Ziehen Sie Ihre Badeanzüge an, Leute, denn wir gehen den Slip-n-Slide hinunter, um das beste Anal-Gleitmittel für Sie zu finden. Ohne Gleitmittel in den Analsex zu gehen, ist wie den Tag ohne Kaffee zu verbringen: schmerzhaft und fast immer erfolglos. Um es ernster zu nehmen: „Die Verwendung von Gleitmittel für Analspiele ist entscheidend“, Jenn Mason, Gründerin und Inhaberin von Zwinker zwinker, ein in Washington ansässiger, von Frauen geführter Sexshop, sagt SELF. Wir haben mit Experten gesprochen, um zu verstehen, worauf man beim Kauf von Anal-Gleitmitteln achten sollte und warum es für Analsex von Vorteil ist.
Warum sollten Sie Anal-Gleitmittel verwenden?
„Im Gegensatz zu Vaginas [which provide natural lubrication]„Anus schmiert sich nicht selbst“, sagte Dr. med. Jacques Moritz, zertifizierter Gynäkologe, zuvor gegenüber SELF. Anale Penetration ohne ausreichende Schmierung kann dazu führen, dass das Gewebe in Ihrem Anus reißt, wie SELF zuvor berichtete, was sowohl schmerzhaft als auch gefährlich ist. Diese Risse im Anusbereich können Sie laut Dr. Moritz anfälliger für sexuell übertragbare Infektionen (oder STIs) wie Gonorrhoe und HIV machen.
Welche Arten von Gleitgel sind sicher für Analsex?
Laut Sexualpädagogen gibt es drei Haupttypen von Gleitmitteln: auf Silikon-, Wasser- und Ölbasis. Jeder ist sicher für Analspiele. Sie sind jedoch alle mit Hinweisen versehen, die Sie beachten sollten, bevor Sie eintauchen. Gleitmittel auf Silikonbasis werden oft für Analsex empfohlen, da sie am längsten halten und eine dickere, weichere Konsistenz haben. „Silikon-Gleitmittel trocknen nie aus und fühlen sich auf der Haut samtig an, was sie perfekt für Analspiele macht“, sagt Mason. „Denken Sie nur daran, keine Silikongleitmittel mit Silikon-Sexspielzeug zu verwenden, da dies das Material ruinieren kann.“ Gleitmittel auf Wasserbasis sind am gebräuchlichsten; Sie sind die, die Sie normalerweise in Ihrer örtlichen Drogerie finden würden. Sie sind dünn, rutschig und lassen sich nach dem Sex ganz einfach abwaschen, was sie zu einer soliden und erschwinglichen Option macht. Gleitmittel auf Wasserbasis sind auch einfacher zu reinigen. Aber aufgrund seiner Textur müssen Sie es möglicherweise während des Analspiels erneut auftragen. „Einige Leute bemerken, dass dünnere Gleitmittel auf Wasserbasis während des Analsex vom Penis, den Fingern oder Spielzeugen ‚abgequetscht‘ werden können, weil der Anus so eng sein kann.“ Carol Queen, PhDPersonalexperte bei Gute Stimmungsagt SELBST.
Gleitmittel auf Ölbasis sind rutschig und langlebig, weshalb Sexexperten sie mögen. Besonders Gleitmittel auf Kokosölbasis sind in den letzten Jahren populär geworden. „Gleitmittel auf Ölbasis können jedoch nicht mit Polyisopren- oder Latexkondomen verwendet werden, da das Gleitmittel dazu führen kann, dass sie schwächer werden und brechen“, sagt Mason. Wir empfehlen die Verwendung von Kondomen für jede Art von Sex, stellen Sie also sicher, dass Sie eine kompatible Option (wie Lammhaut-, Nitril- oder Polyurethan-Kondome) finden, wenn Sie sich für ein Gleitmittel auf Ölbasis entscheiden.
Worauf Sie beim Kauf von Anal-Gleitgel achten sollten
Abgesehen von der Basis des Schmiermittels gibt es noch andere Dinge zu beachten, wenn Sie nach einer Einstiegsoption suchen. Mason empfiehlt ein hochviskoses, lang anhaltendes Gleitmittel für zusätzlichen Komfort. Jojobaöl, Olivenöl, Traubenkernöl, Sonnenblumenöl oder Süßmandelöl sind ebenfalls gute Zutaten, auf die man achten sollte Cleveland-Klinik. Ein parfümfreies Gleitmittel ist für jeden ideal, aber wenn Sie empfindliche Haut haben oder in der Vergangenheit empfindlich auf Gleitmittel reagiert haben, ist es noch wichtiger, eine Option zu finden, die hypoallergen und ohne Duftstoffe hergestellt ist. „Verwenden Sie ein hochwertiges Gleitmittel, seien Sie geduldig und nehmen Sie sich die Zeit, sich wirklich zu amüsieren, und nehmen Sie sich Zeit, um für Sex voll erregt zu werden“, sagt Gigi Engle, ACS, eine zertifizierte Sexualpädagogin und Gastgeberin Internet-Sextherapie, sagt SELBST. „Je mehr Gleitgel, desto besser. Ich sage immer, Sie sollten nicht denken, dass es „zu viel“ Gleitmittel geben kann. Sie sollten auf einer Wasserrutsche sein wollen. Es macht einfach alles besser. Das gilt für alle Arten von Sex – ist aber besonders wichtig beim Analverkehr – weil der Analbereich sich nicht wie eine Vagina selbst schmiert.“
Was Sie bei einem Anal-Gleitmittel vermeiden sollten
Alle Experten, mit denen wir gesprochen haben, raten von der Verwendung von aromatisierten oder duftenden Gleitmitteln für Anal-, Vaginal- und Oralsex ab. Vermeiden Sie außerdem Glycerin in Ihren Gleitmitteln, da es Zucker enthält und das den vaginalen pH-Wert verändern kann, wie SELF zuvor berichtete. Gleitgel auf Wasserbasis ist auch das beste Gleitmittel für empfindliche Haut. Laut Engle und Dr. Queen sollten Sie auch Gleitmittel auf Erdölbasis und alles mit Parabenen oder Konservierungsmitteln vermeiden. Oh, und bitte keine Vaseline da unten. Wenn Sie ein Gleitmittel mit betäubenden Wirkstoffen verwenden, das Ihnen beim Vaginalsex „prickelnde“ oder desensibilisierende Empfindungen verleiht, sagt Dr. Queen, dass Sie es für Analspiele auslassen sollten. „Analsex kann schmerzhaft sein, wenn er nicht richtig gemacht wird, aber man möchte sich diese Botschaften anhören und entsprechend reagieren“, sagt sie. „Mach langsamer, gib Gleitmittel hinzu, mach eine Pause, bitte deinen Partner, sanfter zu sein usw. Du willst die Signale deines Körpers nicht ignorieren. Wenn Sie betäubt sind, werden Sie diese Signale nicht klar empfangen, was Sie gefährden kann.“
Vermeiden Sie vor allem Inhaltsstoffe, auf die Sie empfindlich reagieren. Auch wenn sich das offensichtlich anfühlt, ist es leicht, sich von Ihren Entscheidungen überwältigen zu lassen und das erstbeste Gleitmittel zu nehmen, das Sie finden, unabhängig von den Inhaltsstoffen. „Wenn du ein Anal-Gleitmittel benutzt hast oder Vaginalspiele und erlebte Juckreiz, Rötung, Schwellung, Brennen oder andere Beschwerden – verwenden Sie dieses Gleitmittel nicht noch einmal“, sagt Dr. Queen kann herausfinden, was in Zukunft zu vermeiden ist.“
Die besten Anal-Gleitmittel
Jetzt, da Sie die 411 in Bezug auf Schmiermittel haben, kommen wir zur Sache. Ahead, wir haben die oben genannten Kriterien verwendet und unsere Experten gebeten, ihre Top-Picks für das beste Anal-Gleitmittel für Po-Sachen – und alles andere – zu teilen. Auf dieser Liste finden Sie Gleitmittel auf Silikon-, Wasser- und Ölbasis, aber denken Sie einfach an die obigen Richtlinien. Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der sich zum ersten Mal fertig macht, oder ob Sie sich seit Jahren mit Po-Spielen beschäftigen, es ist nie eine schlechte Idee, neue Produkte für die sexuelle Gesundheit zu finden, die Ihre nächste Sitzung um eine Stufe verbessern könnten.