SONNTAG, 24. April 2022 (HealthDay News)
Angst vor der COVID-19-Pandemie ist bei kleinen Kindern weit verbreitet, und Eltern fragen sich vielleicht, wie sie diese Bedenken unterdrücken können.
Ein Experte vom Baylor College of Medicine in Houston hat einige Ratschläge.
„Eltern sollten eine klare Vorstellung davon haben, was sie über das Virus denken, und auf die gleiche Seite wie ihr Partner kommen“, sagte Laurel Williams, Professorin in der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften.
„Wenn Eltern sich nicht sicher sind, was sie denken und fühlen, kann das zu Problemen führen Angst und Verwirrung für das Kind. Das gilt doppelt, wenn die Partner nicht einverstanden sind“, sagte Williams in einer Pressemitteilung des Colleges.
Eltern sollten Kinder fragen, wie sie sich fühlen und was sie darüber denken Covid Pandemie, aber vermeide Fragen wie „Machst du dir Sorgen, dass du krank wirst?“ sie riet.
Bessere Fragen sind: „Was hältst du von Masken oder Händewaschen? Was fällt dir ein, wenn du deine Maske aufsetzt oder nicht aufsetzt, oder wenn du deine Hände wäschst oder deine Hände nicht wäschst?“
Wenn Kinder ein ängstliches Verhalten im Zusammenhang mit der Pandemie zeigen – wie z wiederholtes Händewaschen – Eltern sollten mit ihren Kindern ein altersgerechtes Gespräch über eine neue Pandemie-Sicherheitsstrategie für die Familie führen, schlug Williams vor.
Sie erklärte, dass viele Angstbehandlungen eine sehr spezifische Technik beinhalten, um aktiv zu vermeiden, was Ihr Gehirn Ihnen sagt. „Das kann schwierig sein und anfangs zu einer größeren Ängstlichkeit führen, und das ist der Grund für die Diskussion im Voraus“, sagte sie.
Wenn Sie Ihrem Kind sagen: „Wir werden uns einmal die Hände waschen, bevor wir unser Essen essen, aber das ist das einzige Mal“, reagiert es möglicherweise zunächst negativ, sollte aber einige Minuten später mit dem neuen Familienplan weitermachen. Jedes Mal danach sollten die Kernschmelzen nachlassen und das Problem schließlich verschwinden, sagte sie.
Wenn Kinder beim Versuch, dem neuen Familienplan zu folgen, in Bedrängnis geraten, könnten sie ein Maß an Angst verspüren, bei dem Eltern professionelle Hilfe suchen könnten, bemerkte Williams.
Da Großveranstaltungen und außerschulische Veranstaltungen wieder aufgenommen werden, sollten Familien, die ihre Kinder an Aktivitäten teilnehmen oder anmelden möchten, das Risiko ihrer Familie einschätzen, sagte Williams.
Eltern sollten vorher mit ihren Kindern darüber sprechen, wie die Familie mit Veranstaltungen und Regeln umgeht. Kinder sollten ihre Entscheidungen äußern dürfen, sagte sie, solange sie nicht gegen die Familien- oder Veranstaltungsregeln verstoßen.
Mehr Informationen
Weitere Informationen zur psychischen Gesundheit von Kindern während COVID-19 finden Sie unter Amerikanische Akademie für Pädiatrie.
QUELLE: Baylor College of Medicine, Pressemitteilung, 20. April 2022
Von Robert Preidt HealthDay Reporter
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