Covid-19 und Grippe: der beste Weg, um sich und die Menschen um Sie herum zu schützen

EXPERTEN warnen davor, dass Covid-19- und Grippeinfektionen in diesem Winter wieder zunehmen könnten – und eine sogenannte Twindemie auslösen.

Jetzt ist also die beste Zeit, um sicherzustellen, dass Sie mit Ihren Impfungen auf dem neuesten Stand sind.

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Bleiben Sie sicher … Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen – wie schwerem Asthma – haben Anspruch auf die NHS-Grippeimpfung und Covid-19-Booster

Nicht nur ältere Menschen sollten aktiv werden.

Die Kombination von Viren stellt auch eine Bedrohung für Personen in Risikogruppen dar, darunter Menschen mit einem langfristigen Gesundheitszustand und schwangere Frauen.

Dr. Susan Hopkins, leitende medizinische Beraterin bei UKHSA, sagt: „Diese Kombination stellt ein ernsthaftes Risiko für unsere Gesundheit dar, insbesondere für Personen in Hochrisikogruppen.

„Wir haben das große Glück, Impfstoffe gegen diese beiden Krankheiten zu haben. Die meisten geeigneten Gruppen wurden ausgewählt, weil sie ein höheres Risiko für schwere Erkrankungen haben.“

Die Wirksamkeit der Impfstoffe lässt mit der Zeit nach, daher ist es wirklich wichtig, sowohl die Covid-19-Auffrischungsimpfung als auch die Grippeimpfung zu erhalten, wenn Sie dazu berechtigt sind.

Professor Steve Powis, nationaler medizinischer Direktor des NHS England, sagt: „Da viele Menschen mit Covid-19 im Krankenhaus sind und die Grippe in diesem Jahr ein noch größeres Risiko darstellt, fordere ich alle berechtigten Personen auf, beide Impfstoffe so schnell wie möglich zu buchen – um sich selbst zu schützen und Ihre Geliebten.

„Mit Tausenden von NHS-Standorten im ganzen Land, die beide Impfstoffe anbieten, war es noch nie einfacher, diesen Schutz zu erhalten.“

Wer ist berechtigt?

NEBEN 50-Jährigen kann jetzt auch jeder in einer Risikogruppe mit bestimmten langfristigen Gesundheitsproblemen die kostenlose Grippeimpfung und Covid-19-Auffrischung erhalten.

Die meisten in Frage kommenden Gruppen wurden ausgewählt, weil sie einem höheren Risiko für schwere Erkrankungen ausgesetzt sind.

Dazu gehören Menschen mit schlecht kontrolliertem Asthma, chronischen Herz-, Nieren-, Leber- oder neurologischen Erkrankungen oder Diabetes.

Schwangere, die sich in jedem Stadium der Schwangerschaft befinden, können sich ebenfalls für die Impfungen melden, und viele kleine Kinder haben Anspruch auf das Grippeimpfstoff-Nasenspray.

Wie finde ich heraus, ob ichBin ich berechtigt?

Es ist einfach zu überprüfen, ob Sie sich qualifizieren. Besuchen Sie einfach nhs.uk/wintervaccinations. Wenn Sie berechtigt sind, buchen Sie gleich Ihren Termin.

Warum sollte ich mich impfen lassen?

Wenn Sie einen langfristigen Gesundheitszustand haben, besteht die Gefahr, dass Sie ernsthaft krank werden.

Wenn Sie immunsupprimiert sind, zeigen Daten, dass Sie mehr als 47-mal häufiger an Grippe sterben und auch einem hohen Risiko für eine schwere Erkrankung durch Covid-19 ausgesetzt sind.

Wir haben diesen Winter mit einem Anstieg der Grippe und weiteren Covid-19-Fällen mit vielen Varianten zu kämpfen, also sollten Sie sich und Ihre Familie schützen.

Der Grippeimpfstoff kann das Risiko schwerwiegender Komplikationen für schwangere Frauen verringern, da diejenigen, die nicht geimpft sind und an Grippe erkranken, mit größerer Wahrscheinlichkeit Intensivpflege benötigen oder ein Tot- oder Frühgeborenes bekommen.

Welche Impfungen sollte ich bekommen?

Wenn Sie berechtigt sind, sollten Sie sowohl die Grippeimpfung als auch die Covid-19-Auffrischung erhalten.

Ich bin berechtigt – wann kann ich die Impfstoffe erhalten?

Sie können eine Covid-19-Auffrischimpfung erhalten, wenn seit Ihrer letzten Covid-19-Impfung 91 Tage vergangen sind.

Sie können Ihre Grippeimpfung sofort planen.

Was sind die Nebenwirkungen?

Nebenwirkungen von Covid-Boostern sind normalerweise mild und halten nicht lange an.

Die meisten Nebenwirkungen des Grippeimpfstoffs dauern in der Regel einen Tag oder so und sind mild, wie eine leicht erhöhte Temperatur, Muskelschmerzen und ein schmerzender Arm, wo die Nadel eingeführt wurde.

Was ist das Risiko, wenn ich anziehe?Haben Sie den Impfstoff nicht?

Wenn Sie sich nicht impfen lassen und entweder an Grippe oder Covid-19 erkranken, besteht die Gefahr, dass Sie ernsthaft krank werden.

Sowohl Grippe als auch Covid-19 können auch lebensbedrohlich sein.

Gehen Sie kein Risiko ein. Holen Sie sich Ihre Impfungen, sobald Sie berechtigt sind.

TikToker Rosie ist die erste in der Reihe für Impfstoffe

COMEDIAN und TikToker Rosie Turner hat aufgrund von Colitis ulcerosa ein geschwächtes Immunsystem, daher ist es immer sehr wichtig, sich gegen Grippe impfen zu lassen.

Sie möchte jetzt auch so schnell wie möglich ihre Covid-19-Impfung bekommen.

Die 29-Jährige, die mit ihrer Freundin in London lebt, betreibt ihr eigenes Content-Creation-Business.

Rosie sagt: „Colitis greift Ihr Immunsystem an, was bedeutet, dass ich sehr leicht krank werde. Dadurch wird mir bewusst, wie wichtig es ist, sich impfen zu lassen. Wenn ich Grippe oder Covid-19 bekommen würde, könnte ich ernsthaft krank werden.

„Es könnte ein Aufflammen auslösen, und Symptome wie Durchfall, Erbrechen und Blähungen könnten alle verstärkt werden. In Anbetracht dessen stehe ich jedes Jahr als Erster in der Schlange, um die Grippeimpfung zu bekommen, und möchte jetzt meine Covid-19-Auffrischung bekommen.

„Die Impfung ist für mich essenziell – und es hilft, dass ich eigentlich nie Nebenwirkungen hatte.“

Rosies Motivation ist nicht nur, sich selbst zu schützen, sondern auch die Menschen um sie herum zu schützen.

Sie erklärt: „Meine Mutter hat Typ-1-Diabetes und muss extrem vorsichtig sein. Für mich geht es bei Grippe- und Covid-19-Impfungen darum, mich um meine Familie und Gemeinschaft zu kümmern.“

Bei Rosie wurde 2012 im Alter von 19 Jahren Colitis ulcerosa diagnostiziert. „Anfangs dachte ich, die Symptome seien Nahrungsmittelunverträglichkeiten“, sagt sie.

„Aber an der Universität wurde es schlimmer, als ich Alkohol trank, viele Imbissbuden aß und manchmal nicht genug Schlaf bekam.“

Erst als Rosie Blut in ihrem Kot entdeckte, machte sie sich wirklich Sorgen.

Sie sagt: „Ich war wirklich ausgeflippt und hatte Angst, zum Arzt zu gehen, aber ich wusste, dass ich Hilfe brauchte. Als ich meine Diagnose bekam, wurde es besser. Ich fühlte mich viel besser unter Kontrolle.“

Obwohl Rosie ein sehr geschäftiges Leben führt, ist sie sich ihres Zustands immer noch sehr bewusst.

Sie erklärt: „Ich versuche, ein möglichst normales Leben zu führen, aber die Kolitis hat immer noch große Auswirkungen auf mich. Ich kann viele Dinge nicht essen und ich trinke überhaupt keinen Alkohol. Ich muss mich sehr sorgfältig auf Ernährung und Schlaf konzentrieren und den Stresspegel niedrig halten.

„Aber jetzt, wo ich Medikamente nehme und gelernt habe, mit meinem Körper im Einklang zu bleiben, hilft das, die Dinge auf einem überschaubaren Niveau zu halten.“

Rosie verbringt viel Zeit damit, ihre Freunde und Familie – sowie ihr Online-Publikum – über entzündliche Darmerkrankungen aufzuklären.

Sie arbeitet auch als Erstellerin von Inhalten bei Crohn’s and Colitis UK (crohnsandcolitis.org.uk), einer Wohltätigkeitsorganisation, die sich für die Unterstützung von Menschen einsetzt, die mit diesen lebenslangen Erkrankungen leben.

Wenn Sie zu einer berechtigten Gruppe gehören und Ihre erste oder zweite Covid-19-Impfung oder zwei Auffrischungsimpfungen noch nicht erhalten haben, vereinbaren Sie einen Termin oder finden Sie ein begehbares Zentrum unter nhs.uk.

Buchen Sie eine kostenlose NHS-Grippeimpfung über Ihre Hausarztpraxis oder direkt bei einer örtlichen Apotheke.

Besuchen Sie nhs.uk. Berechtigten Kindern sollte über ihre Schule eine Impfung angeboten werden.


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