ist der des Reader’s Choice Award – den Gewinner sehen Sie unten.
Lassen Sie uns jetzt fachsimpeln: Es gibt bestimmte Faktoren, die jeder berücksichtigen sollte, wenn er einen Sport-BH ausprobiert, und wir wollten sicherstellen, dass unsere Gewinner bei jedem einzelne gute Noten bekommen. Bei der Nominierung von Sport-BHs haben wir unsere Redakteure, Juroren und Leser gebeten, Folgendes zu berücksichtigen:
Unterstützung
- BHs mit geringer Belastung sollten dehnbar und bequem sein, aber weniger stützend; Normalerweise möchte man sie zum Spazierengehen, Yoga, Pilates oder Faulenzen tragen. Für Menschen mit größeren Brüsten scheinen BHs mit geringer Belastung selbst für sanfte Bewegungen nicht ausreichend zu sein – ob Sie sich für etwas mit mehr Halt entscheiden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
- BHs mit mittlerer Belastung sollten beim Springen oder Laufen eine minimale Bewegung der Brust gewährleisten. Vielleicht möchten Sie sie beim Gewichtheben, beim Krafttraining oder beim Cardio-Training tragen.
- Strapazierfähige BHs sollten ausreichend Schutz bieten (denken Sie daran, dass kein oder nur ein geringes Dekolleté zu sehen ist) und alle Brustbewegungen während der Aktivität einschränken. Normalerweise trägt man sie zum Laufen, für HIIT-Workouts oder zum Beispiel bei einem Cardio-Tanzkurs. Sie sollten eng anliegend und dennoch bequem sein!
Passform, Schnitt und Stil
- Ein Sport-BH sollte stets Seien Sie bequem (ja, wirklich), insbesondere im Band-/Brustkorb-, Schulter- und Brust-/Körbchenbereich. Überlegen Sie, ob sich das Tragen nicht nur während des Trainings, sondern auch davor und danach gut anfühlt.
- Beachten Sie den Trägerstil des Sport-BHs (Racerback, Kreuz, breite Träger usw.), die Trägerstärke und -eigenschaften (sind sie verstellbar?) sowie die Position des Bandes auf Ihrem Oberkörper. Das Aussehen sollte Ihnen gefallen und Sie sollten sich in Ihren Bewegungen (z. B. Drehen, Greifen, Drücken und Ziehen) und beim schweren oder tiefen Atmen uneingeschränkt fühlen.
- Lässt sich der BH leicht an- und ausziehen? Hier kann ein Reißverschluss oder ein Haken-Ösen-Verschluss Abhilfe schaffen. Sie sollten sich nicht abmühen müssen!
Feuchtigkeitsmanagement und Stoff
- Wie nass wird der BH bei einem schweißtreibenden Training? Wie lange dauert das Trocknen danach?
- Sie möchten außerdem, dass der BH weich und bequem ist – er sollte sich niemals kratzig oder zu steif anfühlen.
Wie fühlst du dich
- Der vielleicht wichtigste Faktor von allem: Ein toller Sport-BH sollte sich körperlich gut anfühlen – und Ihnen auch ein gutes Gefühl von innen geben. Das könnte bedeuten, dass das Design supersüß ist, oder vielleicht ist der BH so sicher, dass Sie Ihre tiefsitzende Angst vor einem Ausrutscher während eines Barry’s-Kurses vergessen.
- Denken Sie also einmal darüber nach: Gibt Ihnen der BH am Ende des Tages ein sicheres und bewegungsfreudiges Gefühl?