Genau wie der Rest Ihres Gesichts kann Psoriasis die Haut unter Ihrem Bart betreffen. Wenn Sie sich jedoch die Zeit nehmen, Ihre Hautpflegeroutine zu ändern, kann dies helfen, Hautschuppen und Juckreiz zu lindern.
Schuppenflechte ist eine Hauterkrankung, die juckende, schuppige und entzündete Haut am ganzen Körper verursachen kann. Wenn Sie haben Gesichts-Psoriasismit denen Sie umgehen können Flecken auf deinen Wangeneinschließlich unter Ihrem Bart (inoffiziell Bartpsoriasis genannt).
Rasier- und Bartprodukte können die Haut zusätzlich reizen, was es schwierig macht, schuppige Haut loszuwerden. Wenn Sie jedoch Ihre Gesichtshaarprodukte ändern und sich an eine Psoriasis-freundliche Hautpflege halten, können Sie die Bartpsoriasis besser in den Griff bekommen.
6 Möglichkeiten zur Behandlung von Bart-Psoriasis
Ihre Hautpflegeroutine sollte Ihrem Bart bereits etwas Liebe zeigen. Aber wenn Sie Bart-Psoriasis haben, sollte das Festhalten an einer einfachen und feuchtigkeitsspendenden Routine helfen, Schuppen zu behandeln.
1. Waschen Sie Gesicht und Bart
Vermeiden Sie scharfe Seifen, die Ihre Haut reizen könnten. Stattdessen die American Academy of Dermatology Association (AAD) schlägt vor, ein sanftes zu verwenden Gesichtsreiniger auf deinem Bart und Gesicht.
Sie sollten auch Ihr Reinigungsmittel auf Ihre Bedürfnisse abstimmen Hauttyp. Wenn Sie auch haben ölig oder zu Akne neigender Hautsuchen Sie nach einem Reinigungsmittel mit Salicylsäure oder Glykolsäuren um verstopfte Poren zu behandeln und Psoriasis-Flecken sanft zu peelen. Wenn Sie von Natur aus trockene Haut haben, wählen Sie einen Reiniger mit mehr feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, um die Hautbarriere mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Verwendung eines parfümfreien Reinigungsmittels kann auch dazu beitragen, weiteres Austrocknen und Irritationen zu vermeiden.
Nachdem Sie Ihr Gesicht in sanften, kreisenden Bewegungen gewaschen haben. Mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht halbtrocken tupfen, dabei etwas feucht lassen.
2. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme
Anwendung a Feuchtigkeitscreme zu reinigen, feuchte Haut kann Ihrer Haut helfen, Feuchtigkeit aufzunehmen und diese trockenen, schuppigen Stellen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das bedeutet, dass du auch Feuchtigkeitscreme auf deinen Bart aufträgst!
DasAADschlägt vor, ein nicht komedogenes Mittel zu verwendenBart Conditionerum mehr Ausbrüche und Irritationen zu vermeiden, wenn Sie mit Akne zu tun haben. Wenn Sie sich mehr Sorgen um trockene und gereizte Haut machen, versuchen Sie es Bartöl oder ein parfümfreies, nicht komedogenes Feuchtigkeitscreme.
3. Peeling
Peeling Ihr Bartbereich mit a chemisches Peeling 1 bis 2 Mal pro Woche können Sie vorbeugen eingewachsene Haare. Diese schmerzhaften Beulen werden Entzündungen und Psoriasis-Plaques nur verschlimmern.
Peeling Inhaltsstoffe wie Salicylsäure können auch dabei helfen, Schuppen und abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen.
6. Rasieren Sie sich vorsichtig
Wenn Sie Ihren Bart rasieren oder nur die Ränder aufräumen, kann das Rasieren Ihre Haut weiter reizen und einen Schuppenflechte-Schub auslösen. Der AAD schlägt diese vor Rasiertipps um weitere Irritationen zu vermeiden:
- Wechseln Sie nach 5 bis 7 Rasuren gegen eine saubere Rasierklinge
- Rasiere dich nach dem Duschen oder lege ein warmes Handtuch für ein paar Minuten auf dein Gesicht, um das Haar weicher zu machen
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut und Ihr Bart nass sind
- Sich bewerben RasierschaumÖl oder Gel vor der Rasur
- Rasiere in Bartwuchsrichtung, nicht gegen den Strich
- Spüle deinen Rasierer nach jedem Durchgang aus
- Verwende direkt nach der Rasur eine Feuchtigkeitscreme, Bartöl oder Bartpflege
Was verursacht überhaupt Bart-Psoriasis?
Schuppenflechte ist eine Autoimmunerkrankung, die Entzündungen im ganzen Körper verursachen kann. Da Ihr Immunsystem überaktiv ist, wird IhrHautzellenproduzieren viel schneller und können Ablagerungen verursachen, bevor sie Zeit haben, sich abzulösen. Dadurch entstehen diese rosa oder roten Flecken mit silbernen Schuppen auf helleren Hauttönen. Sie werden violette oder dunkle Flecken mit grauen Schuppen sehen dunklere Hauttöne. Dies kann überall am Körper passieren, auch unter deinem Bart, aber häufige Stellen sind:
- Gesicht
- Kopfhaut
- Nacken
- Knie
- Ellbogen
Umweltauslöser wie körperliche Traumata, Drogenkonsum, Infektionen, Fettleibigkeit, Stress, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können ebenfalls Psoriasis-Schübe verursachen. Insbesondere im Bartbereich können Rasier- und Bartprodukte weitere Reizungen verursachen, die ein Aufflackern auslösen.
Was sind die besten Inhaltsstoffe zur Behandlung von Bart-Psoriasis?
Die Haut in Ihrem Gesicht ist bereits empfindlich, und Bart-Psoriasis macht Sie noch anfälliger für Irritationen. Hier sind einige Inhaltsstoffe für die Hautpflege, auf die Sie beim Umgang mit Bart-Psoriasis achten sollten:
- Galmei, Kampfer, Hydrocortison oder Menthol: Diese Anti-Juckreiz-Inhaltsstoffe helfen, juckende Haut und Rötungen zu lindern.
- Kohlenteer: Behandelt Juckreiz, Rötungen, Schuppen und Schwellungen. Außerdem hilft es, das Wachstum der Hautzellen zu verlangsamen.
- Jojobaöl: Versorgt Haut und Haare mit Feuchtigkeit, um Trockenheit zu lindern.
- Salicylsäure: Peelt Schuppen und hilft bei der Behandlung von Akne, wenn es in Maßen angewendet wird.
Es ist auch eine gute Idee, nach der National Psoriasis Foundation zu suchen Gütesiegel auf alle rezeptfreien (OTC) Produkte für Ihr Gesicht oder Ihren Bart.
Und bevor Sie ein neues Produkt verwenden, tun Sie immer a Patch-Test Stellen Sie zuerst sicher, dass Sie keine Reaktion haben.
Welche Inhaltsstoffe verschlimmern Bartpsoriasis?
Auf der anderen Seite reizen einige Produkte die Bartpsoriasis zusätzlich und sollten vermieden werden. Zu den häufigsten Verdächtigen gehören:
- Alkohol: In Hygieneprodukten enthaltener Alkohol kann die Haut zusätzlich austrocknen und reizen.
- Duft. Mit einer riesigen Liste von Tausenden von potenziellen Inhaltsstoffen kann Duft die Haut austrocknen und empfindliche Haut verschlimmern.
Welche anderen Bart-Psoriasis-Behandlungen gibt es?
Wenn die Änderung Ihrer Hautpflegeprodukte und -routine nicht hilft, Ihre Bartpsoriasis zu behandeln, gibt es alternative Methoden Psoriasis behandeln als Ganzes.
Der Besuch bei einem zertifizierten Dermatologen kann Ihnen auch dabei helfen, den besten Weg zur Behandlung Ihrer Psoriasis zu finden und verschreibungspflichtige Behandlungen zu erhalten. Ihr Derm kann Folgendes empfehlen:
- Kortikosteroide
- Vitamin-D-Analoga
- Calcineurin-Inhibitoren
- Retinoide
- Biologika
Betonen kann auch Psoriasis auslösen, daher kann es hilfreich sein, Wege zu finden, sich zu entspannen oder Dinge zu vermeiden, die Sie belasten. Yoga oder Meditation sind starke Kandidaten, um Ihr Zen zu finden. Außerdem kann es hilfreich sein, weniger zu trinken und das Rauchen zu vermeiden.
Wann sollte man bei Bartpsoriasis zum Arzt?
Bartakne tritt in unterschiedlichem Ausmaß auf und einige Fälle sind schwerwiegender als andere.
Wenn es jedoch ernster wird, sollten Sie unbedingt mit einem medizinischen Derm sprechen. Wir sprechen von Symptomen wie:
- Haarverlust
- Blutungen oder Eiter aus der Haut
- wahrnehmbarer Schmerz, eher als Unbehagen
- Hautausschläge breiten sich aus
- erhabene, rote Hautflecken
Ein Arzt kann Sie auf Behandlungen verweisen, die von Antibiotika bis hin zu Laserbehandlungen für Ihre Haut reichen, um Ihre Psoriasis zu beruhigen.
Das Endergebnis
Wenn Sie Bart-Psoriasis haben, haben Sie Flecken von Psoriasis auf der Haut unter Ihrem Bart. Ein paar einfache Anpassungen Ihrer Hautpflegeroutine und die Vermeidung von Auslösern können Ihnen jedoch dabei helfen, einen Schub zu bewältigen.
In schwereren Fällen, die zu Haarausfall, Blutungen oder Schmerzen führen, wenden Sie sich an einen Dermatologen, um Hilfe zu erhalten. Sie können Ihnen helfen, zusätzliche Optionen zur Behandlung von Psoriasis unter Ihrem Bart zu erkunden.