Dringende Warnung an Millionen, da alle fünf Minuten ein Mensch durch Tabak getötet wird – 5 Möglichkeiten, es auszublenden

Rauchen tötet in Großbritannien alle fünf Minuten jemanden, warnt ein „schockierender“ Bericht.

Laut einer Analyse von Cancer Research UK starben im Jahr 2019 fast 125.000 Briten an den Folgen des Tabakkonsums.

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Rauchen tötet in Großbritannien alle fünf Minuten jemanden, wie eine Analyse von Cancer Research UK ergabBildnachweis: Getty

Zigaretten sind die häufigste Krebs- und Todesursache im Land und verursachen jedes Jahr etwa 55.000 Todesopfer.

Die Wohltätigkeitsorganisation fordert die Regierung dringend auf, einen „Rauchfrei-Fonds“ einzurichten, um die Kosten für die Eindämmung des Tabakkonsums zu decken.

Michelle Mitchell, Geschäftsführerin von CRUK, sagte: „Diese Zahlen sind schockierend und ich kann nicht anders, als auf die Uhr zu achten.

„Seit letztem Monat sind im gesamten Vereinigten Königreich rund 17.100 Menschen unnötig durch Tabak ums Leben gekommen. Über 7.600 davon waren allein auf Krebs zurückzuführen.

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„Unsere Unterstützer sagen uns, dass sie möchten, dass die Regierungen im gesamten Vereinigten Königreich dringend die lebenswichtigen Mittel bereitstellen, die erforderlich sind, um die Hauptursache von Krebs zu bekämpfen und unzählige Leben zu retten.

„Genug ist genug und wir fordern unsere Unterstützer auf, eine Petition zu unterzeichnen, die wir dem Premierminister vorlegen und ihn auffordern, mutige und entschlossene Maßnahmen zu ergreifen, um ein rauchfreies Vereinigtes Königreich zu erreichen.“

Nach den neuesten Zahlen des Office for National Statistics waren im Jahr 2021 rund 6,6 Millionen Briten – 13,3 Prozent – ​​regelmäßige Raucher.

Es war der geringste Anteil an Rauchern seit Beginn der Aufzeichnungen im Jahr 2011, wobei die Raten über Jahrzehnte hinweg sanken.

Der Rückgang wurde nicht zuletzt durch die zunehmende Beliebtheit von E-Zigaretten unterstützt, die der NHS Rauchern empfiehlt, um ihnen bei der Entwöhnung zu helfen.

Die Geräte haben sich als umstritten erwiesen, da der zunehmende Einsatz bei Teenagern, die noch nie geraucht haben, zunimmt, und Premierminister Rishi Sunak kündigte ein Verbot der Ausgabe kostenloser Proben an Kinder an.

Trotz des Rückgangs des Rauchens stellt es immer noch eine große Belastung für den NHS dar und trägt jedes Jahr zu Zehntausenden Krebsfällen und Todesfällen bei.

Laut Action on Smoking and Health kostet Tabak die öffentliche Hand des Vereinigten Königreichs jährlich rund 20,6 Milliarden Pfund.

Die Regierung strebt an, Großbritannien bis 2030 „rauchfrei“ zu machen, was bedeutet, dass bis dahin weniger als 5 Prozent der Briten rauchen würden.

CRUK fordert mehr Mittel für Raucherentwöhnungsdienste und bessere öffentliche Gesundheitskampagnen zur Sensibilisierung.

Dr. Cary Adams von der Union for International Cancer Control sagte: „Jeden Tag sterben Tausende Menschen auf der ganzen Welt an tabakbedingten Krankheiten.

„Den Ländern stehen die Mittel zur Verfügung, um sich den Marketingtaktiken von Unternehmen zu widersetzen, die diese krebserregenden Produkte verkaufen und Einzelpersonen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören – oder nie damit anzufangen.“

Die 5 Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören

Hier sind fünf Möglichkeiten, die Sie auf den richtigen Weg bringen, das Rauchen endgültig auszudrücken.

Denken Sie an das Geld: Die Coronavirus-Pandemie stellt für viele Menschen eine finanzielle Belastung dar und das Rauchen ist eine teure Angewohnheit.

Berechnen Sie, wie viel Sie jeden Tag für das Rauchen ausgeben, berechnen Sie dann, was Sie im Monat und dann im Jahr für das Rauchen ausgeben.

Überlegen Sie, wofür Sie das Geld sonst noch ausgeben könnten: für eine Reise oder sogar für Ihre Sparziele.

Eine Packung mit 20 Zigaretten kostet in Großbritannien etwa 14 £.

Versuchen Sie es mit einem Ersatz: Der NHS sagt, eine Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, sei die Einführung eines Nikotinersatzes.

In den Leitlinien des NHS heißt es: „Zigaretten machen süchtig und Selbstbeherrschung allein reicht möglicherweise nicht aus, um ganz damit aufzuhören.“

„Erhöhen Sie Ihre Erfolgsaussichten durch die Anwendung einer Nikotinersatztherapie (NRT). Diese erhalten Sie auf Rezept bei Ihrem Hausarzt, bei Ihrem örtlichen Raucherentwöhnungsdienst oder bei einem Apotheker.

„Sie könnten auch darüber nachdenken, E-Zigaretten auszuprobieren. Sie sind zwar nicht ungefährlich, aber viel sicherer als Zigaretten und können Menschen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.“

Hilfe bekommen: Das Wichtigste dabei ist, dass Sie beim Ausdrücken von Zigaretten nicht alleine vorgehen müssen.

Sie können jederzeit Ihren Hausarzt oder Apotheker um Hilfe bitten, der Sie über die beste Vorgehensweise beraten kann.

Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei: Der NHS sagt, dass es Ihnen helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie mit anderen sprechen, die sich in der gleichen Situation befinden wie Sie.

Der NHS sagt, dass die Wahrscheinlichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, viermal höher ist, wenn Sie die Hilfe Ihrer örtlichen Selbsthilfegruppe haben.

Um die nächstgelegene Gruppe zu finden, klicken Sie hier.

Bereiten Sie sich mental vor: Im Jahr 2020 gaben mehr als 300.000 Briten das Rauchen aus Angst vor dem Coronavirus auf.

Wenn Sie aufhören möchten, sind Sie nicht allein.

Rauchen ist eine starke Suchtdroge, weshalb es schwer ist, damit aufzuhören.

Der verstorbene Allen Carr, Autor des Bestsellers „The Easy Way to Stop Smoking“, sagte: „Es gibt absolut nichts, was man aufgeben könnte … es gibt kein Echtes.“
Vergnügen oder Krücke beim Rauchen.

„Es ist nur eine Illusion, als würde man seinen Kopf gegen eine Wand schlagen, um es angenehm zu machen, wenn man anhält.“


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