Autofahrer können Hautkrebsrisiken mit 3 wichtigen Tipps reduzieren

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Laut der Public Health Agency of Canada ist das Melanom die am wenigsten verbreitete, aber schwerwiegendste Art von Hautkrebs. Im Jahr 2019 wurde es bei fast 8.000 Kanadiern diagnostiziert – und für etwa 1.300 wird die Krankheit tödlich sein.

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Die Inzidenzrate von Melanomen, die sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftritt, hat in den letzten 25 Jahren zugenommen. Das Melanom ist eine von drei Hauptarten von Hautkrebs, und Sie können darüber lesen Hier.

Dr. Michelle Levy ist Dermatologin in Toronto, Ontario.

„Ungefähr 90 Prozent der Hautkrebserkrankungen werden durch die Sonne verursacht, und Menschen mit heller Haut und blauen Augen sowie solche, die leicht Sonnenbrand haben, sind einem höheren Risiko ausgesetzt“, erklärt sie.

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„Das Leben in einem warmen, sonnigen Klima erhöht aufgrund der erhöhten Exposition auch das Risiko.“

Dr. Levy sagt, dass schädliche UV-Strahlen in zwei Formen vorkommen: UVA und UVB. Laut Dr. Levy sagen Experten, dass es keine festgelegte sichere Grenze für die Exposition gibt.

Übersetzung? Um sich vor schädlichem Hautkrebs zu schützen, müssen Sie sich mit Kleidung oder Sonnencreme bedecken – und das gilt auch im Auto.

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Die Prävalenz von Hautkrebs am linken Arm in Nordamerika (und Hautkrebs am rechten Arm in anderen Teilen der Welt) deutet darauf hin, dass Fahrer einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind – vielleicht, weil sie ihre Arme während der Fahrt aus dem Auto hängen oder sie ausruhen nah am Fenster.

Blockiert die Windschutzscheibe Ihres Autos UV-Strahlen? Blockiert es 100 Prozent beider Arten von UV-Strahlen? Was ist mit seinen Seitenfenstern?

Die Antwort lautet „vielleicht“ und hängt davon ab, was Sie fahren. Autoglas ist nicht auf UV-Schutz genormt. Einige Hersteller verwenden an einigen Fenstern UV-blockierendes Glas; andere nicht. Denken Sie daran: Sie sind nicht vollständig geschützt, wenn nicht 100 Prozent der UVA- und UVB-Strahlen blockiert werden.

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Während der Fahrt sollten Sie davon ausgehen, dass Sie exponiert sind, und Schutzmaßnahmen mit Kleidung, Sonnencreme oder Armstulpen aus UV-blockierendem Stoff ergreifen, um Ihre Risiken zu verringern.

Einen Hut tragen

Wenn Sie ein Schiebedach haben und eine Glatze haben oder eine Glatze bekommen, möchten Sie vielleicht auch einen Hut tragen.

Dr. Levy sagt, dass Haarausfall bei Männern mit einem höheren Risiko für Hautkrebs auf der Kopfhaut verbunden ist. Da es keine Garantie gibt, dass Ihr Schiebedach alle (oder einige) UV-Strahlen daran hindert, Ihre zu erreichen, kann das Tragen eines Hutes oder das Schützen Ihrer Kopfhaut mit Sonnencreme während der Fahrt einen Hautkrebs-Risikofaktor, dem viele Fahrer ausgesetzt sind, sofort mindern.

Achten Sie also darauf, exponierte Haut während der Fahrt abzudecken und zu schützen, insbesondere wenn Sie eine nackte Kopfhaut haben, die während der Fahrt längere Zeit unter einem Schiebedach verbringt.

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Schützen Sie Ihre Augen

Ein weiterer Tipp zur Verringerung des Hautkrebsrisikos am Steuer kommt von Dr. Jessica Cullis, Augenoptikerin bei View Optometry in North Vancouver, BC

Laut Dr. Cullis kann eine hochwertige Autofahrerbrille nicht nur unsere Sicht angenehmer machen und dabei helfen, unsere Augen am Steuer zu entspannen, sondern sie kann Fahrern auch dabei helfen, ihr Hautkrebsrisiko zu verringern.

„Ein hochwertiges Sonnenbrillenglas weist weniger Verzerrungen auf und verbessert daher die Bildqualität“, erklärt Dr. Cullis.

„Zusätzlich zu den Auswirkungen auf den Augapfel selbst tragen Sonnenbrillen auch dazu bei, das Krebsrisiko im Bereich um die Augen herum zu verringern. Da Sie auf die oberen und unteren Augenlider keinen Sonnenschutz auftragen können, sind diese Bereiche, wenn sie nicht geschützt sind, einem hohen Maß an UV-Licht ausgesetzt. Sonnenbrillen mit angemessenem UV-Schutz tragen dazu bei, dieses Risiko zu verringern.“