Bei einigen der besten Dinge im Leben gilt die Mentalität „Einstellen und vergessen“. Leider, Tampons gehören nicht dazu.
Lesen Sie weiter, um Einzelheiten darüber zu erfahren, wie oft Sie Ihren Tampon wechseln, und um Antworten auf alle Ihre Fragen rund um den Tampon zu erhalten.
Wie oft sollte ich meinen Tampon wechseln?
Die beste Vorgehensweise besteht darin, den Tampon jeden Tag zu wechseln 4-6 Stunden. Wenn Sie jedoch etwas mehr Zeit benötigen, können Sie dies tun technisch Tragen Sie einen Tampon bis zu acht Stunden lang. Aber laut der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA)Tampons sollten nie länger als acht Stunden am Stück getragen werden.
Heißer Tipp: Wenn Sie Angst haben, Ihren Tampon zu vergessen, schauen Sie direkt nach dem Einführen auf die Uhr. Stellen Sie auf Ihrem Telefon einen Wecker oder eine Erinnerung für vier bis acht Stunden später ein, wenn es Ihnen dabei hilft, daran zu denken, es herauszunehmen.
Kann man einen Tampon über Nacht tragen?
Neigen Sie dazu, mehr zu bekommen als acht Stunden Schlaf? Wenn ja, sind Sie mit einem besser dran Unterlage. Auf diese Weise müssen Sie sich nicht darum kümmern, Ihren Tampon mittendrin zu wechseln dein Schlaf.
Wenn Sie sich nicht für Pads interessieren (wir verstehen es), können Sie eine in Betracht ziehen Menstruationstasse, das wiederverwendbar ist und in Ihr Inneres eingeführt wird. Doch anstatt das Blut wie ein Tampon aufzusaugen, fängt er das herausfallende Blut auf. Die meisten davon können bis zu getragen werden 12 Stunden auf einmal.
Denken Sie daran, dass Menstruationstassen nicht jedermanns Sache sind und es einige Zeit dauern kann, bis Sie sich daran gewöhnt haben. Außerdem erfordern sie eine strenge Reinigungsroutine, um sicher zu bleiben, dennoch bevorzugen viele Menschen diese gegenüber anderen Periodenprodukte.
Muss man mit dem Tamponwechsel warten?
Sie müssen nicht vier Stunden warten, bevor Sie Ihren Tampon wechseln. Vielleicht ist Ihr Flow einer davon schwerere Tage (was normalerweise gegen Anfang passiert Dein Zyklus), und die Tampons sind ziemlich schnell voll. Wechseln Sie es bei Bedarf früher als vier Stunden.
Wenn Sie feststellen, dass Sie dies häufig tun, können Sie einen Tampon mit höherer Saugfähigkeit verwenden. Wenn Sie beispielsweise an einem besonders anstrengenden Tag eine „leichte“ oder „normale“ Größe verwenden, kann dies dazu führen, dass Sie Ihren Tampon häufiger wechseln oder er möglicherweise ausläuft. An diesen Tagen können Sie vielleicht feststellen, dass ein Tampon mit höherer Saugfähigkeit Ihnen dabei hilft, Lecks besser zu kontrollieren und die Zeiten beim Wechseln etwas besser zu bewältigen.
Der Unterschied bei diesen Tampons liegt in der Dicke. Ein leichter oder normaler Tampon ist, wenn man so will, dünner und ein Super-Tampon ist dicker, um die Aufnahme von zusätzlichem Blut zu erleichtern. Allerdings ist es sicherer, an normalen oder leichten Tagen keinen Supertampon zu verwenden.
Was passiert, wenn man einen herauszieht und kein Blut fließt?
Das Entfernen eines Tampons, der kein Blut aufnehmen kann, kann äußerst unangenehm sein. Es ist möglich, dass Sie einen Tampon an einem Tag verwendet haben, an dem Ihr Blutfluss mit nur einer Slipeinlage hätte verschwinden können.
Kann man einen Tampon unter Wasser tragen?
Auf dem Weg zum Pool? Keine Sorge! Ihr Tampon kann dabei sein. Es ist Es ist sicher, beim Schwimmen einen Tampon zu tragen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie an diesem Tag die richtige Saugfähigkeit für Ihren Flow verwenden, und denken Sie daran, den String gut hineinzustecken, damit er nicht aus Ihrem Badeanzug fällt, wenn Sie einen tragen (vorausgesetzt, Sie sehen nicht so aus). gehen für).
Warum lecke ich immer noch, wenn ich einen Tampon trage?
Meistens ist dies darauf zurückzuführen, dass Sie es zu lange einwirken lassen oder einen Tampon mit geringerer Saugfähigkeit an einem Tag verwenden, an dem Ihr Blutfluss nur ein wenig zusätzliche Unterstützung benötigt. Erwägen Sie, zusammen mit Ihrem Tampon eine Binde oder eine Slipeinlage zu tragen und diese häufiger zu wechseln. Wenn dies immer noch nicht hilft, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt über Ihren extrem starken Blutfluss zu sprechen, um sicherzustellen, dass er nicht damit zusammenhängt Grunderkrankungen.
Verlängern Tampons Ihre Periode?
Auch wenn das wie ein Mythos klingt, ist es tatsächlich wahr – Tampons können die Dauer Ihrer Periode verlängern. Die Idee hier ist, dass Menstruationsblut dies tun muss ausströmen Es ist wichtig für Sie, die Dinge zu erledigen und rechtzeitig zum Ende Ihres Zyklus zu gelangen, und Tampons dienen im Wesentlichen als vorübergehende Maßnahme zum Verstopfen eines Lecks.
Tun Tampons weh?
Tampons sollten Ihnen nicht schaden. Wenn Sie sie jedoch als unangenehm oder schmerzhaft empfinden, führen Sie sie möglicherweise nicht richtig ein. Wenn Sie dies ausgeschlossen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen helfen, eine komfortablere Lösung zu finden.
Risiken, wenn Tampons nicht gewechselt werden
Ich will keine Unheil verkünden, aber wenn Sie Ihren Tampon zu lange darin lassen, kann dies zu einer Infektion führen, die zu einer seltenen, aber möglicherweise tödlichen Situation führen kann Toxisches Schocksyndrom (TSS).
TSS kann auftreten, wenn Tampons länger als 8 Stunden drin bleiben.
Wenn Sie einen Tampon tragen und bemerken diese Symptomeentfernen Sie sofort Ihren Tampon und wenden Sie sich an Ihren Arzt:
- Durchfall
- Erbrechen
- hohes Fieber
- Schwindel
- Halsentzündung
- Muskelschmerzen
- sonnenbrandartiger Ausschlag
- Ohnmacht oder Schwäche
Um Ihr TSS-Risiko gering zu halten, ist die Die FDA schlägt vor Tragen Sie den Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit, tragen Sie ihn niemals länger als 8 Stunden und verwenden Sie Tampons nur während Ihrer Periode.
Wegbringen
Wechseln Sie Ihren Tampon alle 4 bis 6 Stunden. So erhalten Sie eine gute Durchblutung und verhindern Infektionen und das Risiko von TSS. Haben Sie keine Angst, mit einem Tampon zu schwimmen, aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie ihn über Nacht tragen, da es als unsicher gilt, ihn länger als 8 Stunden drin zu lassen.
Wenn Sie bei der Verwendung eines Tampons Schmerzen verspüren, liegt das möglicherweise daran, dass Sie ihn nicht richtig eingeführt haben, oder Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, um zu sehen, was da unten passiert. Denken Sie daran, die Absorptionsoption zu verwenden, die am besten zu Ihrem Tagesfluss passt.