Instagram hat das Zeitlimit in seinem Aktivitäts-Tab stillschweigend angehoben, das es der App ermöglicht, eine Benachrichtigung zu senden, nachdem Benutzer täglich eine festgelegte Zeit in ihrer Social-Media-Welt verbracht haben. Die Idee ist, die digitale Sucht in Schach zu halten und ein gesundes Online-Erlebnis zu fördern. Oder, in den Worten von Meta-CEO Mark Zuckerberg, „gut investierte Zeit“ auf Social-Media-Plattformen wie Facebook. Zuckerberg hat die Idee bereits 2018 in einem langen Blogbeitrag beworben.
Und seitdem haben sowohl Instagram als auch Facebook Funktionen hinzugefügt, die darauf abzielen, die tägliche Bildschirmzeit zu begrenzen und Benutzer dazu zu bringen, eine Pause einzulegen. Die Idee scheint für das grundlegende Geschäftsmodell jeder App kontraintuitiv zu sein, die beide auf Engagement angewiesen sind, um Anzeigen zu schalten und jedes Jahr Millionen von Dollar zu verdienen. Tatsächlich enthüllten durchgesickerte interne Recherchen eines Whistleblowers, dass Facebook über das zwanghafte Nutzungsmuster seiner Nutzer von sozialen Medien Bescheid wusste, das an den Rand der Sucht grenzte. Unabhängige Studien kommen auch zu ähnlichen Ergebnissen auf Instagram.
Es scheint jedoch, dass Instagram sein Engagement für eine gesunde Interaktion mit sozialen Medien zurücknimmt. Die Funktion „Set Daily Time Limit“ der App hat es den Benutzern bisher ermöglicht, ein tägliches Zeitlimit von nur 10 Minuten und bis zu drei Stunden festzulegen. Sobald dieses Limit überschritten wird, sendet die App eine Benachrichtigung, um Benutzer zu warnen. Zuerst entdeckt von TechCrunchhat Instagram nun die tägliche Mindestnutzungsdauer auf 30 Minuten angehoben, während die Obergrenze gleich bleibt. Instagram bestätigte später, dass es die Zahlen für das tägliche Zeitlimit geändert hatte, und behauptete, dies sei getan worden, um das Senden mehrerer Benachrichtigungen zu vermeiden. Der offizielle Instagram-Comms-Handle auf Twitter ging jedoch auf Twitter in einen defensiven Modus und fügte hinzu, dass das Unternehmen bereits eine ähnliche Funktion namens Take A Break für Benutzer anbietet, die ihre Nutzung sozialer Medien in Schach halten möchten.
Auch wenn Instagram die Tageslimitzahlen geändert hat, macht es keinen Unterschied, solange die Benutzer die neuere Funktion „Take A Break“ kennen. Aber Leute, die mit letzterem nicht vertraut sind, es gibt eine leichte Lernkurve, die etwa zwei bis drei Taps dauert, um sie zu meistern. Instagram-Benutzer, die mit beiden Funktionen nicht vertraut sind, sollten sie ausprobieren. Um ein Zeitlimit festzulegen, öffnen Sie die Profilseite, indem Sie auf der Startseite auf das Profilsymbol tippen. Tippen Sie auf der Profilseite oben rechts auf das Hamburger-Menü und wählen Sie Ihre Aktivität aus. Tippen Sie auf der Seite Ihre Aktivität auf Verbrachte Zeit und wählen Sie dann die Option Tägliches Zeitlimit festlegen aus. Dort können Nutzer zwischen 30 Minuten, 45 Minuten, einer Stunde, zwei Stunden und drei Stunden als Instagram-Nutzungslimit wählen, bevor die App sie benachrichtigt.
Allerdings ist nicht alle Hoffnung für Leute verloren, die ihre tägliche Nutzung auf 10 Minuten beschränken möchten. Gehen Sie zur Seite Verbrachte Zeit in Ihrem Aktivitätscenter, wählen Sie Erinnerung für Pausen festlegen und wählen Sie zwischen 10, 20 und 30 Minuten. Sobald diese Funktion aktiviert wurde, zeigt Instagram einen ganzseitigen Umbruch an, sobald sie die angegebene Zeit am Stück verbracht haben. Und um sich von der Social-Media-Welt abzukoppeln, schlägt Instagram Aktivitäten vor, wie zum Beispiel tief durchatmen, einen Song hören, seine Gedanken niederschreiben oder Punkte auf der To-do-Liste abhaken.
Quellen: Instagram-Kommunikation / Twitter, TechCrunch