Ich bin der lebende Beweis, dass 2 Tricks den Truthahnhals reparieren – Sie werden sehen, dass er straffer und fester wird, eine Fotoübung hat mich motiviert

Eine BEAUTY-Anhängerin hat zwei Techniken verraten, die bei ihrem faltigen Hals geholfen haben.

Sie erklärte, dass dies zwar keine schnelle Lösung sei, der Truthahnhals aber trotzdem geheilt werden könne.

Redditor Anti-Aging-Schönheit teilte den Anti-Aging-Schönheitstipp in einem viralen Post.

Sie erklärte, dass sie einen großen Unterschied bemerkte, nachdem sie Gesichtsmassagen und regelmäßige Übungen in ihre Routine aufgenommen hatte.

Sie war der Meinung, dass die Ergebnisse der beiden Lebensstiländerungen für sich sprachen.

„Ich bin der lebende Beweis“, sagte sie.

„Es passiert nicht über Nacht und ist nicht so dramatisch wie ein Facelift oder andere chirurgische Eingriffe, aber Sie werden eine Straffung und festere Konturen sehen.“

Der Schlüssel liegt jedoch in Beständigkeit und Entschlossenheit.

„Man muss sie konsequent durchführen, jede Woche. Als ich die ersten Ergebnisse sah, hatte ich kein Problem damit, mich an eine Routine zu halten“, sagte sie.

Um ihre Fortschritte zu verfolgen, empfahl die Reddit-Nutzerin, vor und nach Beginn der Behandlungen Fotos zu machen.

„Zu Beginn der Übungen habe ich etwa alle vier Wochen Fotos von meinem Gesicht und meinem Hals gemacht, um die Veränderungen dokumentieren zu können“, sagte sie.

„Wenn das nicht der Fall wäre, hätte ich wahrscheinlich nicht weitergemacht, weil man die kleinen, subtilen Veränderungen, die stattfinden, nicht sehen kann.

„Diese Veränderungen haben mich motiviert.

„Ich denke, Gesichtsübungen und Massagen wären nur dann nicht hilfreich, wenn die Haut stark schlaff ist oder stark geschädigt wurde (zu viel Sonne, Rauchen usw.).“

Andere wiederum sprachen sich für die Vorteile eines angemessenen Trainings aus.

Eine 56-jährige Frau erzählte, dass sie im Laufe von zwei Jahren 27 Kilogramm abgenommen und eine dramatische Veränderung an ihrem Hals bemerkt habe.

Dies geschieht nicht über Nacht und ist nicht so dramatisch wie ein Facelift oder andere chirurgische Eingriffe, aber Sie werden eine Straffung und festere Konturen feststellen.

Redditor Anti-Aging-Schönheit

„Ein gutes Training, sogar Yoga, hilft“, sagte sie.

Zu den weiteren Änderungen, die sie vornahm, gehörte die Aufnahme von Tretinoin in ihre Hautpflegeroutine, wodurch ihre feinen Fältchen weniger sichtbar wurden.

„Ein gutes Trainingsprogramm mit Cardio und Gewichtheben kann Ihr Hautbild insgesamt verbessern, da es die Durchblutung und die Muskelkraft steigert“, fügte ein Kommentator hinzu.

Sie erklärten, dass Bewegung nicht nur Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit, sondern auch Ihre Kollagenproduktion fördert.

„Ihr Körper wird sich bis zu einem gewissen Grad anpassen und neu formieren, aber hey, Sie sind immer noch in Ihren 50ern (ich auch) und dies ist das Jahrzehnt, in dem wir den Verlust von Kollagen beobachten“, sagten sie.

„Die Stimulation Ihres Körpers trägt zur Stimulierung der Kollagenbildung bei.“