Ein MANN, der mit Hilfe von Man v Fat drei Steine verloren hat Fußball Sessions ist beim London-Marathon gelaufen, trainiert für einen Ultramarathon und hat einen nationalen Preis gewonnen.
Toru Tsuzaki, aus EastleighEr begann mit dem Fußball, weil er es satt hatte, zu müde zu sein, um mit diesen Kindern Fußball zu spielen.
Der 44-Jährige hatte einen BMI von 30, wurde als fettleibig eingestuft und wog 14 Pfund, was nun auf 11 Pfund bei einem BMI von 24 gesunken ist, was ihn in die Kategorie „Gesund“ einordnet.
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Toru startete 5-km-Läufe, aus denen bald 10 km wurden. Anfang des Jahres lief er den London-Marathon zugunsten des Great Ormond Street Hospital und sammelte 1.500 Pfund für die Wohltätigkeitsorganisation. Er beendete das Rennen in weniger als vier Stunden und trainiert jetzt für den 100 km langen South Downs National Park Ultramarathon.
Toru ist ein begeisterter Radfahrer und hat im Rahmen eines Wettbewerbs mit seinen Man-v-Fat-Football-Kollegen in einer Woche bis zu 555 km zurückgelegt.
Torus Leistungen wurden von seinen Mitspielern bei den Man v Fat Football Awards im National Football Museum in Manchester gewürdigt.
Er gewann die Auszeichnung „Most Active Player“ und führte damit eine engere Auswahlliste von fünf Männern an, die außerhalb des Fußballprogramms beeindruckende Fitnessziele erreicht haben, und wurde vom Komiker Tom Davis mit seiner Auszeichnung ausgezeichnet.
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Toru sagte: „Wenn ich zurückblicke, als ich mich für Man v Fat anmeldete, kommt es mir wie ein Moment vor, in dem die Türen geöffnet wurden. Diese einfache Entscheidung, beizutreten, hat mich in vielerlei Hinsicht zum Besseren verändert, das hätte ich mir nie hätte vorstellen können, und dieses Mal zu gewinnen.“ Für diese Auszeichnung bin ich außerordentlich dankbar.
„Da ich nicht wirklich mehr Gewicht verlieren kann, konzentriere ich mich darauf, meine Fitness zu verbessern und andere zu inspirieren, ihre Ziele zu erreichen, indem ich mich selbst als Beispiel dafür nehme, wie ein bisschen Konzentration und Entschlossenheit das Leben wirklich verändern können.“
„Ich trainiere jetzt eine U10-Fußballmannschaft, für die mein ältester Sohn spielt, und ich spiele in drei anderen Fußballmannschaften, wobei sich meine Fußballfähigkeiten langsam verbessern!“
Bei Man v Fat nehmen derzeit 8.500 Spieler in über 160 Clubs im gesamten Vereinigten Königreich teil. Das Programm verbindet das schöne Spiel mit erreichbaren Abnehmzielen für Männer.