Zwischen den verräterischen Schuppen und juckender Kopfhaut sind Schuppen fast unmöglich zu ignorieren. Es ist jedoch sehr möglich zu behandeln, solange Sie das beste Schuppenshampoo verwenden, das Sie finden können (lesen Sie „eines, das wirksame Wirkstoffe enthält und gut mit Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar funktioniert“).
Um das beste Schuppenshampoo auszuwählen, um den winzigen Schneesturm auf Ihrer Kopfhaut zu vereiteln, ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, was Schuppen überhaupt verursacht. Es kann passieren, ob Ihre Haut trocken oder fettig ist, und in einigen Fällen kann es sogar als Teil einer allergischen Reaktion auf ein Haarpflegeprodukt auftreten. In den meisten Fällen treten Schuppen jedoch nach einem übermäßigen Wachstum von natürlich vorkommenden Hefen auf (Malassezia-Fell) löst eine entzündliche Reaktion auf der Kopfhaut aus. Diese Überwucherung führt dann zu einem Überschuss an Hautzellen, die schließlich als – Sie ahnen es – Schuppen abblättern müssen.
Vor diesem Hintergrund enthalten einige der besten Schuppenshampoos antimykotische Inhaltsstoffe wie Ketoconazol, Selensulfid und Zinkpyrithion, die die Hefe zügeln, die Ihre Schuppen in Bewegung setzt. SELF sprach mit mehreren Dermatologen, die antimykotische Shampoos gegen Schuppen loben, aber auch darauf hinweisen, dass Salicylsäure dank ihrer Peeling-Eigenschaften genauso hilfreich sein kann, wenn es darum geht, Ihren durchschnittlichen Fall von Schuppen zu lösen.
Alle diese Inhaltsstoffe gelten als äußerst wirksam bei der Beseitigung von Schuppen, aber Sie müssen möglicherweise ihre Verwendung je nach Haartyp anpassen. Wenn Sie natürliches oder lockiges Haar haben, können Sie feststellen, dass einige Anti-Schuppen-Shampoos zu austrocknend sind, um sie bei jeder Haarwäsche zu verwenden.
„Die Leute werden einfach jedem sagen: ‚Benutze dieses Schuppenshampoo jeden Tag‘. [but] das ist für Leute mit lockigem oder krausem Haar nicht wirklich geeignet, da zu häufiges Shampoonieren die Haare austrocknet.“ Dina Strachan, MD, ein zertifizierter Dermatologe und Direktor von Aglow Dermatology, sagt SELF. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Haar nicht für häufiges Waschen mit einem Schuppenshampoo geeignet ist, können Sie nach einem Produkt mit zusätzlichen Feuchtigkeitscremes suchen oder das Shampoo nur einmal pro Woche verwenden Empfehlung der American Academy of Dermatology für Menschen mit natürlichem Haar und Schuppen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt am besten zu Ihnen passt oder das Shampoo Ihrer Wahl nicht zu helfen scheint, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt: Er kann Ihnen helfen, herauszufinden, welches Shampoo am besten zur Behandlung Ihrer Schuppen und zur Pflege Ihres Haares und Ihrer Kopfhaut geeignet ist (Dr. Strachan sagt, dass es nicht ungewöhnlich ist, ihren Patienten mit natürlichem Haar zusätzlich zum Shampoo Behandlungen zu empfehlen oder zu verschreiben).
Wenn Sie feststellen, dass Ihre Schuppen nach mehreren Wochen regelmäßiger Haarwäsche nicht besser werden (oder wenn Sie zusätzlich zu den üblichen Schuppen und Juckreiz auch Rötungen und Reizungen haben), ist dies ein weiterer Grund, sich an Ihren Dermatologen zu wenden. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie es mit etwas anderem als Schuppen zu tun haben, wie einem Ekzem, das einer Diagnose bedarf; Oder Sie haben Schuppen, die so stark sind, dass Sie ein verschreibungspflichtiges Produkt benötigen, um sie ein für alle Mal anzugehen.
Im Folgenden haben wir einige der effektivsten Anti-Schuppen-Shampoos zusammengestellt, die Sie basierend auf Empfehlungen von Dermatologen ausprobieren können. Lesen Sie weiter, um das beste Schuppenshampoo für Sie zu finden – denn wir alle sollten etwas zum Greifen haben, wenn Schuppen zu fallen beginnen.
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