SCHÖNHEIT liegt im Inneren und eine Influencerin hat verraten, wie sie Schönheit von innen heraus fördert.
Sie schrieb ihren „Kindern“ ihre jugendliche Haut und ihren klaren Teint zu.
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Sarah (@sarahpalmyra) teilte den Beauty-Tipp mit über 400.000 Instagram-Followern.
Der Influencer erklärte, dass einer der größten Fehler, den Menschen machen, darin besteht, nur topischer Hautpflege den Vorrang zu geben.
„Das sind meine Kinder und sie sind für meinen Glanz verantwortlich“, sagte sie und hielt ihre Vitaminarmee hoch.
Zunächst erklärte die Schönheitsexpertin, dass Probiotika der Schlüssel zur inneren und äußeren Gesundheit seien.
„Wenn Sie ungesund sind, wird auch Ihre Haut ungesund sein“, sagte sie.
Sie ermutigte alle, vor allem aber diejenigen, die zu Akne neigen und unter einer geschädigten Hautbarriere leiden, Probiotika auszuprobieren.
Um Akne zu bekämpfen, nahm Sarah auch Zinkpräparate ein. „Es ist unglaublich entzündungshemmend und kann einige dieser Ausbrüche wirklich bändigen“, erklärte sie.
Für diejenigen, die sich nicht vegan ernähren, empfahl sie auch die Einnahme von Fischöl, das ihrer Meinung nach die Hautstruktur enorm verbessert.
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Sie aß Vitamin D mit K für ihre Haut, Haare und Nägel. „Das wird all das stärken und es ist großartig für Ihr Immunsystem“, sagte sie.
Zu guter Letzt war Vitamin C ihr Superstar-Vitamin im Anti-Aging-Bereich.
„Es steigert die Kollagenproduktion in Ihrer Haut und dieses von Ritual. Wenn Sie wirklich trockene Haut haben, hilft es dabei, Ihre Haut von innen heraus aufzupolstern“, sagte sie und hielt die HyaCera-Nahrungsergänzungsmittel von Ritual für 54 US-Dollar hoch.
Sarah empfahl den Zuschauern, langsam mit den Nahrungsergänzungsmitteln anzufangen und diejenigen zu nehmen, die ihren Bedürfnissen entsprechen, und nicht alles, worüber sie gesprochen hat.
Die Leute waren sich einig, dass Mäßigung der Schlüssel sei: „Wenn Ihr Körper diese zusätzlichen Vitamine nicht benötigt, übertreiben Sie es nicht“, sagte ein Kommentator.
„Bitte achten Sie auf Ihre Nieren, überanstrengen Sie sie nicht, ein zusätzlicher Schub von Zeit zu Zeit ist in Ordnung.“
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