Der Super-Fan von ONE Trader Joe teilt die Lebensmittel, die Sie im beliebten Lebensmittelgeschäft kaufen sollten und nicht kaufen sollten, basierend auf den darin enthaltenen Zutaten.
Glenda behauptet, eine Expertin für Inhaltsstoffe zu sein und teilt ihr Wissen auf ihrer Instagram-Seite unter dem Benutzernamen @whitesugarrebel.
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Glenda behauptet, dass einige Produkte von Trader Joe gesünder sind als andere und frische Zutaten verwenden.
Andere sollten aufgrund der enthaltenen Inhaltsstoffe unbedingt vermieden werden.
Das Koriander-Dressing ist eines der ersten Produkte, die Glenda in ihrem Video „Produkte, die man vermeiden sollte“ nennt.
Sie zitiert die stark entzündlichen Öle, aus denen es hergestellt wird, Raps und Soja, plus die konventionellen Milchprodukte, natürliche Sulfite und mehr.
Ein weiteres Produkt, das mit stark entzündlichen Ölen hergestellt wird, sind Trader Joes Marken-Salsa-Verde-Mais-Tortilla-Chips, die Glenda als „eine absolute Katastrophe“ bezeichnet.
Die Chips enthalten neben anderen Zutaten, die nicht gut für Sie sind, auch Dextrose, Maissirupsalat und Hefeextrakt.
Der Wassermelonen-Gurken-Kühler des Ladens ist ein weiteres Produkt, das Sie aufgrund von 21 Gramm Weißzucker vermeiden sollten.
Eine Portion des Getränks enthält laut Nährwertkennzeichnung 42 % Ihrer täglichen empfohlenen Zuckeraufnahme.
Schlagsahne enthält Carrageenan, das ein wahrscheinliches menschliches Karzinogen ist, sagt Glenda.
Schließlich wird der geröstete Bio-Algen mit Sonnenblumenöl hergestellt, das ein weiteres stark entzündliches Öl ist.
Anstelle dieser Produkte empfiehlt Glenda, sie gegen gesündere, sauberere Alternativen auszutauschen.
In einem anderen Video sagt sie, man solle sich für das Green Goddess Dressing statt dem Koriander-Dressing entscheiden.
Es ist kaltgepresst, verwendet frische Zutaten und enthält natives Olivenöl extra.
Jicama-Wraps sind ein weiterer Grundnahrungsmittel auf Glendas Liste, da sie nur aus Jicama hergestellt werden.
Die Bio-Knochenbrühe ist eine weitere großartige Option, um sich einzudecken, da sie aus Bio-Huhn, Bio-Zwiebeln, Apfelessig und anderen gesunden Zutaten besteht.
Die rohen, wild gefangenen argentinischen roten Garnelen von Trader Joe werden in der Nähe der Antarktis gefangen und „gehören zu den sichersten zum Essen“, behauptet Glenda.
Drei Kokosnussprodukte runden die Liste von Glenda ab: die Bio-Kokos-Aminos, Bio-Kokos-Smoothie und Bio-Kokoswasser.
Glendas Videos haben Tausende von Likes und Views, und viele ihrer Follower haben sich bei ihr dafür bedankt, dass sie Informationen über die Inhaltsstoffe dieser Produkte geteilt hat.