Tag: DiamantLiegestütze
Ich habe eine Woche lang jeden Tag Diamant-Liegestütze gemacht – das ist mit meinem Körper passiert
Als ob normale Liegestütze nicht schwer genug zu meistern wären (gehen Sie in ein beliebiges Fitnessstudio und sehen Sie zu, wie viele Leute sie falsch machen – Rückenwölbung, ausgestellte Ellbogen…