Eine große Umfrage unter französischen Haushalten ergab, dass viele Menschen der Meinung sind, Bildschirme hätten einen schädlichen Einfluss auf ihr Leben.
WERBUNGEin Drittel der Internetnutzer in Frankreich gab an, dass sie auch außerhalb der Arbeit oder des Studiums eine schädliche Wirkung von Bildschirmen erfahren haben. Jeder Vierte gab an, dass er seinen Schlaf einschränkt, um mindestens einmal pro Woche vor dem Bildschirm zu sitzen.
Am stärksten betroffen waren dabei die jüngsten Befragten: 57 Prozent der jungen Menschen unter 20 und 49 Prozent der 20- bis 34-Jährigen gaben an, dass sie durch Bildschirme eine schädliche Wirkung erfahren hätten.
Die jährliche Umfrage wurde Anfang 2023 vom französischen Nationalen Institut für Statistik und Wirtschaftsstudien (Insee) durchgeführt und umfasste 31.000 Haushalte, die per Post, Internet und Telefon antworteten. Die Befragten waren zwischen 15 und 74 Jahre alt.
Zu den weiteren schädlichen Auswirkungen, die berichtet wurden, gehörten neben der Schlafbeeinträchtigung auch die Vernachlässigung von Hobbys oder das zwanghafte Verlangen, auf einen Bildschirm zu schauen.
Personen unter 30 Jahren neigten eher dazu, ihre Schlafenszeit wegen Bildschirmen einzuschränken, als ältere Befragte.
Die Umfrage ergab auch, dass ein Drittel der Internetnutzer bereits zuvor versucht hatte, die Nutzung des Bildschirms einzuschränken. Etwa 7 Prozent von ihnen waren dazu nicht in der Lage.
Konflikte und Depressionen
Etwa 5 Prozent der Internetnutzer in Frankreich berichteten zudem, dass sie aufgrund der Bildschirmnutzung in Konflikt gerieten und etwa 4 Prozent sagten, sie fühlten sich aufgrund von Telefon- oder Computerbildschirmen deprimiert.
Bei den Befragten im Alter von 15 bis 19 Jahren war dieser Wert noch höher: Etwa 11 Prozent gaben an, sich nach der Nutzung eines Bildschirms deprimiert zu fühlen.
Die Nutzung von Telefon- oder Computerbildschirmen wurde auch als Quelle von Konflikten innerhalb der Familie angesehen: Neun Prozent der Menschen, die in einem Haushalt mit mindestens einem minderjährigen Kind leben, gaben an, dass sie aufgrund der Bildschirmnutzung mindestens einmal pro Woche in Konflikt mit ihren Lieben gerieten.
Laut Insee wirken Bildschirme den üblichen Auswirkungen des Alters auf das Wohlbefinden entgegen, wobei das Gefühl, depressiv zu sein, bei den 20- bis 34-Jährigen nur 0,2 Punkte niedriger ist als beim Durchschnitt der Erwachsenen.
Mehrere Studien untersuchten die Auswirkungen von Bildschirme für die Gesundheiteinschließlich der Tatsache, dass sie zu einer sitzenderen Lebensweise führen können.
Eine große Studie der Universität Oxford über die psychische Gesundheit von zwei Millionen Menschen im letzten Jahr konnte jedoch keinen eindeutigen Zusammenhang zwischen Technologie und Wohlbefinden finden.
Die Forscher sagten allerdings, dass mehr Daten von Technologieunternehmen über die Auswirkungen der Internetnutzung auf die Gesundheit benötigt würden.