Tag: 40ern
Steigern Sie den Gewichtsverlust in Ihren 40ern mit diesen Kraftübungen, sagt der Trainer
Wenn Sie versuchen, in Form zu kommen und mit der Gewichtsabnahme in Ihren 40ern anzufangen, besteht der erste Schritt darin, sich drei gute Gewohnheiten anzueignen: eine gesunde Ernährung, regelmäßiges Cardio-…
3 Workout-Tricks, um in deinen 40ern zusätzliches Fett zu verbrennen, sagt der Trainer
Viele Menschen in ihren 40ern haben mir gesagt, dass es viel schwieriger ist, jetzt in Form zu kommen, als es in ihren 20ern und 30ern war. Schlechte Angewohnheiten wie eine…
Ich bin Mutter von SIX in meinen 40ern und trage immer noch bauchfreie Tops und Miniröcke
Wir denken, es ist ziemlich sicher zu sagen, dass nicht alle Mütter über 40 gerne einen Minirock oder ein bauchfreies Top tragen – aber das war für Claire Barratt nie…