Lernen Sie den Personal Trainer kennen, dessen Aufgabe es ist, den 2,15 Meter großen Victor Wembenyama vor seinem lang erwarteten NBA-Debüt in Form zu halten

VICTOR Wembenyamas Basketballfähigkeiten sind nicht von dieser Welt und hier ist der Mann, der dabei geholfen hat, sie zu verfeinern.

Guillaume Alquier, 30, ist der leitende Trainer des französischen Profiteams von Wembenyama und wurde damit betraut, einen der prominentesten Nachwuchsspieler aller Zeiten vorzubereiten.

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Victor Wembanyama arbeitet mit einem Trainer Guillaume AlquierBildnachweis: AP
Guillaume Alquier trainiert Victor Wembenyama seit letztem August

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Guillaume Alquier trainiert Victor Wembenyama seit letztem AugustBildnachweis: AP

Alquier begann letzten August mit dem Training des 7-Fuß-4-Centers und wollte den Schwerpunkt auf natürliche Bewegungen legen, um seine Aktionen und Koordination zu schärfen und dabei gleichzeitig seinen Körper zu trainieren.

Er arbeitet vor und nach den Spielen mit Victor zusammen und ist größtenteils sein einziger Trainer.

Alquier wurde interviewt von ESPN und fragte, was er getan habe, um den begehrten Center die ganze Saison über gesund zu halten.

„Das Wichtigste ist, Kraft in den Beinen zu haben, um Kraft zum Basketballspielen aufzubringen: Innen spielen, D spielen, aufstellen, alles“, sagte Alquier.

„Danach erfolgt die Kernaktivierung und als letztes kommt die Prävention – der Versuch, während der gesamten Saison das Beste zu tun, um gesund zu bleiben.“

Victors Trainingsplan ist seriös und seine Ernährung ist intensiv.

Er hat in den letzten fünf Jahren täglich fünf Mahlzeiten gegessen, möchte aber nicht, dass Victor zu viel wiegt.

„Normalerweise nimmt er etwas zu, aber nicht jeden Monat 10 oder 20 Pfund“, sagte Alquier.

„Das könnte für seine Motorik, Knie und Gelenke schwierig sein. Wir versuchen, es so gut wie möglich aufzubauen.“

Bisher verlief der Bau nach Plan. Victor hatte eine Monstersaison für die Metropolitans 92 mit durchschnittlich 21,6 Punkten, 10,4 Rebounds, 2,4 Assists und 3,0 Blocks in 34 Spielen.

Der 1,90 Meter große 19-Jährige wuchs etwas außerhalb von Paris, Frankreich, in Le Chesnay auf.

Victor hat außerdem zwei Geschwister, Eve und Oscar, die ebenfalls Basketball spielen.

Der NBA-Draft 2023 findet am Donnerstag, den 22. Juni, im Barclays Center in Brooklyn statt, wo Wembanyama voraussichtlich seinen Namen als Nummer 1 der San Antonio Spurs nennen wird.


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