Wenn Sie höllische Schmerzen erleiden, wenn Ihre Periode kommt, ist es (verständlicherweise!) schwer, an etwas anderes als die Qualen zu denken, die Ihr Körper durchmacht. Aber damit sind Sie leider nicht allein: Mehr als die Hälfte der Frauen, die ihre Periode bekommen, leiden unter Menstruationsschmerzen, die so stark werden können, dass sie ihre üblichen Aktivitäten nicht mehr ausüben können. Und die allgemeine Stimmung in der Gesellschaft – sagen wir, ein anspruchsvoller Chef, ein ahnungsloser Klassenkamerad, ein abweisender Arzt – scheint zu sein, dass das Leben mit einer Gebärmutter eben so ist.
„Viele Jahre lang wurde vielen menstruierenden Menschen erzählt, dass Regelschmerzen ‚normal‘ seien. Dabei ist es in Wirklichkeit absolut nicht normal, während der Periode arbeitsunfähig zu sein“, Catherine Chan, MDein minimalinvasiver gynäkologischer Chirurg bei NYU Langone Health, sagt SELF. Das heißt, Sie sollten sich nicht damit abfinden müssen, jeden Monat mehrere Tage lang zusammengerollt zu sein und ein Heizkissen an Ihrem Becken zu tragen.
Dies war leider Krystle Saulsberrys Erfahrung.“[The pain] „Es fühlte sich an, als würde jemand in Stahlkappenstiefeln auf meiner Gebärmutter herumtrampeln“, erzählt die 39-Jährige SELF. „Es war so unerträglich, dass ich tagelang das Bett hüten musste.“ Saulsberry litt jahrelang; mit 13 Jahren sagte ihr ein Gynäkologe, ihr fehle im Grunde nichts, obwohl sie wegen ihrer Schmerzen mehrmals die Schule verlassen musste. „Ich verließ den Termin ohne wirkliche Antworten“, erinnert sie sich. „Der Arzt sagte meiner Mutter, sie solle mir Ibuprofen geben.“
Erst als Saulsberry mit 23 Jahren wegen extremer Schmerzen in der Notaufnahme landete und dann an einen Spezialisten überwiesen wurde, bekam sie Antworten. „Der Arzt sagte mir im Grunde, dass man mich angelogen hatte. Diese Perioden waren nicht normal“, sagt sie. „Ich fühlte mich gesehen.“ Bei Saulsberry wurde Endometriose diagnostiziert, eine schmerzhafte chronische Erkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, wächst draußen die Gebärmutter. Jetzt ist sie eine Verfechterin der Endometriose-Vereinigung um zu versuchen, anderen zu helfen, die dasselbe durchmachen.
Leider sind die treibenden Kräfte hinter Periodenschmerzen und die Definition, was sie sein sollten und sollte nicht wie Sie sich anfühlen, werden von Ärzten nicht vollständig verstanden – und das kann die Dinge verkomplizieren, wenn möglicherweise eine Grunderkrankung vorliegt, sagt Dr. Chan. Wenn man Ihnen sagt, dass Ihr quälender monatlicher Besuch „normal“ sei, kann das letztendlich dazu führen, dass Sie eine richtige Diagnose und damit die Behandlung, die Sie brauchen, nicht bekommen, sagt sie.
Vor diesem Hintergrund hat SELF mehrere Experten konsultiert, um zu erklären, was normalerweise starke Regelschmerzen verursacht und was zu tun ist, wenn Ihr Arzt Ihre Symptome immer wieder abtut – denn Sie sollten nicht damit leben müssen.
Wenn Ihre Periode zu einem schmerzhaften Problem wird
Aus medizinischer Sicht können Menstruationsschmerzen im Allgemeinen in zwei Kategorien unterteilt werden: primäre und sekundäre Dysmenorrhoe.
Primäre Dysmenorrhoe ist die Krämpfe, die die meisten Menschen vor oder während ihrer Periode verspüren, laut Amerikanisches College für Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG). Dieses Unbehagen oder dieser Schmerz wird durch hormonähnliche Chemikalien namens Prostaglandine ausgelöst, die in der Gebärmutterschleimhaut produziert werden, und klingt normalerweise nach den ersten beiden Tagen Ihrer Periode ab. Sekundäre Dysmenorrhoe ist ganz anders: Sie wird durch eine Art Störung Ihres Fortpflanzungssystems ausgelöst. In diesem Fall verschlimmern sich die Schmerzen mit der Zeit und halten normalerweise länger an als „normale“ Menstruationskrämpfe. Die Schmerzen können auch einige Tage vor Beginn Ihrer Periode einsetzen, sich nach Beginn der Blutung schlimmer anfühlen und anhalten, sobald Ihre Periode aufhört.