Tag: Gelenken
Von Tabletten bis hin zu Gummibärchen testen wir einfache Möglichkeiten, mehr Kollagen zu erhalten, um Haut und Gelenken zu helfen
KOLLAGEN ist ein aus Aminosäuren bestehendes Protein, das in Bindegewebe wie Knorpel, Knochen, Sehnen, Bändern und Haut vorkommt. Mit zunehmendem Alter wird Kollagen abgebaut und es wird schwieriger, mehr zu…
Das Laufen langer Strecken schadet Ihren Gelenken vielleicht doch nicht
22. März 2023 — Langstreckenläufer werden oft gewarnt, dass sie ihre Gelenke abnutzen. Neue Forschungsergebnisse besagen jedoch, dass Laufstrecke, -frequenz und -geschwindigkeit nicht mit einem erhöhten Arthroserisiko verbunden sind. Osteoarthritis…