Nur weil sie leise sind, heißt das nicht, dass sie nicht tödlich sind! Obwohl stille Schlaganfälle keine Symptome zeigen, können sie ernsthafte Schäden verursachen und tödlich sein. Das Herz-Kreislauf-Institut des Südens sagt: „Der Schaden, der dem Gehirn zugefügt wird, kann zu einem erheblichen kognitiven Verfall oder sogar zum Tod führen. Er kann auch zu vaskulärer Demenz führen. Der Schaden, der auftritt, ist dauerhaft, aber durch Therapie und gesunde Gewohnheiten können Schlaganfall-Überlebende in der Lage sein, die Auswirkungen zu verringern und zukünftigen Schlaganfällen vorzubeugen.” Laut dem American Heart Association, „Stille Schlaganfälle sind viel häufiger als Schlaganfälle, die klassische Symptome wie herabhängendes Gesicht, Armschwäche und Sprachschwierigkeiten verursachen und jedes Jahr fast 800.000 Amerikaner betreffen.“ Iss dies, nicht das! Gesundheit sprach mit Dr. Jacob Hascalovici MD, PhD als der Clearing Chief Medical Officer, der mitteilt, was man über stille Schlaganfälle wissen muss, wer gefährdet ist und wie man einem vorbeugen kann. Wenden Sie sich wie immer an Ihren Arzt, um medizinischen Rat zu erhalten. Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.
Was man über Silent Strokes wissen sollte
Dr. Hascalovici sagt uns: „Menschen sollten wissen, dass die Schäden durch stille Schlaganfälle langanhaltend, sogar dauerhaft sein können. Stille Schlaganfälle treten häufiger auf, als viele Menschen denken, und können zu Ungeschicklichkeit, Koordinationsschwierigkeiten oder kognitiven Problemen führen. Vorbeugen ist das Beste, was Sie tun können, um einem stillen Schlaganfall vorzubeugen. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene, fettarme Ernährung wie die mediterrane Ernährung und Stressabbau sind entscheidend.“
Risikofaktoren für einen stillen Schlaganfall
Dr. Hascalovici sagt: „Ein stiller Schlaganfall zeigt keine erkennbaren Symptome, kann aber dennoch ziemlich gefährlich sein. Bluthochdruck, Diabetes, Herzkrankheiten und eine Rauchgewohnheit können das Risiko eines stillen Schlaganfalls erhöhen.“
So erkennen Sie, ob Sie einen stillen Schlaganfall hatten
„Das Gefährliche an einem stillen Schlaganfall ist oft das Fehlen offensichtlicher Hinweise darauf, dass er überhaupt aufgetreten ist“, betont Dr. Hascalovici. „Trotzdem treten manchmal Symptome auf und können Probleme mit dem Gleichgewicht, Ohnmacht, Wahrnehmungs- und Gedächtnisstörungen, Verlust der Muskelkontrolle oder Probleme mit dem Sehen oder Sprechen beinhalten. Viele Menschen glauben, dass dies nur Zeichen des Alterns sind, aber das kann nicht der Fall sein. Abnormale Ungeschicklichkeit oder Schwierigkeiten beim Gehen sind ebenfalls mögliche Anzeichen für einen stillen Schlaganfall. Wenn Sie eines davon bemerken, vereinbaren Sie einen Arzttermin und besprechen Sie, Gehirnscans durchführen zu lassen, um etwaige Schäden zu entdecken, die aufgetreten sein könnten.“
Schlaganfall mit Symptomen kann nach einem stillen Schlaganfall auftreten
Dr. Hascalovici warnt: „Manchmal folgt auf einen Schlaganfall unmittelbar ein Herabhängen des Gesichts, Muskeln, die auf der einen Seite viel schwächer sind als auf der anderen, und Probleme beim normalen Sprechen, wie undeutliche oder unsinnige Sprache. Holen Sie sich sofort medizinische Hilfe, wenn Sie diese Anzeichen bemerken .”
So verhindern Sie einen stillen Schlaganfall
Dr. Hascalovici erklärt: „Die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks kann helfen, Schlaganfällen vorzubeugen, unter anderem durch eine gesunde, entzündungsarme Ernährung und indem Sie zusätzliches Gewicht fernhalten. Es ist auch wichtig, fünfmal oder öfter pro Woche Sport zu treiben, regelmäßig den Blutdruck kontrollieren zu lassen und Rauchen und Alkohol zu vermeiden oder einzuschränken.”
Ursachen eines stillen Schlaganfalls
Laut Dr. Hascalovici „kommt es zu einem stillen Schlaganfall, wenn ein Gerinnsel den Blutfluss in einem Blutgefäß im Gehirn stoppt. Gehirnregionen, die keinen regelmäßigen Blutfluss bekommen, können schnell absterben, was zu ernsthaften und manchmal dauerhaften Gesundheitsproblemen führen kann Auswirkungen.”
Der Beitrag Wie man einen stillen Schlaganfall vermeidet erschien zuerst auf Eat This Not That.