PERT ist die Hauptbehandlung für EPI, aber einige Menschen können auch von einer Anpassung ihrer Ernährung oder der Einnahme spezifischer Nahrungsergänzungsmittel profitieren, um Nährstofflücken zu schließen. Die EPI-Behandlung muss möglicherweise auch angepasst werden, wenn Ihr Arzt glaubt, dass ein anderes Gesundheitsproblem sie überhaupt ausgelöst hat, sagt Dr. Othman.
3. Sollte ich mich speziell ernähren, um mich besser zu fühlen?
Nicht unbedingt, aber Dr. Ahmad sagt: „Einige Patienten benötigen möglicherweise eine fettreiche, proteinreiche Ernährung, wenn sie ernährungsbedingt erschöpft sind.“ Dies wird nicht jedem empfohlen, aber wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie unterernährt sind (was sich oft in einem schnellen Gewichtsverlust äußert), müssen Sie diesen Weg möglicherweise ausprobieren.
Allerdings ist es wichtig, sich des Konsums bewusst zu sein zu viel Fett, wenn Sie sich bereits mies fühlen, sagt Dr. Hart. „Fett ist wirklich das schwächste Glied in der Kette“, erklärt er. „Wenn die Fettaufnahme eines Patienten die Fähigkeit seiner Bauchspeicheldrüse übersteigt, dieses Fett zu verdauen und aufzunehmen, entwickeln sie Symptome.“
Im Allgemeinen empfiehlt Dr. Ahmad ihren Patienten eine „moderate Ernährung, die alle Lebensmittelgruppen umfasst“. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine tägliche Ernährung sehr individuell ist. Abhängig von Ihren Symptomen können Sie davon profitieren, kleinere, häufige Mahlzeiten zu sich zu nehmen, Ihre Ballaststoffzufuhr anzupassen oder Lebensmittel zu vermeiden, die Ihre Verdauungsprobleme auslösen.1
Wenn Sie bereits mit Ihrem Arzt über Ihre nächsten Schritte sprechen, ist dies ein guter Zeitpunkt, um ihn zu fragen, wie Sie Ernährungsunterstützung erhalten können und ob er Sie mit einem klinischen Ernährungsberater verbinden kann, der Sie spezialisiert beraten kann.
4. Tue ich müssen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um gesund zu bleiben?
Dies hängt von Ihrer persönlichen Situation ab, aber Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um Ihren Ernährungsbedarf zu decken. Da EPI zu einer Malabsorption vieler Nährstoffe führen kann, sollte Ihr Arzt einen Bluttest durchführen, um festzustellen, ob Ihnen angemessene Mengen an essentiellen Vitaminen und Mineralien fehlen, sagt Dr. Hart. Wenn sie feststellen, dass Sie einen unzureichenden Spiegel von irgendetwas haben, benötigen Sie wahrscheinlich eine Ergänzung.
Menschen mit EPI haben es laut Cleveland Clinic tendenziell schwerer, fettlösliche Nährstoffe wie die Vitamine A, D, E und K aufzunehmen. „Patienten können auch einen Mangel an Kalzium, Folsäure, Thiamin, Magnesium und Zink entwickeln und benötigen dafür möglicherweise Ergänzungen“, bemerkt Dr. Ahmad. Sie sollten eng mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsberater zusammenarbeiten, um festzustellen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie möglicherweise benötigen und in welcher Dosierung. Sie können dir auch eine seriöse Marke empfehlen, die du in Betracht ziehen solltest.
Die Einnahme Ihrer Enzyme zu jeder Mahlzeit sollte Ihrem Körper auch helfen, Nährstoffe richtig aufzunehmen, fügt Dr. Othman hinzu.
5. Gibt es mögliche EPI-Komplikationen, die ich beachten sollte?
EPI kann die Voraussetzungen für Komplikationen schaffen, insbesondere wenn die Erkrankung unbehandelt bleibt.3 Komplikationen sind oft mit Unterernährung verbunden, die laut Cleveland Clinic neben anderen Nebenwirkungen das Risiko für Haarausfall, anhaltende Müdigkeit, Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme, Muskelschwund, Osteoporose und psychische Erkrankungen wie Depressionen erhöhen kann.