Es ist auch erwähnenswert, dass, wenn Sie rauchen; an einer Substanzstörung, Diabetes, hohem Blutdruck oder hohem Cholesterinspiegel leiden; oder wenn in Ihrer Familie Herzprobleme aufgetreten sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer Herzerkrankung bei Ihnen viel höher als bei jemandem, auf den diese Beschreibung nicht zutrifft. Frederick L. Ruberg, MDder Chef der Herz-Kreislauf-Medizin am Boston Medical Center, erzählt SELF.
2. Ihnen ist aus unerklärlichen Gründen schwindelig oder Sie werden manchmal ohnmächtig.
Wenn Sie ohnmächtig werden, bedeutet das normalerweise, dass Ihr Gehirn nicht ausreichend durchblutet wird, oft weil Ihr Blutdruck einfach gesunken ist. Und wiederholt scheinbar ohne Grund ohnmächtig zu werden, sei definitiv nicht normal, erklärt Dr. Ruberg. Während eine Ohnmacht in Ruhe das verräterischste Anzeichen dafür ist, dass ein großes Gesundheitsproblem vorliegt, ist es auch ein Problem, wenn man trainiert und ständig das Gefühl hat, ohnmächtig zu werden, betont Dr. Ruberg. „Es ist normal, dass man beim Training ein wenig kurzatmig ist. Es ist nicht normal, einfach das Bewusstsein zu verlieren, wenn man wirklich das Gefühl hat, ohnmächtig zu werden, wenn man sich anstrengt.“
Dennoch muss man nicht völlig zusammenbrechen, um ein Herzproblem zu vermuten. Im Ruhezustand überwältigendes Schwindelgefühl oder Auch ein Umzug kann Anlass zur Sorge geben, sagt Dr. Ruberg. Aber bevor Sie Ihren gesundheitlichen Ängsten freien Lauf lassen, bedenken Sie, dass eine Menge anderer Dinge diese Symptome verursachen können, wie etwa Schwindel, Dehydration, niedriger Blutzucker oder eine Ohrenentzündung. Wenden Sie sich deshalb an Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie mit anderen ungewöhnlichen Symptomen zu kämpfen haben.
3. Sie spüren (irgendeine Art) Druck in Ihrem Oberkörper.
Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die ein schweres, angespanntes Gefühl im Oberkörper hervorrufen können – schließlich quetschen dort Ihre Lunge, Teile Ihres Verdauungstrakts und Ihr Herz zusammen. Brustschmerzen sind jedoch tendenziell ein deutliches Zeichen dafür, dass eine Herzerkrankung vorliegen könnte, sagt Dr. Bart. „Es signalisiert, dass Sie ein Problem mit Ihrer Blutversorgung haben.“
Auch hier kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, woher der Druck kommt, aber Dr. Bart neigt dazu, ein paar gebräuchliche Sätze von ihren Patienten zu hören. „Manche Leute beschreiben es als einen Elefanten, der auf ihrer Brust sitzt“, sagt sie. „Andere beschreiben den Druck als viel subtiler, sonst spüren sie gar nichts. Es gibt ein ganzes Spektrum und jeder ist anders.“ Möglicherweise bemerken Sie auch Schmerzen, die in Ihre Schultern, Arme, Nacken, Kiefer oder Rücken ausstrahlen, oder vergleichen das Gefühl sogar mit einer Verdauungsstörung American Heart Association.
Es kann auch sein, dass Ihnen übel wird, Sie erbrechen oder kalter Schweiß ausbricht. Wie können Sie also feststellen, ob es sich um Ihr Herz handelt und nicht um eine Lebensmittelvergiftung? Das kann wirklich herausfordernd sein, aber Dr. Bart sagt, dass es sich lohnt, jeden plötzlichen Schmerz, den man sich nicht erklären kann, zum Arzt zu bringen – alles, was „nicht das Übliche“ ist, bemerkt sie.
4. Ihr Herzschlag steigt aus dem Nichts oder Sie haben unerklärliche Panikattacken.
Ihr Puls kann aus den verschiedensten Gründen ansteigen – zum Beispiel, weil Sie joggen gehen, eine Menge Kaffee getrunken haben oder Ihr Schwarm Ihnen gerade eine pikante SMS geschickt hat. Wenn Ihr Herz jedoch im Ruhezustand unkontrolliert zu flattern scheint oder nicht mehr so gleichmäßig schlägt wie früher, liegt möglicherweise ein zugrunde liegendes Herzproblem vor. „Herzklopfen kann sich wie ein Pochen in Ihrer Brust anfühlen und Sie können spüren, dass Ihr Herz unregelmäßig schlägt“, erklärt Dr. Bart. „Vielleicht wird Ihnen plötzlich schwindelig und Sie haben das Gefühl, Sie müssten sich setzen.“