Mann und Familie geben mir alles und ich weine immer noch jeden Tag

LIEBE DEIDRE: An der Oberfläche habe ich alles, was ich je wollte.

Ich habe ein vier Monate altes Baby, Zwillinge, die drei Jahre alt sind, und einen fleißigen und liebevollen Ehemann.

Wir leben in einer großen Wohnung mit einem schönen Gemeinschaftsgarten.

Ich wollte immer eine große Familie und ich liebe meinen Mann sehr, also warum weine ich jeden Tag?

Ich bin 29 und mein Mann 31.

Meine Tage verbringe ich allein mit den Kindern, da mein Mann 14 Stunden am Tag von zu Hause aus arbeitet.

Ich bin verzweifelt. Ich liebe meine Kinder, aber ich habe im Moment nicht das Gefühl, dass ich ein lebenswertes Leben habe.

Mein Mann versucht mich an seinen freien Tagen aufzuheitern, aber meistens sind wir wie Schiffe in der Nacht.

DEIDRE SAGT: Sie sind mittendrin, wenn es um die anspruchsvolle Phase der Kinderbetreuung geht.

Es ist wirklich wichtig, nicht alles zu verstopfen. Sprechen Sie also mit Ihrem Mann über Ihre Gefühle und bitten Sie ihn, Ihnen die Kinder für mindestens ein paar Stunden aus der Hand zu nehmen, um Ihnen eine Pause zu gönnen. Und vor allem sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Hausarzt.

Bitte kämpfe nicht alleine, wenn Hilfe verfügbar ist.

Sie können in eine Depression verfallen und es ist wichtig, dass dies behandelt wird.

Mit diesem Gefühl sind Sie nicht allein. Rund um die Uhr für die Kleinen verantwortlich zu sein ist anspruchsvoll. Unterschätzen Sie also nicht, wie anders Sie sich fühlen, wenn Sie erschöpft sind.

Sie können sich auch an eine Organisation namens Home-Start (home-start.org.uk, 0800 068 63 68), die Familien unter fünf Jahren hilft.

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