Die Helden in Dragon Ball trainieren ständig und ihre Super Saiyajin Fähigkeiten haben Fans schon lange dazu inspiriert, ins Fitnessstudio zu gehen. Jetzt hat ein Cosplay-Liebhaber in Japan ein Krafttrainingsprogramm entwickelt, das die Serie näher an die Heimat bringen soll. Fans des Hit-Mangas können einen Offiziellen ausprobieren Dragon Ball Regime, um wie ihre Lieblings-Alien-Krieger zu sein.
Dragon Ball, kreiert von Akira Toriyama, begann 1984 die Fans zu inspirieren. Seitdem ist es ein Hit-Franchise mit zahlreichen Manga-Serien, die die Geschichte fortsetzen, Anime-Adaptionen und mehreren Filmen – weitere werden noch folgen! Da Goku, Vegeta und ihre Familie und Freunde ständig trainieren, ist es keine Überraschung, dass die Fans selbst mitmachen wollten. Viele Fans haben sogar Sport getrieben Dragon Ball-inspiriert Trainingskleidung, um ihren inneren Super Saiyajin zu kanalisieren. Der nächste Schritt wäre natürlich herauszufinden, welche Workouts für sie am besten geeignet sind.
Eine besondere Fitnessoption, bereitgestellt vom Beamten Dragon Ball Website, ist ein Krafttrainingsprogramm, das von Kota Kobayashi – einem Anwalt und Cosplayer – entwickelt wurde. Als Cosplayer wollte er “als große, muskulöse Manga-Charaktere cosplayen können”. Er gewann den NPCJ World Legends Classic 2019, einen Körperbauwettbewerb in Japan, der vom National Physique Committee veranstaltet wird. Er wurde auch in einem Trainingsprogramm mit dem Titel, Lass uns zusammen Kinniku!, die von NHK (Nippon Hōsō Kyōkai oder Japan Broadcasting Corporation) ausgestrahlt wird. Als er sich diesem Training näherte, hatte er Trunks’ Körperbau im Hinterkopf, da die anderen Super Saiyajins viel zu muskulös sind, als dass die durchschnittliche Person es erreichen könnte.
Diese spezielle Kur zielt auf den Oberkörper ab: Deltamuskeln, Bizeps, Trizeps, Brustmuskeln, Latissimus dorsi und Bauchmuskeln. Es erfordert ein Bauchrad und ein Widerstandsband. Das Workout umfasst acht Übungen, hätte aber idealerweise mehr. Es wurde ausprobiert von Dragon Ball‘s Artikelschreiber, der gerade seine Trainingsreise beginnt und das Unterfangen als sehr herausfordernd empfand. Auch auf der erwähnt Dragon Ball Website ist die Bedeutung der richtigen Ernährung, die auf keinen Fall vernachlässigt werden sollte. Goku und seine Freunde werden in der Serie häufig beim Auffüllen ihrer Mägen gesehen. Letztendlich beträgt die Schätzung, um Trunks’ Körper mit diesem Training von der Seite zu bringen, fünf Jahre. Unglücklicherweise für die Fans ist die Trainingsgeschwindigkeit, der Menschen standhalten können, bei weitem nicht der Geschwindigkeit, die Goku und Vegeta trainieren können – zumal sie außerirdische Biologie berücksichtigen müssen.
Obwohl dieses Krafttraining nicht für jeden ideal wäre, zeigt seine Existenz, wie inspirierend Dragon Ball ist für seine Fans. Es ist nicht nur eine Geschichte über den Kampf gegen mächtige Gegner – es ist eine Reise für jeden vorherrschenden Charakter, um ihr bestes Selbst zu werden und sich selbst zu pushen. Davon abgesehen, Dragon Ball Liebhaber sollten beim Beginn neuer Trainingseinheiten vorsichtig sein, um Verletzungen und andere negative Auswirkungen auf ihre Gesundheit zu vermeiden. Die Trainingspläne der Super Saiyajins der Serie sind kein Witz. Die Körper der Charaktere dieser Bestseller-Manga-Serie sind wirklich nicht von dieser Welt.
Quelle: Offizielle Dragon Ball-Website