17 gesunde Süßigkeitenmarken, die Sie dieses Halloween kaufen können

Trotz all der gruseligen Kostüme, gruseligen Krabbeldekorationen und gruseligen Filme ist einer der gruseligsten Aspekte von Halloween der Gedanke daran, was in Ihren Lieblingssüßigkeiten lauert. Süßwarenunternehmen setzen das Trick in Süßes oder Saures, indem sie ihre Produkte mit zugesetztem Zucker, gesättigten Fetten sowie künstlichen Farbstoffen und Aromen vollstopfen. Das soll nicht heißen, dass Sie nicht ab und zu Ihre Lieblingssüßigkeiten genießen können, aber wenn man bedenkt, wie viel Süßigkeiten Sie und Ihre Kinder im Oktober zu Gesicht bekommen werden, ist es verständlich, dass Sie sich ein paar gesunde Süßigkeiten wünschen um alles auszugleichen.

Eine der größten Sorgen bei beliebten Süßwarenmarken ist die Menge an zugesetztem Zucker, die sie enthalten. Es wird empfohlen, dass Kinder und Jugendliche weniger als essen 25 Gramm zugesetzter Zucker pro Tag und dass Erwachsene nicht mehr als konsumieren 25-36 Gramm pro Tagaber eine kleine Portion 12 Sour Patch Kids hat 24 Gramm zugesetzter Zucker! Viele Eltern haben auch Bedenken, ihren Kindern künstliche Farbstoffe wie Red 40, Yellow 5 und Yellow 6 zu geben, die in Süßigkeiten wie Skittles, Starburst, Twizzlers und Hot Tamales enthalten sind.

Keine dieser Informationen soll Ihren gruseligen Geist trüben. Sie und Ihre Kinder verdienen alle Leckereien, die Halloween zu bieten hat, aber wir möchten, dass Sie sich diesen Oktober etwas wohler fühlen, wenn es um Ihre Vergnügungen geht. Wenn Sie an Halloween-Süßigkeiten interessiert sind, die gesünder sind als viele der beliebten Marken, aber trotzdem köstlich schmecken, schauen Sie sich unsere Liste der folgenden 17 gesunden Süßigkeitenmarken an. Lesen Sie weiter und lesen Sie sich diese 12 Halloween-Bonbons mit Zutaten von niedrigster Qualität durch, um einige Tipps zu Süßigkeiten zu erhalten, die Sie möglicherweise einschränken oder vermeiden möchten.

Magic Spoon ist vor allem für seine proteinreichen, zuckerfreien Cerealien bekannt, die den Verbrauchern die Nostalgie einer Schüssel Müsli und Milch ermöglichen, ohne ihre Gesundheitsziele zu verletzen. Pünktlich zu Halloween hat Magic Spoon jetzt einen knusprigen Reis-Leckerbissen auf den Markt gebracht! Der Magische Löffel-Leckereiendie in Chocolately PB oder Marshmallow erhältlich sind, bieten Ihnen die gleichen köstlichen Aromen und Texturen eines knusprigen Reisgenusses, jedoch mit nur einem Gramm Zucker, sieben Gramm Ballaststoffen und 11 Gramm Protein in jeder Packung.

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Kinder und Erwachsene sind sich wahrscheinlich einig, dass eines der besten Dinge, die man an Halloween bekommen kann, eine klassische Hülle mit Reese-Tassen ist. Allerdings reichen die 16 Gramm Zucker für nur zwei Tassen aus, um Ihre Aufregung zu dämpfen, bevor die Nacht gerade erst begonnen hat. Zum Glück können Sie damit Ihr Verlangen nach Erdnussbutterbechern stillen Erdnussbutterbecher aus dunkler Schokolade von Unreal. Die Tatsache, dass jede Portion nur fünf Gramm Zucker enthält, bedeutet, dass Sie sich in der Halloween-Nacht etwas mehr gönnen können, ohne Angst vor zu viel Zuckerzusatz haben zu müssen.

Es ist kaum zu glauben, dass es einen Schokoriegel gibt, der köstlich schmeckt und gleichzeitig mehr Gramm Ballaststoffe als Zucker enthält. Gut mit Gigantics gesalzener Erdnuss-Schokoriegelessen Sie neun Gramm Ballaststoffe und sieben Gramm Zucker, was bedeutet, dass Sie sich einen schokoladigen Leckerbissen gönnen, ohne die Zuckerbank zu sprengen.

Sie haben es höchstwahrscheinlich gesehen Intelligente Süßigkeiten in den Regalen der Geschäfte, da diese Marke zu den bekannteren „gesunden“ Süßwarenmarken gehört. Sie bieten eine Vielzahl an Süßigkeitenoptionen wie Lutscher, Gummibärchen, rote Weinreben, schwedischen Fisch, saure Gummibärchen und unseren persönlichen Favoriten für Halloween – Gummiwürmer. Im Gegensatz zu herkömmlichen Gummiwürmern von Haribo, die 14 Gramm Zucker pro Portion haben, die Würmer von Smart Sweets haben nur vier Gramm! Als ob das noch nicht genug wäre, um Sie zu überzeugen, erhalten Sie außerdem neun Gramm Ballaststoffe und vier Gramm Protein pro Portion.

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Wie oben erwähnt, enthalten einige der Halloween-Süßigkeiten auf unserer Liste nicht sehr wenig Zucker, sondern bestehen aus vertrauenswürdigeren Zutaten als andere beliebte Produkte. Zum Beispiel, Justin’s Erdnussbutterbecher aus dunkler Schokolade enthalten immer noch 16 Gramm Zucker pro Portion (so viel finden Sie bei Reese’s), aber die Zutatenliste ist relativ kurz und alles ist aus kontrolliert biologischem Anbau. Je nachdem, was Ihnen am wichtigsten ist, ist Justin’s möglicherweise eine großartige Option für Sie und die Kinder.

Alle Eltern haben unterschiedliche Bedenken, wenn es um die „Süßes oder Saures“-Ergebnisse ihrer Kinder geht. Während einige über die Menge an zugesetztem Zucker oder heimtückischen Zusatzstoffen besorgt sind, machen sich andere möglicherweise Sorgen über Allergene. YumEarth stellt Süßigkeitenprodukte her und verkauft ein Halloween-Sortenpaket, das völlig frei von den häufigsten Allergien wie Nüssen, Gluten, Erdnüssen, Milchprodukten, Eiern und Soja ist. Sie verzichten außerdem auf künstliche Farbstoffe und gelten als gentechnikfrei.

Mehr als gute Schokoriegel sind genau das – sie sind mehr als nur ein Leckerbissen. Sie enthalten immer noch acht Gramm Zucker, aber Eltern werden die kurze Zutatenliste mit sechs Zutaten lieben: Bio-Kakaobohnen, Bio-Rohrzucker, Karamell, Bio-Kakaobutter, Meersalz und Vanilleextrakt.

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Es scheint zu schön um wahr zu sein, aber JoyRide ist wirklich, was es verspricht: eine ungewöhnliche Süßigkeit. Mit null Gramm Zucker und satten 20 Gramm Ballaststoffen sind die Sour Fruit Gummies von JoyRide die Süßigkeiten, die man sich in dieser Halloween-Saison gönnen sollte. Sind saure Gummibärchen nicht Ihr Ding? Sie können jede ihrer Süßigkeitenoptionen probieren, wie zum Beispiel die Berry Gummy Guppies, Peachy Mango Rings oder Red Licorice Twists.

Wenn Sie Schokolade für sich und Ihre Kinder wünschen, sind die Produkte von Theo die richtige Wahl. Die meisten ihrer Riegel enthalten immer noch eine ordentliche Menge Zucker, auch ihre Meersalz 70 % dunkle Schokolade, aber mit nur einer Handvoll vertrauenswürdiger Zutaten (Kakaobohnen, Rohrzucker, Kakaobutter, Salz) können Sie sicher sein, dass diese Schokolade ein verlässlicher süßer Genuss wird. Zusammen mit einer kurzen Zutatenliste ist dieser Riegel glutenfrei, vegan, gentechnikfrei und sojafrei.

Wie Sie unserer Liste entnehmen können, gibt es viele gesündere Alternativen zu den klassischen Reese’s Peanut Butter Cups, und die Wahl der besten Variante für Sie hängt von Ihren persönlichen Zielen ab. Der SkinnyDipped Milchschokoladen-Erdnussbutterbecher haben nur vier Gramm Zucker pro Portion, und wer auf Zuckeralkohole und Stevia verzichten möchte, wird froh sein, dass beides nicht enthalten ist.

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Tazzy Süßigkeiten sind der Traum aller Eltern, wenn es um Halloween-Süßigkeiten geht. Ihre Wassermelonenlutscher enthalten nur fünf Gramm Zucker, zwei Gramm Ballaststoffe und sind völlig frei von Zuckeralkoholen, Stevia und Maissirup. Das Unternehmen verzichtet zudem auf den Einsatz künstlicher Farbstoffe und verwendet stattdessen Pflanzensaft zum Färben.

Ein Mini-Schokoriegel mit nur vier Gramm Zucker und sieben Zutaten? Melden Sie sich bei uns an. Nib Mor verwendet in seinen Produkten Bio-Zutaten, und zwar auch in diesen Dunkle Schokolade mit Meersalz Riegel sind gentechnikfrei, pflanzlich und gut für Kinder geeignet, die glutenfrei sind. Noch ein Vorteil? Da sie einzeln verpackt sind, sind sie die perfekte Wahl für Halloween-Feierlichkeiten.

Egal, ob Sie Lust auf etwas Süßes oder etwas Saures haben, BENEHMEN ist für Sie gesorgt. BEHAVE-Gummis sind nicht nur köstlich, sondern auch zucker- und kalorienarm und extrem reich an Ballaststoffen, was bedeutet, dass sie wenig Nettokohlenhydrate enthalten. Aus diesem Grund sind diese Bonbons für Diabetiker geeignet und lassen Ihren Blutzucker nach dem Verzehr nicht in die Höhe schnellen, und das ganz ohne künstliche Aromen!

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Die Wahrheit ist, diese Fruit-tella Gummibärchen sind nicht jedermanns Sache. Sie haben mit 16 Gramm immer noch einen ziemlich hohen Zuckergehalt, aber was sie auf unsere Liste bringt, ist die Tatsache, dass sie aus echten Fruchtpürees hergestellt werden. Eltern, die sich Sorgen um die Qualität der Zutaten in den Süßigkeiten ihrer Kinder machen, mögen möglicherweise die Tatsache, dass echte Früchte im Spiel sind und dass diese Süßigkeiten keinen Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt enthalten.

Pünktlich zu Halloween, Schokoladenliebe hat seine Peanut Butter Dark Chocolate Bites in Kürbisform auf den Markt gebracht. Auch wenn diese immer noch neun Gramm Zucker enthalten, ist das besser als die 17 Gramm, die man mit einem Zucker bekommt Reeses Erdnussbutter-Kürbis. Darüber hinaus vermeiden Sie auch die künstlichen Aromen von Reese’s.

Vielleicht sind Sie ein Fan von Sour Patch Kids, aber wir können wetten, dass Sie kein Fan der darin enthaltenen 27 Gramm Zucker sind. Probieren Sie es aus, um den gleichen sauren und süßen Kick in einer gesünderen Form zu bekommen Snack Owl Sour Novas. Diese süßen sauren Sterne enthalten nur vier Gramm Zucker, aber wir möchten Sie warnen, dass die Bonbons Blau Nr. 1 und Gelb Nr. 5 enthalten, etwas, das Sie in anderen Bonbons auf der Liste nicht finden werden. Wenn Ihnen das ein Anliegen ist, können Sie es versuchen Benehmen Sie sich, saure Bären oder JoyRide Saure Gummies.

Mit einem Produkt wie dem können Sie sich dieses Halloween beruhigt zurücklehnen Alter Eco Classic dunkle Trüffel. Diese Trüffel sind sojafrei, glutenfrei, biologisch, gentechnikfrei und frei von Zusatzstoffen und künstlichen Süßstoffen und bieten jede Menge köstlichen Geschmack für nur vier Gramm Zucker. Sie sind außerdem einzeln verpackt und eignen sich perfekt zum Einwerfen in eine Süßes-oder-Saures-Tüte.

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